
Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để đạt hiệu quả?
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
LHP Venice lần thứ 79 đang là sự kiện được chú ý nhất hiện nay. Không chỉ gây ấn tượng bởi chất lượng các tác phẩm điện ảnh mà thảm đỏ LHP Venice còn thu hút rất nhiều bóng hồng lộng lẫy khoe sắc.
Ngày 11/02/ 2019, bộ sưu tập Thu - Đông 2019 của NTK Công Trí sẽ chính thức trình diễn tại Tuần lễ thời trang New York.
Cùng chọn một hình vẽ trong 8 hình sau và đối chiếu với kết quả bên dưới để tìm hiểu sâu hơn về suy nghĩ của chính mình nhé!
Bộ phim Wonder Woman đang đốt cháy màn ảnh không chỉ bằng những cú hành động đỉnh cao mà còn hút hồn người xem bằng vẻ đẹp rắn rỏi của nữ diễn viên Gal Gadot. Và để có được thân hình bốc lửa như hôm nay, ít ai biết rằng người đẹp Israel đã trải qua một cuộc "lột xác" đầy ngoạn mục.
Làm thế nào để có được eo thon dáng đẹp mà không phải ám ảnh về ăn kiêng và tập luyện vất vả?
Biotin là một dạng vitamin B tan trong nước mà cơ thể thông thường không thể tự nhiên hình thành nên được. Do đó cung cấp biotin thiết yếu từ chế độ ăn hằng ngày là điều bạn nên để tâm.
Sau đây là những lưu ý hàng đầu sau khi nặn mụn mà bạn nên ghi nhớ để da mau sáng, khỏe trở lại.
Ngày 21/6/2025 là ngày Tân Dậu mang đến những chuyển biến tích cực. Theo tử vi hôm nay, nếu cuộc sống của bạn gần đây trải qua nhiều biến động và khó khăn, hôm nay sẽ là thời điểm mọi thứ bắt đầu trở lại ổn định và đi vào quỹ đạo thuận lợi. Quy luật nhân quả sẽ phát huy tác dụng mạnh mẽ trong ngày hôm nay, giúp cân bằng và điều hòa lại các khía cạnh trong cuộc sống của bạn.
Theo tử vi 7/7/2025, hôm nay mang nguồn năng lượng vững chắc. Sau những thay đổi gần đây, cuộc sống sẽ trao cho bạn những thứ thực sự có giá trị. Bạn sẽ thấy một sự khác biệt rõ rệt, một thành tựu thực tế mà bạn có thể tiếp tục phát triển. Có thể sau ngày cuối tuần, bạn đang cảm thấy hơi nặng nề khi bước vào thứ Hai, nhưng đây chính là lúc may mắn âm thầm ghé thăm, có thể đó là một giải pháp xuất hiện đúng lúc, hay một cơ hội mở ra một cách tự nhiên.
Tọa lạc tại vị trí đắc địa của quận 1, TP.HCM, GEM Center không chỉ là địa điểm lý tưởng để tổ chức các buổi yến tiệc, hội nghị, sự kiện mà còn là nơi khởi nguồn của nhiều cảm hứng sáng tạo. Bởi lẽ, đây là nơi đã chứng kiến biết bao ý tưởng ấn tượng, độc đáo được thể hiện qua các sự kiện của các đơn vị và tập đoàn danh tiếng trong nước và quốc tế.
Mất cân bằng hormone là tình trạng thường gặp và có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Vậy dấu hiệu của tình trạng này là gì và cách chữa trị ra sao?
Cơn thèm ăn kem vào lúc nửa đêm? Bạn thường xuyên ăn hơn 10 cái bánh quy chocolate chip? Lý do đằng sau những cơn thèm ăn là gì?
Chỉ còn hơn 2 tuần nữa, liveshow đầu tiên của Mỹ Tâm tại Hàn Quốc mang tên First Love sẽ chính thức diễn ra vào lúc 19h ngày 20/10 tại sân vận động Jangchung (Hàn Quốc). Đây sẽ là một đêm diễn đặc biệt của Họa mi sau một loạt những hoạt động tại Hàn từ đầu tháng 9, nổi bật trong số đó là việc xuất hiện đầy ấn tượng và chinh phục được hàng chục ngàn khán giả Hàn tại DMC Festival.
Những nhà thiết kế chọn cách rời xa cuộc sống trong hoàn cảnh bi thương với lý do áp lực cuộc sống, công việc khiến giới thời trang bàng hoàng nhìn lại.
Thế giới thời trang vẫn thường bị buộc tội là tạo ra những chuẩn mực vẻ đẹp giả dối, tạo cho người phụ nữ áp lực phải có những nét nhất định để được coi là đẹp.
Giảm cân cần ăn uống kiêm khen nhiều thứ, nhưng bạn luôn có thể thoải mái nạp những loại thực phẩm sau!
Da đẹp, dáng thon dựa vào 5 chế độ ăn giảm cân đem lại nhiều lợi ích cho phái nữ.