Giấc ngủ của chúng ta diễn biến theo một vòng tuần hoàn gồm hai giai đoạn: Khởi đầu giấc ngủ thường là giai đoạn ngoài REM (Rapid Eye Movement) biểu hiện bằng sự chập chờn hoặc bắt đầu ngủ say; sau đó đến giai đoạn ngủ sâu REM và cứ thế lặp lại.
Trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ, những tin nhắn sẽ góp phần quyết định xem cả hai có thể tiến xa hay không. Sau đây là những quy tắc nhắn tin bạn cần biết nếu muốn tạo thiện cảm cho đối phương.
Sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, khoai lang luôn giữ một vị trí đặc biệt trong thực đơn của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh và sắc đẹp bền vững.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui 12 cung hoàng đạo tháng 1/2016.
Đây là một bản hướng dẫn cơ bản phù hợp với hầu hết các mối quan hệ, giúp cho tình cảm kéo dài mãi mãi.
Sống giữa thời đại bùng nổ thông tin và sự phát triển vượt bậc của công nghệ thẩm mỹ, nhiều bạn gái lầm tưởng rằng cái đẹp và sự quyến rũ luôn đi đôi với nhau. Nhiều người rỉ tai nhau tên những ông bác sĩ có thể tạo nên điều thần kỳ trên gương mặt họ. Nhưng đàn bà đẹp chưa chắc đã quyến rũ, còn phụ nữ quyến rũ nhiều khi cũng đâu cần phải đẹp. Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng sự HẤP DẪN của phái đẹp đôi khi nằm ở những điều rất GIẢN ĐƠN.
Tảo biển, với nguồn dưỡng chất dồi dào từ đại dương, là chìa khóa mở ra vẻ đẹp tinh khiết và rạng ngời cho làn da nàng.
Cần chăng việc cập nhật các xu hướng làm đẹp từ runway thế giới hay bạn chỉ nên trung thành với những gì cơ bản?
Một màu son đậm nét sẽ "níu giữ" ánh nhìn của bao kẻ si tình, nhưng một sắc môi chuẩn nét và mềm mịn mới khiến người khác yêu mãi không thôi.
Tiềm năng của công nghệ ảo 3D mở ra trong các lĩnh vực thiết kế - sáng tạo dường như là vô hạn, trong đó có cả thời trang. Thời trang sẽ vẫn là lĩnh vực sáng tạo cần đến đôi tay con người, nhưng một NTK thời trang vẫn có thể tìm thấy những điểm chạm thú vị của thiết kế 3D trong cả quy trình sáng tạo và sản xuất. Một NTK với độ nhạy về công nghệ có thể ứng biến và thay thế những vị trí truyền thống trong studio của mình.
Với những bài tập giảm mỡ vai và lưng, bạn sẽ tự tin diện mọi trang phục mình thích.
Khi diện những “bộ cánh” giản dị và trang điểm nhẹ nhàng, đâu là cách giúp các nàng công sở tạo điểm nhấn cho diện mạo thường ngày thêm ấn tượng? Bí quyết nằm ở những gam màu nhuộm tóc cơ bản, được pha trộn chút ánh sắc rực rỡ như cam, tím…
Vũ trụ làm đẹp xanh mở rộng cánh cửa cho những ai quan tâm đến môi trường và lối sống bền vững. Các BTV của ELLE gợi ý cho bạn những sản phẩm đáng thử nhất thuộc địa hạt chăm sóc tóc, cơ thể, da mặt và trang điểm.
Mỗi ngày mới sang là một cuộc sống mới bắt đầu, vì thế không gì quan trọng hơn là việc chuẩn bị để có một bắt đầu thật hoàn hảo.
Sau trận động đất thiên tai phá hoại phần lớn những di sản lịch sử và văn hóa nổi tiếng, vương quốc Nepal dường như vẫn không hề giảm đi sức hút đối với những người ưa du lịch khám phá.
Bạn thường xuyên dưỡng da toàn thân nhưng không đạt hiệu quả?
Có nhiều cách để phụ nữ tuyên bố việc “đổi đời”, cắt tóc chính là một trong số đó!
Làn da mong manh luôn phải hứng chịu rất nhiều tác động khắc nghiệt của môi trường, cho nên các bệnh về da ngày càng phổ biến, đặc biệt là mụn trứng cá đỏ ở mặt. Đây là tình trạng da liễu gây ảnh hưởng rất nhiều đến vấn đề thẩm mỹ và sức khỏe.
