6 bài tập yoga giúp tăng chiều cao hiệu quả
Ngoài những lợi ích cho sức khỏe tinh thần và kích thích hệ tiêu hóa, yoga còn giúp bạn tăng chiều cao, cải thiện vóc dáng vô cùng hiệu quả.
Ngoài những lợi ích cho sức khỏe tinh thần và kích thích hệ tiêu hóa, yoga còn giúp bạn tăng chiều cao, cải thiện vóc dáng vô cùng hiệu quả.
Bạn là người yêu thích nghệ thuật đơn thuần hay may mắn được trời phú khả năng sáng tạo? Dấu hiệu cung hoàng đạo có thể giúp chúng ta giải đáp thắc mắc này đấy!
"Đối với mình, thay vì cái ý nghĩa lãng mạn mà vô số người ra rả nhắc tới, Valentine chỉ là một cái ngày chết tiệt để những kẻ độc thân nhận ra họ đang cô đơn đến mức nào!" – trích dẫn cuộc hội thoại của đám bạn gái.
Các nhà thiết kế Việt và thương hiệu Vespa đã cùng nhau hợp tác trong một dự án đặc biệt mang tên "Nàng", dành riêng và để tôn vinh phái đẹp Việt Nam
Các cô nàng thường mất nhiều thời gian để loay hoay che đi những đường cong mà họ cho là "khuyết điểm". Nhưng trong thế giới thời trang hiện đại, một vòng hông quá khổ không phải là rào cản, mà là cơ hội để bạn thử sức với những phom dáng thời thượng.
Một hành động khởi phát từ chính kiến vững chắc và ý chí kiên cường của nhà hoạt động trẻ Greta Thunberg đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của cô gái nhỏ. Đồng thời, câu chuyện của cô cũng truyền cảm hứng đến mọi người trên thế giới về vấn đề biến đổi khí hậu.
Hầu hết mọi người đều từng nghe đến từ “trầm cảm”, nhưng không phải ai cũng có thể hiểu và phân biệt được các loại trầm cảm điển hình.
Cuộc thi “Văn học tuổi 20” lần thứ I bắt đầu từ năm 1994. Qua 7 lần tổ chức, cuộc thi ngày càng được hưởng ứng rộng rãi, đã gặt hái những thành tựu đáng khích lệ và có sức lan tỏa mạnh mẽ.
(Phái đẹp - ELLE) Trong khi tìm cách giảm bớt lo lắng và làm dịu những cơn giận dữ của mình, tôi đã tìm thấy mối giao hòa giữa niềm tin và khoa học.
Thay vì lại đến quán trà sữa, nhà hàng hay ngồi ở nhà với máy lạnh, wifi vào ngày nghỉ, tại sao bạn không thử "đổi gió" với cảnh vật thanh bình, không khí trong lành tại một số vườn quốc gia ở Việt Nam?
Hãy cùng Elle điểm qua những khu nghỉ dưỡng đặc biệt nổi bật về những ý tưởng thiết kế bền vững với môi trường, nâng niu những giá trị thiên nhiên của địa phương.
Ngày 31/5/2025 là ngày mang năng lượng Canh Tý, mang đến nguồn năng lượng tích cực cho 6 con giáp sau đây, giúp họ gặp nhiều thuận lợi trong ngày.
Tháng 3 có lẽ là lúc để nhận thức về sự thay đổi và tìm kiếm sự tự do cá nhân. Hãy cùng ELLE xem thử con số tử vi của bạn trong tháng 3 này sẽ như thế nào nhé.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Hãy nhắm mắt lại và tưởng tượng bạn đang chạy xe trên đường, phía trước tay lái là ngút ngàn những rặng núi “đầu bạc” phủ tuyết trắng xóa; hai bên đường là những thảo nguyên xanh thẫm chạy dài không có điểm dừng… New Zealand đã hiện ra một cách bình yên, như một giấc mộng tuyệt đẹp trong mắt tôi như thế!
Năng lượng của 12 cung hoàng đạo xoay quanh sự cân bằng và khởi đầu mới. Mercury bước vào Thiên Bình, mở ra cơ hội hàn gắn, thương lượng và mang lại sự hòa hợp trong các mối quan hệ. Đây là thời gian mà vũ trụ nhấn mạnh sự tinh tế và ổn định trong tình yêu lẫn công việc, có thể mang đến vài bất ngờ về tài chính hoặc cảm xúc. Cuối tuần xuất hiện nguyệt thực trong Xử Nữ, là lời nhắc bạn nên thiết lập thói quen, chăm sóc bản thân và lên kế hoạch bền vững cho chặng đường tới.
Donald Trump đang là tâm điểm chú ý của giới truyền thông bởi ông đang tích cực chạy đua trên con đường ứng cử chức vụ Tổng thống nhiệm kỳ lần thứ 45 của Hoa Kỳ. Liệu rằng ông có được đặt chân vào Nhà Trắng hay không còn là một ẩn số.
Trên hành trình nâng cao nhận thức cộng đồng về bệnh ung thư vú và sẻ chia những nỗi đau về thể chất, tinh thần cho bệnh nhân K tại Việt Nam, giải Chạy Hồng 2025 của Mạng lưới Ung thư vú Việt Nam (BCNV) diễn ra vào ngày 25/10/2025, tiếp tục lan tỏa sứ mệnh ấy qua thông điệp “Self Love, Share Love - Yêu mình, Yêu người”.
Đặt một cây thông Noel lấp lánh, treo một vòng nguyệt quế xinh xắn hay đốt một lọ nến thơm dễ chịu đều là những cách quen thuộc để khơi gợi không khí đặc trưng của mùa lễ hội cuối năm. Bên cạnh đó, tinh thần Giáng sinh còn dễ dàng lan tỏa khắp ngôi nhà chỉ bằng vài giai điệu rộn ràng được bật lên, hoặc đơn giản hơn là bổ sung một chiếc cốc mới tinh mang chủ đề mùa lễ cho gian bếp. Ngoài những lựa chọn ấy, còn cách nào khác có thể giúp bạn đưa hơi thở Giáng sinh vào không gian sống ngay lập tức?