
6 bước để rèn luyện tư duy tích cực
Cuộc sống chúng ta đôi lúc không thể tránh khỏi những lúc buồn phiền, căng thẳng. Nhưng dù vậy, chúng ta vẫn có thể rèn luyện tư duy tích cực để làm chủ cuộc sống hạnh phúc.
Cuộc sống chúng ta đôi lúc không thể tránh khỏi những lúc buồn phiền, căng thẳng. Nhưng dù vậy, chúng ta vẫn có thể rèn luyện tư duy tích cực để làm chủ cuộc sống hạnh phúc.
Thời đại đổi thay kéo theo những quan điểm mới về phong cách sống. Nếu trước kia, giàu có, thành đạt là mục tiêu của con người thì giờ đây, sự an lạc trong thân - tâm - trí mới là đích đến của cư dân hiện đại.
Có bao nhiêu bộ đồ tập gym bó sát, quần shorts hay chân váy ngắn từng khiến bạn chùn bước chỉ vì cảm thấy tự ti với vùng đùi “quá khổ”? Với 5 thói quen giảm mỡ đùi đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể chinh phục đôi chân thon gọn “vạn người mê” như các thần tượng Hàn Quốc.
Nữ ca sĩ Rita Ora vừa được xác nhận sẽ trở thành giám khảo chính thức của chương trình thực tế American's Next Top Model cùng dàn giám khảo hoàn toàn mới.
Chỉ còn vài ngày nữa thôi, đám cưới Hoàng gia Anh sẽ diễn ra. Cùng tìm hiểu xem cô dâu Meghan Markle đã áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện nào để chuẩn bị cho ngày trọng đại này nhé!
Sau hơn 4 năm hoạt động chính thức, BLACKPINK – nhóm nhạc gồm bốn cô gái tài năng: Jisoo, Jennie, Rosé và Lisa đến từ YG Entertainment - đã tung album đầu tay với tên gọi THE ALBUM. Với 8 bài hát có thời lượng tổng cộng là 24 phút, gồm các thể loại: pop, EDM, hiphop, trap và ballad, BLACKPINK không chỉ thỏa lòng mong đợi của Blinks mà còn cho thấy nỗ lực chinh phục khán giả toàn cầu, đặc biệt là Mỹ quốc.
Ngày 1/9 (theo giờ Việt Nam), Chopard đã chính thức thông báo siêu mẫu - doanh nhân Bella Hadid được bổ nhiệm vị trí đại sứ toàn cầu mới của thương hiệu.
Không chỉ đơn thuần là việc làm sạch cơ thể, thời điểm tắm rửa còn ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Từ nhiệt độ cơ thể, chất lượng giấc ngủ đến khả năng phục hồi của làn da - tất cả đều phụ thuộc vào việc bạn chọn tắm vào buổi sáng hay tối.
Sang trọng, tinh tế và luôn là một trong những đại diện dẫn đầu xu hướng, nội thất Ý đã và đang là một trong những thương hiệu nội thất được ưa chuộng tại các nước trên thế giới.
Mang tới nhiều bất ngờ trong giải thưởng, sự giao thoa của đa dạng màu sắc văn hóa và thông điệp nhân văn về hòa bình, lễ trao giải Grammy năm 2022 cho thấy sự khắc phục rõ rệt những thiếu sót trong quá khứ.
Trong tình yêu, những phẩm chất tốt đẹp của 12 cung hoàng đạo có thể được tìm thấy thông qua cách họ thể hiện tình cảm, cảm xúc với đối phương. Một số chòm sao sẽ để cảm xúc dẫn dắt trong mọi trường hợp, một số khác lại để hành động lên tiếng thay cho trái tim.
Nâng cấp bản thân thành một chuyên gia với phương pháp cocktail các sản phẩm chăm sóc da một cách khoa học và chuyên nghiệp.
Tuần lễ này sẽ có những bất ngờ hay chuyển biến gì xảy đến với 12 cung hoàng đạo. Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé.
Nếu yêu thích phong cách âm nhạc thú vị của Billie Eilish, bạn có thể tìm hiểu các nghệ sĩ Âu - Mỹ có màu sắc tương tự sau đây để bổ sung vào playlist của mình.
(Phái đẹp - ELLE) Trang Phạm làm người mẫu bằng niềm vui được ngồi trước ống kính chứ không phải sự cố gắng hoàn thành... nhiệm vụ. Cô có sẵn một cá tính mạnh, một nghị lực để đi con đường của mình. Tuy nhiên, tôi nghĩ, để trở nên nổi bật, Trang còn cần nghĩ đến cách thể hiện bản thân và cá tính của mình ra sao...
Hoàng Thuỳ Linh, Võ Hoàng Yến, Quỳnh Anh Shyn và hàng loạt sao Việt cùng Budweiser bật thông điệp sống tích cực, chung tay vì cộng đồng “Bật lớp bảo vệ, bật dấu ấn riêng".
Bảo vệ năng lượng là loại bỏ mọi tiêu cực, phiền nhiễu để duy trì cảm xúc ổn định của bản thân, hướng đến cuộc sống lành mạnh và bền vững.
Một người có chỉ số EQ (trí tuệ cảm xúc) cao không chỉ hiểu rõ bản thân mà còn xây dựng được những mối quan hệ sâu sắc và bền vững. Họ dễ dàng thích nghi, xử lý tình huống khéo léo và trở nên nổi bật trong công việc lẫn cuộc sống nhờ khả năng thấu hiểu và kết nối với người khác.