Dù đóng vai trò thiết yếu trong hoạt động của cơ bắp, thần kinh và tim mạch, kali vẫn thường bị “bỏ quên” trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Tình trạng thiếu kali không chỉ âm thầm làm suy giảm sức khỏe mà còn dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề khác. Hãy cùng ELLE nhận biết những dấu hiệu thường gặp và chủ động cải thiện từ hôm nay.

Guinness World Records 2024 được Nhà Sách Phương Nam làm đại diện ở Việt Nam phát hành cùng lúc với thế giới vào ngày 14.9.2023. Trong nhiều năm, cuốn sách đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người, khiến người đọc không ít lần ngạc nhiên, thích thú với kiến thức rộng lớn về thế giới xung quanh.

[Tạp chí ELLE - 4/2016] Non trẻ để biết mình phải học hỏi, những thôi thúc muốn khác biệt,để tiến về phía trước và sẵn sàng cô đơn là lựa chọn của ca sĩ Minh Hằng khi nghĩ về tuổi 30.

Đôi mắt thể hiện cá tính nổi bật của mỗi người. Dù là tính cách nào đi chăng nữa, chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều mong muốn tạo ấn tượng đặc biệt cho đối phương bằng đôi mắt đầy thu hút.

Hong Kong gợi lên trong bạn hình ảnh gì? Những tòa nhà san sát nhau không kẽ hở, một đô thị sầm uất với nhịp sống vội vàng, hay những thước phim huyền thoại đã nhuốm màu thời gian?

Chăm sóc da cũng là một phần của việc bảo vệ sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần trong mùa dịch bệnh.

Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.

Khi công nghệ bùng nổ, nhiều ứng dụng hẹn hò trực tuyến được ra đời để phục vụ nhu cầu tìm kiếm tình cảm của những người bận rộn, hoặc đơn giản, chỉ cần tìm người trò chuyện sau một ngày dài dành cho công việc. Nhờ vậy, việc, kết nối với các mối quan hệ mới đã trở nên dễ dàng hơn rất nhiều, giúp bạn tìm thấy một nửa phù hợp và tận hưởng nhiều trải nghiệm mới mẻ, thú vị. Tuy nhiên, không phải tất cả đều có những trải nghiệm tích cực khi hẹn hò qua mạng.

Vì Malaysia là quốc gia Châu Á gần gũi với Việt Nam, và việc tìm hiểu thị trường thời trang trong khu vực là một thông tin hữu ích cho các bạn độc giả elle.vn, đây là lý do chính khiến elle.vn muốn có một cuộc phỏng vấn nho nhỏ với ông Andrew Tan:

Khán giả đại chúng đã quá quen thuộc với hình ảnh của các ngôi sao toàn cầu hào nhoáng như một giấc mơ. Nhưng khi Instagram mở ra thời đại mới của các IT-Girl, vẻ đẹp bụi bặm gần gũi lại trở thành sức hút khó cưỡng nhất.

Để đáp ứng nhu cầu của phái đẹp, các thương hiệu mỹ phẩm đã không ngừng cải tiến và cho ra thị trường những sản phẩm làm đẹp mới.

Nếu bạn là một người phụ nữ đang loay hoay khai phá lối đi riêng hoặc mong muốn nhận được những lời khuyên thông thái, bài viết này là dành cho bạn!

Trong suốt thời gian dài nhiều thử thách và khó khăn với đại dịch COVID-19, Rừng Việt Nam chưa bao giờ ngưng nghỉ trong nỗ lực tìm kiếm những con đường và cách thức mới để theo đuổi mục tiêu xuyên suốt của mình. Một trong những điều ấy là tìm kiếm những sự đồng hành, những người bạn giỏi và có tâm với rừng. Điều ấy sẽ giúp Rừng Việt Nam có cơ hội được học hỏi để biến những mục tiêu của mình thành những hành động thiết thực và có giá trị đóng góp nhiều hơn.

Chiều 28/10, buổi họp báo giới thiệu sự kiện ELLEMAN Fashion Show 2024 với chủ đề “Đa chiều Phong cách” do ELLE Việt Nam tổ chức đã diễn ra thành công tại trung tâm tổ chức sự kiện GEM Center, TP.HCM.

Ăn chay, sống lành đã và đang trở thành phong cách sống của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Vì lý do đó, các quán chay ngày một xuất hiện nhiều hơn để phục vụ nhu cầu của thực khách. Ngoài yếu tố chất lượng, không gian tại các quán chay ngày nay cũng nhận được sự quan tâm của nhiều khách hàng.

Điện ảnh từ trước đến nay vẫn luôn là ngành công nghiệp thống trị bởi nam giới, cả trên màn ảnh lẫn ở sau hậu trường. Mặt khác, điện ảnh là một phần quan trọng của văn hóa đương đại và thường được xem như một tấm gương soi phản ánh cách nhìn của xã hội về bản thân nó (chứ không phải chính xã hội!) cũng như cách nhìn của xã hội về phụ nữ.

Khi trái đất ngày một nóng dần lên và những vấn đề môi trường được đưa vào vòng thương thuyết, người ta cảm thấy băn khoăn với thông tin: kem chống nắng tác động xấu đến rạn san hô.

Điều gì khiến con người trở nên độc ác? Đó là bản chất bẩm sinh, hay chỉ là sự biến đổi tất yếu để sinh tồn? “Dear X” - series mới nhất của TVING, lên sóng từ ngày 6/11 - tìm cách trả lời câu hỏi muôn thuở ấy bằng một câu chuyện tàn nhẫn, được kể qua ngôn ngữ hình ảnh đẹp đến bi thương.