Bí quyết ăn uống giúp giữ gìn vóc dáng với yến mạch
Giàu chất xơ, dễ tạo cảm giác no và linh hoạt trong cách chế biến, hạt yến mạch có thể xuất hiện trong mọi bữa ăn từ làm bánh, sữa cho đến cháo yến mạch ấm bụng, vừa dễ ăn vừa giữ dáng hiệu quả.
Giàu chất xơ, dễ tạo cảm giác no và linh hoạt trong cách chế biến, hạt yến mạch có thể xuất hiện trong mọi bữa ăn từ làm bánh, sữa cho đến cháo yến mạch ấm bụng, vừa dễ ăn vừa giữ dáng hiệu quả.
Thảm đỏ LHP Venice 2025 trở nên đặc biệt hơn khi không chỉ có những bộ cánh thảm đỏ lộng lẫy, mà còn đóng vai trò bệ phóng cho những nhà thiết kế mới tiếp quản các thương hiệu lâu đời.
Những bước trang trí sau đây sẽ giúp phòng ngủ của bạn thêm phần ấm cúng và đẹp đẽ lung linh nhân dịp lễ Giáng sinh.
Các fan hâm mộ ruột thịt của cô nàng Selena Gomez ắt hẳn đang ở trên đống lửa ngay bây giờ khi phải đón nhận tin mới này.
Plasma chính là "làn sóng mới" có thể làm bạn phải suy nghĩ lại về cách chăm sóc làn da của mình. Liệu pháp này có tác dụng và hiệu quả như thế nào mà khiến phái đẹp không ngừng “trầm trồ” khen ngợi?
Kể từ sau chiến thắng thuyết phục tại giải Oscar cho phần thể hiện trong “The Danish Girl”, nữ diễn viên Alicia Vikander đang trở nên bận rộn hơn bao giờ hết.
Nữ chính khách Brigitte Macron đã khẳng định vị thế của mình không chỉ qua những hoạt động ngoại giao mà còn qua ngôn ngữ thời trang tinh tế, tiếp nối và phát triển di sản thanh lịch của các thế hệ Đệ nhất Phu nhân Pháp.
Trong không khí hân hoan của mùa lễ hội cuối năm, đâu sẽ là những địa điểm bạn lựa chọn để cùng gia đình và bè bạn trải qua những phút giây đầm ấm? Hãy cùng ELLE khám phá những địa điểm bạn không nên bỏ lỡ trong tháng 12 này nhé!
Từ những viên sapphire huyền thoại đến thiết kế mang dấu ấn La Mã cổ đại, các nhà kim hoàn lớn đã biến thảm đỏ Met Gala thành sàn diễn lấp lánh của quyền lực, cá tính và di sản.
Ngày 27/6, Jeff Bezos - nhà sáng lập Amazon và Lauren Sánchez - nhà báo/ MC/ phi công, đã chính thức tổ chức hôn lễ tại Venice, Ý.
STORII CONCERT là thương hiệu biểu diễn của STORII với concept là những câu chuyện xuyên suốt, độc nhất được kể bằng ngôn ngữ âm nhạc đẹp đẽ trong không gian được kiến tạo để tôn thờ cảm xúc.
Hàn Quốc thống trị thị trường giải trí Châu Á nhờ những bộ phim có kịch bản ấn tượng. Trong đó, thể loại phim hài với những tình tiết hài hước duyên dáng đi kèm với những thông điệp sâu sắc về đời sống xã hội luôn thu hút lượng lớn khán giả. Những bộ phim điện ảnh Hàn hài hước dưới đây có thể giúp bạn giải tỏa căng thẳng sau một ngày dài làm việc căng thẳng.
Xu hướng “thể thao ngọt ngào” - Blokette đang được Gen Z ưa chuộng với các bản phối đồ thể thao ấn tượng.
Trong xã hội hiện đại với guồng quay của học hành, công việc, sự nghiệp và các mối quan hệ, với tư tưởng mở thông thoáng về tự do quan hệ yêu đương không ràng buộc, rất nhiều người không tin vào tình yêu xa.
Tử vi ngày 13/1/2026 mang năng lượng cởi mở và thuận dòng. Vận may trong hôm nay xuất hiện khi bạn cho phép mọi việc diễn ra tự nhiên hơn, tin rằng mình xứng đáng với những điều tốt đẹp. Khi bạn không tự giới hạn bản thân bằng những giả định cũ, cơ hội bắt đầu mở ra theo cách nhẹ nhàng nhưng rõ ràng.
Theo tử vi ngày 8/2/2026, vận trình các con giáp có nhiều sắc thái đan xen: có người bận rộn và áp lực hơn trong công việc, nhưng lại được bù đắp ở tài chính hoặc các mối quan hệ cá nhân. Đây là ngày đòi hỏi sự tỉnh táo trong hành động, biết lùi đúng lúc và tiến đúng thời điểm để giữ được thế cân bằng trước thềm những chuyển động lớn của cuối năm.
Từ lâu, những ngọn núi với vẻ đẹp bí ẩn và hùng vĩ đã trở thành biểu tượng của sức mạnh và sự trường tồn. Chúng như những nhân chứng của thời gian và là nơi con người thường tìm đến để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của thiên nhiên hay khám phá giới hạn của chính mình.
Chọn quà Valentine cho bạn trai không chỉ đơn giản là mua một món đồ mà còn thể hiện sự quan tâm và thấu hiểu của bạn dành cho anh ấy. Những món quà thời trang mang tính ứng dụng cao sẽ giúp chàng tự tin và phong cách hơn trong cuộc sống hàng ngày.