Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.

Suy nghĩ tích cực và cười nhiều hơn mỗi ngày sẽ giúp bạn trở nên tự tin, thoải mái hơn. Không còn cảm giác nặng nề khi phải bắt đầu một ngày mới, thay vào đó, bạn sẽ vui vẻ đón nhận những điều mới mẻ đang đến trong cuộc sống.

2022 đánh dấu sự bùng nổ của phim Hàn khi những bộ phim ấn tượng liên tục xuất hiện. Kịch bản, diễn xuất, OST và dàn diễn viên, tất cả đều kết hợp hoàn hảo mang đến cho khán giả trải nghiệm mãn nhãn.

Làm thế nào để có được một công việc ổn định, sở hữu mức thu nhập dư dả và lộ trình thăng tiến rõ ràng? Đó có lẽ là một trong những băn khoăn lớn nhất của người trẻ hiện nay, khi họ đang chuẩn bị rời giảng đường đại học để bước chân vào thị trường lao động. Vì vậy, hướng nghiệp đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giúp các bạn trẻ hiện thực hóa ước mơ và xây dựng sự nghiệp cho riêng mình.

Sau thành công của "Cô gái đến từ hôm qua", "Em là bà nội của anh"… đạo diễn Phan Gia Nhật Linh mới đây đã quay trở lại với dự án "Em và Trịnh" sau hơn một năm gián đoạn vì đại dịch.

Sự suy yếu của đồng Euro trước giá trị ngày càng tăng cao của đồng USD gây ra những ảnh hưởng không ngờ lên các thương hiệu có trụ sở ở châu Âu cũng như đối tượng khách hàng của phân khúc thời trang cao cấp.

Sợ hãi là một dạng cảm xúc tự nhiên của con người, nó phản ánh khả năng nhận ra nguy hiểm và giúp ta tránh đi những điều có thể làm tổn thương bản thân. Vượt qua nỗi sợ có lẽ thật khó khăn, nhưng khi đã bước ra khỏi vùng an toàn, bạn sẽ cảm thấy vô cùng nhẹ nhàng và thanh thản.

Bốn người phụ nữ đến từ châu Âu, châu Mỹ, châu Á đã chọn Việt Nam làm nơi ở lại để lập nghiệp. Họ có rất nhiều lý do riêng, nhưng lý do lớn nhất là sự “phải lòng” trước vẻ đẹp của đất nước này, từ tự nhiên đến văn hóa. Đồng thời, họ đã chọn gắn bó công việc của mình với chất liệu Việt. ELLE dành chuyên mục đặc biệt này cho họ, những người phụ nữ đã góp phần giới thiệu người Việt và văn hóa Việt đến với thế giới.

Tháng 11 này, fan hâm mộ phim Trung Quốc có dịp chứng kiến những màn hóa thân mới mẻ của 3 nam thần tân binh "hot nhất" Cbiz trong bộ ba phim mới.

Hiện tại, nước hoa đường hoàng trở thành nhánh chủ lực trong ngành công nghiệp hóa - mỹ phẩm, có giá trị tương đương 51 tỷ đô la mỗi năm.

Nếu bạn đang phân vân chưa biết nên xem phim nào trong kho phim khổng lồ trên thị trường, danh sách 11 phim đề xuất bởi Rotten Tomatoes sau đây là giải pháp dành cho bạn.

Nửa đầu năm 2025, thị trường phim truyền hình Trung Quốc ghi nhận nhiều biến chuyển đáng chú ý, phản ánh sự thay đổi rõ nét trong thị hiếu người xem lẫn cách các nhà sản xuất định hình chiến lược nội dung.

Trong khi các hoạt động giải trí vẫn còn bị hạn chế, những bộ phim Trung Quốc lãng mạn hài hước trở thành liều thuốc tinh thần hữu hiệu giúp chúng ta giải tỏa căng thẳng cũng như xua tan cảm giác chán nản.

Đối với nhiều người, yêu xa là thử thách khó khăn nhất trong tình yêu. Bởi vì dù bạn có giận, có hờn, hay cảm thấy bực bội thì điều duy nhất bạn có thể làm để giải tỏa nỗi lòng là gặp nhau qua màn hình điện thoại, máy tính. Tuy nhiên, vẫn có nhiều cách để biến yêu xa trở thành một trải nghiệm thú vị và mở ra nhiều điều mới mẻ mà khi yêu gần bạn chưa từng có.

Không hề kém cạnh với những ngôi sao Hàn, người nổi tiếng Thái ngày một xuất hiện nhiều hơn trên hàng ghế đầu của các show diễn đẳng cấp. Điều này phản ánh thế nào về tầm quan trọng của thị trường Thái Lan với các nhà mốt xa xỉ?

Cuối cùng thì Việt Nam cũng bước vào giai đoạn quyết chiến với đại dịch COVID-19 khi Thủ tướng phải ra chỉ thị cách ly xã hội trên phạm vi toàn quốc. Tuy nhiên, khoảng cách vật lý càng xa, khoảng cách tình người lại càng gần. Đây là lúc sức mạnh cộng đồng phát huy mạnh mẽ hơn bao giờ hết.

Trầm cảm đã âm thầm lấy đi sinh mạng của nhiều người quanh chúng ta và sự qua đời đột ngột của Sulli vì căn bệnh ấy không phải là hi hữu. Nếu biết các dấu hiệu này sớm hơn, bạn và gia đình có thể phòng tránh hoặc cùng đồng hành vượt qua những giai đoạn khó khăn ấy.

Ngoài nổi bật với thiết kế nhỏ gọn và hiệu ứng bắt sáng tự nhiên, Glint Stick Highlighter còn ghi dấu ấn nhờ công thức dưỡng ẩm tích hợp trong một sản phẩm trang điểm. Chính sự kết hợp này đã giúp sản phẩm trở thành "quán quân" tại ELLE Beauty Awards 2025 với giải thưởng “Social Light Sensation” - hạng mục Editor’s Choice – một danh hiệu dành cho những sản phẩm làm đẹp có sức lan tỏa mạnh mẽ.