Ăn gì để tăng cơ? 6 thực phẩm thiết yếu cho nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Má hồng là sản phẩm không thể thiếu trong bộ sưu tập trang điểm. Lựa chọn má hồng hợp với bạn sẽ khiến cho gương mặt bạn bừng sáng đầy sức sống.
Nằm ở khu vực Đông Á với 4 mùa rõ rệt, thảm thực vật phong phú cùng nét văn hóa đặc sắc, Hàn Quốc khiến nhiều người luôn mong mỏi được đến đây trải nghiệm. Ngoài nền kinh tế vượt bậc, Hàn Quốc còn nổi tiếng với những thị trấn xinh đẹp bậc nhất.
Không có một bộ phim nào của Vương Gia Vệ lấy thời trang làm trục cốt truyện, không thước phim kinh điển nào của điện ảnh Hồng Kông lập lòe ánh đèn trên các sàn diễn thời trang. Nhưng trong đó, luôn có những người phụ nữ sống với thời trang tự nhiên như hơi thở.
Chưa lên sóng nhưng loạt tạo hình Dân quốc xinh đẹp, thanh nhã tại hậu trường phim “Giây Phút Ấy Vượt Giới Hạn” của Vương Sở Nhiên đã khiến mạng xã hội đứng ngồi không yên.
Những bộ phim cổ trang hứa hẹn sẽ cuốn hút khán giả bởi dàn diễn viên nổi tiếng, bối cảnh hoành tráng và tình tiết hấp dẫn đang được các mọt phim đếm ngược từng ngày.
Có thể nói, 2020 là một năm “ăn nên làm ra” của nền phim ảnh Hoa Ngữ khi liên tiếp mang đến những sản phẩm chất lượng, được công chúng đón nhận nhiệt tình. Trước khi loạt “bom tấn” của 2021 đổ bộ đến, hãy cùng nhau điểm danh lại 10 bộ phim Trung Quốc được khán giả đánh giá cao nhất trong suốt một năm vừa qua.
13 reasons why là bộ phim truyền hình được chuyển thể từ cuốn tiểu thuyết cùng tên của Jay Asher. Bộ phim theo chân hai học sinh trung học Hannah Baker, Clay Jensen và 13 lý do đẩy Hannah vào con đường tự vẫn.
Những câu nói hay trong phim Twilight (Chạng Vạng) là yếu tố lớn đẩy mạnh sự thành công của bộ phim bởi sự lãng mạn và ấn tượng đến nghẹt thở.
[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Những tác phẩm của nhà thiết kế thời trang 9X mang nhiều sắc màu và tinh thần trẻ trung.
Những bước trang điểm cơ bản cho người mới bắt đầu sẽ được hướng dẫn chi tiết ngay trong bài viết này.
Bộ phim truyền hình “Chiếu Sáng Anh, Sưởi Ấm Em” với sự góp mặt của Trần Phi Vũ gây sốt ngay khi vừa lên sóng bởi cốt truyện mới lạ và ngoại hình tươi sáng của bộ đôi diễn viên chính.
Đồng hành cùng Crash Landing On You suốt 16 tập phát sóng, đâu là lời thoại tạo được ấn tượng mạnh nhất trong lòng bạn? Hãy chia sẻ cùng ELLE nhé!
Địa Trung Hải là một phần của Đại Tây Dương được vây quanh bởi đất liền – phía bắc bởi Châu Âu phía nam bởi Châu Phi và phía đông bởi Châu Á .
Tuần qua, phần cuối cùng của loạt phim Hunger Games đang được ra mắt ở khắp các thành phố lớn trên thế giới, cũng là lúc các fan hâm mộ được chiêm ngưỡng những bộ cánh lộng lẫy của nhân vật chính, “nàng Katniss” Jennifer Lawrence trên thảm đỏ.
Leonardo Dicaprio có tất cả những đỉnh cao mà bất cứ ngôi sao nào ở Holly Wood cũng mơ ước.
Nhiều thế hệ người Việt biết tới và ấn tượng những lọ nước hoa có hình cô gái diện áo dài đội nón lá với tên gọi thân thương là Miss Saigon, Miss Vietnam của thương hiệu Việt Hoarient. Vẻ đẹp giàu văn hóa chưa kịp cất lời đã được người yêu hương khắp Châu Á sang tới Trung Đông, rồi Châu Âu biết đến và sưu tập.