
Đâu là cách giúp bạn dễ dàng vượt qua những đêm khó ngủ?
Khó ngủ là sự xáo trộn chu kỳ sinh hoạt khiến bạn không có một đêm ngon giấc. Hiện tượng này xảy ra liên tục sẽ làm ảnh hưởng đến đời sống và công việc hàng ngày.
Khó ngủ là sự xáo trộn chu kỳ sinh hoạt khiến bạn không có một đêm ngon giấc. Hiện tượng này xảy ra liên tục sẽ làm ảnh hưởng đến đời sống và công việc hàng ngày.
Có thể nói, trước tuổi 30 là “thời kỳ nở hoa” của nữ giới, nhan sắc ở độ chín mùi, sức khỏe dồi dào, hạnh phúc thăng hoa. Nhưng khi bước qua tuổi 30, đóa hoa ấy bắt đầu héo úa, sức khỏe suy giảm, nhan sắc xuống dốc và sinh lý gặp nhiều trục trặc, hạnh phúc cũng đứng trước nguy cơ tan vỡ.
Khu nghỉ dưỡng đẳng cấp 5 sao The Anam nằm bên bãi biển dài tuyệt đẹp của Cam Ranh sẽ chính thức khai trương vào ngày 26/4/2017.
Chỉ sau vài tuần xảy ra đại dịch COVID-19, chúng ta đã học được cách thích ứng để bảo vệ bản thân và gia đình từ nguy cơ lây nhiễm dịch bệnh. Cùng với đó, dịch COVID-19 còn đem lại những thay đổi đáng kể trong các khía cạnh của cuộc sống như văn hóa, xã hội, kinh tế và giáo dục.
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Con người thay đổi cơ thể, tóc và quần áo để phù hợp hoặc chống lại các công ước xã hội và thể hiện thông điệp đến những người xung quanh.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Điểm tin nghệ thuật và các sự kiện, triển lãm nghệ thuật đang diễn ra trong tháng 4 năm nay.
“Đó là khoảnh khắc ấn tượng nhất trong đêm nay” chính là câu trả lời của hầu hết các nghệ sĩ tham dự đêm trao giải ELLE Style Awards 2018 khi nói về màn song ca thuộc hàng “cực phẩm” của Hà Anh Tuấn và Hồ Ngọc Hà.
Làn da nhạy cảm thường e ngại những sản phẩm làm sạch mạnh, dễ gây khô rát hay kích ứng. Khi ấy, enzyme với cơ chế làm sạch dịu nhẹ, không gây bào mòn, dần trở thành giải pháp thông minh được nhiều tín đồ làm đẹp tin dùng.
Ban đêm là thời điểm tốt nhất để cấp nước và dưỡng ẩm cho da. Do đó thiết lập một chu trình dưỡng da ban đêm với những sản phẩm khác chu trình dưỡng da ban ngày là điều cần thiết.
Bạn đã bao giờ trằn trọc suốt đêm không ngủ dù không uống một chút cà phê nào trong ngày? Thực tế, không chỉ caffeine, nhiều loại thực phẩm khác cũng có khả năng gây mất ngủ và làm giảm chất lượng giấc ngủ của bạn.
Nếu bạn là một người phụ nữ đang loay hoay khai phá lối đi riêng hoặc mong muốn nhận được những lời khuyên thông thái, bài viết này là dành cho bạn!
ELLE giới thiệu bạn một số thói quen và các lỗi nhỏ bạn cần biết để có lớp trang điểm thật đẹp và trẻ trung.
Một bữa sáng thơm ngon, giàu protein là "bước đệm" cho ngày mới tươi vui và tràn đầy năng lượng.
Bạn hãy đọc thử tham khảo xem mình có thường hay nói những câu sau đây hay không để biết mình có đang bày tỏ suy nghĩ thật lòng người khác không nhé:
Met Gala – thường được ví von là buổi lễ trao giải Oscars của nền công nghiệp thời trang, sẽ được khai mạc vào ngày 7 tháng 5 sắp tới.
Superman là siêu anh hùng đầu tiên xuất hiện trong nền văn hóa đại chúng và cả màn ảnh Hollywood, được xem là “anh hùng của mọi anh hùng” và biểu tượng của niềm hy vọng. Xuyên suốt cả thế kỷ qua, hình tượng Superman của DC đã không ít lần được khắc họa, mỗi phiên bản đều mang sắc thái, phong cách riêng.
Dạo gần đây trên một số tạp chí thời trang, xu hướng yếm jeans (hay còn gọi là Denim Jumpsuit) đang hot trở lại. Tuần này Cherrypie mới chụp một bộ ảnh với kiểu trang phục này, hôm nay muốn chia sẻ cho các bạn xem: Denim jumpsuit + Áo thun Off-shoulder + Giày bệt. Các bạn truy cập vào blog cá nhân của Cherrypie để xem thêm nhiều hình nhé: http://cherrypielearntoblog.wordpress.com/.
Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó.