Khi đạt đến 30, bạn chợt nhận ra gia đình và công việc đang trong giai đoạn chín muồi nhất trong cuộc đời, đẩy bạn vào thế “tiến thoái lưỡng nan” trước cửa phòng gym. Vậy cụ thể bạn nên làm gì?

Tiếp nối 2024, 2025 sẽ là năm của các xu hướng đề cao tính toàn diện và cá nhân hóa trong luyện tập và chăm sóc sức khỏe. Với sự hỗ trợ của thiết bị công nghệ tiên tiến, các xu hướng tập luyện đang chuyển mình từ việc áp dụng rộng rãi công nghệ số đến thiết kế các chương trình tập phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt, tất cả đều hướng đến mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người tập một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.

LED Light Therapy ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong các liệu trình da liễu chuyên sâu và tại nhà. Tuy nhiên, cơ chế hoạt động thực sự của phương pháp này vẫn còn là điều khiến nhiều người băn khoăn. Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về liệu pháp làm đẹp bằng ánh sáng LED, đừng bỏ qua những chia sẻ chuyên môn từ bác sĩ da liễu Phạm Hồ Thanh Thanh trong bài viết sau.

Video âm nhạc mới của nhóm nhạc Coldplay hợp tác với Beyoncé “Hymn for the Weekend” ra mắt vào ngày 29/1 vừa qua đang trở thành đề tài bàn tán sôi nổi của cư dân mạng.

Khi không khí mùa Xuân đang cận kề, người người nhà lại tất bật sắm sửa và trang hoàng nhà cửa, đồng thời rộn ràng tìm kiếm những món quà Tết ý nghĩa dành tặng người thân, bạn bè, đối tác. Tuy nhiên, giữa vô vàn lựa chọn phong phú, đâu là những gợi ý vừa tinh tế vừa thiết thực, giúp bạn gửi trao yêu thương một cách trọn vẹn trong dịp năm mới Bính Ngọ 2026?

Thương hiệu thời trang cao cấp của Ý, Gucci mới đây vừa chấm dứt vụ kiện tụng với thương hiệu của Mỹ, Guess trong suốt một thời gian dài.

So với bàn ủi khô, bàn ủi hơi nước cầm tay không chỉ nhỏ gọn mà còn giúp ủi quần áo nhanh chóng, bảo vệ vải tốt hơn.

Trong vòng chưa đầy một thế kỷ, con người đã khiến trái đất thay đổi nhanh chóng hơn bất kỳ giai đoạn nào trong lịch sử tiến hóa. Từ khí hậu đến đại dương, từ rừng đến không khí, từng dấu hiệu sinh thái đều đang gửi đến chúng ta một tín hiệu rõ ràng: Hành tinh mẹ đang bước vào một kỷ nguyên đầy bất ổn.

Bộ phim cổ trang “Ngọc Minh Trà Cốt” chính thức ra mắt những tập đầu tiên vào cuối tháng 12, nhanh chóng phủ sóng trên các diễn đàn phim ảnh Hoa ngữ. Tác phẩm đánh dấu sự trở lại của “ông hoàng” Vu Chính - biên kịch, nhà sản xuất nổi tiếng với khả năng tạo hiện tượng trên màn ảnh nhỏ.

Tháng 10 về, gợi nhắc ngày Giải phóng Thủ đô với biết bao kỷ niệm đáng nhớ. Nhân dịp này, ELLE đã có cuộc gặp gỡ với chị Nguyễn Thị Bảo Hiền, Tổng Giám đốc Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Hiền Lê, người lính thông tin thời chiến và cũng là nữ chiến sĩ trên mặt trận kinh doanh thời bình.

Lo âu là một phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể trước các mối nguy hiểm tiềm ẩn giúp chúng ta cảnh giác và phản ứng kịp thời. Tuy nhiên, khi cảm giác này xuất hiện liên tục, không rõ nguyên nhân cụ thể và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hằng ngày, đó có thể là dấu hiệu của rối loạn lo âu.

Tháng 4/2013, tòa nhà Rana Plaza ở Bangladesh, nơi có rất nhiều xí nghiệp gia công, sản xuất quần áo cho các thương hiệu thời trang lớn đã sụp đổ dẫn đến cái chết của hàng ngàn công nhân và phần lớn trong số đó là phụ nữ.

Dù đã có bước chuẩn bị khá kỹ càng, thế nhưng Hoàng tử William cũng không thể tránh khỏi những bỡ ngỡ phút ban đầu.

Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.

Năm 2019, LHP Cannes - sự kiện điện ảnh đẳng cấp thế giới - đã thể hiện thiện chí đón nhận làn sóng #MeToo ùa đến từ năm 2018, đồng thời phát triển một số sáng kiến thân thiện cho mẹ và bé. Tuy nhiên, có vẻ năm nay vẫn là một năm Cannes không mấy bội thu đối với các nữ đạo diễn.

Từng cung bậc cảm xúc của Công nương Diana do Kristen Stewart thủ vai được “bày biện” khéo léo, thậm chí mang chút kinh dị qua những bộ cánh thời trang trong tác phẩm Spencer.

Nhân Ngày Đại dương Thế giới 8/6, hãy cùng ELLE tìm hiểu thực trạng suy giảm cá biển và ảnh hưởng của chúng đối với môi trường cũng như đời sống con người nhé.

Khu rừng sau lưng ngôi nhà mà Aurora lớn lên ở Os luôn có ý nghĩa rất đặc biệt và đại diện cho phần lớn âm nhạc cũng như hình ảnh của nữ ca sĩ người Na Uy. Sau khi trở thành một nghệ sĩ được công nhận trên toàn cầu với lịch trình bận rộn, việc trở về với rừng thậm chí còn trở nên quan trọng hơn đối với cô ấy. “Nó nhắc tôi nhớ rằng tôi là ai và tại sao tôi làm nhạc”.