Theo nghiên cứu của Đại học Pamukkale, Thổ Nhĩ Kỳ về mức độ phục hồi tâm lý của 288 phụ nữ tập kickboxing, có 95% phụ nữ cho biết kickboxing mang lại những thay đổi tích cực cho họ không chỉ ở thể chất mà còn trong lĩnh vực tâm lý, xã hội và nhận thức.
Lão hóa là nỗi ám ảnh muôn thuở của phái đẹp, đặc biệt là những quý cô U60. Làm thế nào để chúng ta có thể đương đầu với sự khắc nghiệt của thời gian và duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ ngay cả khi bước qua tuổi 50?
Chạm ngõ nghệ thuật với vai trò diễn viên nhí, đến nay, khi đã trở thành nữ ca sĩ nổi tiếng, Selena Gomez vẫn không ngừng nỗ lực đổi mởi bản thân cũng như tìm kiếm dòng nhạc phù hợp với chất giọng trầm ấm của cô. Tình yêu tan vỡ với nam ca sĩ lắm tài nhiều tật Justin Bieber hay niềm vui mới The Weekend có là những chất xúc tác mới cho thành công trong sự nghiệp âm nhạc của cô?
Một người thanh lịch không hẳn là người luôn khoác lên mình những bộ đồ lộng lẫy, đắt tiền. Hơn thế, nét đẹp này được tạo nên từ nhiều yếu tố và bắt nguồn từ chính sự tự nhận thức, từ sự cố gắng mỗi ngày khiến bản thân trở nên tốt hơn.
Ở những thành phố du lịch nổi tiếng tại Châu Âu như Roma hay Olbia, người dân chủ động “tạm biệt” khẩu trang khi di chuyển ngoài phố.
“The Match” là một bộ phim thể thao với nhịp điệu chậm rãi, đan xen nhiều lớp cảm xúc. Phim mang tới câu chuyện sâu sắc về mối quan hệ thầy - trò giữa một huyền thoại đã thành danh và một thần đồng đầy triển vọng.
Dành trọn tâm huyết cho nhiếp ảnh và làm tỏa sáng nét đẹp phụ nữ Việt, photographer Dạ Miêu tin rằng vẻ đẹp của phụ nữ không đến từ những gì hoàn hảo mà được vun vén từ chính những trải nghiệm và khó khăn trong cuộc sống.
Vào ngày 19/05/2016, vẻ đẹp của Áo dài lại một lần nữa được tôn vinh trên phố đi bộ Nguyễn Huệ trong chương trình nghệ thuật Thành phố Áo dài.
Kem đánh răng Sensodyne áp dụng công nghệ mới NOVAMIN™thật sự có thể phục hồi và bảo vệ răng nhạy cảm của bạn, chăm sóc răng miệng tuyệt đối.
Tươi trẻ là một món quà mà nhiều khi sắp hết hạn sử dụng, người ta mới thấy trân quý và cuống cuồng tìm cách níu giữ nó.
Tháng 11 này, những tựa sách nào sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống, lịch sử và văn học? Hãy cùng ELLE khám phá những tác phẩm nổi bật trong tháng này nhé!
Những bộ phim tình cảm hài hước chắc chắn sẽ là gia vị tuyệt vời cho đêm Giáng sinh ngọt ngào và lãng mạn của các bạn.
Cùng chinh phục thế giới làm đẹp nhiệm màu và khơi nguồn cảm hứng mới mẻ với các bộ phim và show truyền hình nổi tiếng về ngành công nghiệp làm đẹp nhé.
Giống như những ván cược lớn, đằng sau sự đột phá vượt trội của mỗi thương hiệu là một cuộc cải tổ táo bạo.
"What doesn't kill you makes you stronger!" - những gì không thể khiến bạn gục ngã, sẽ làm bạn càng mạnh mẽ hơn! Đây là câu nói không thể phù hợp hơn dành cho Selena Gomez.
Áp dụng công nghệ ReNeura Technology+™, dòng sản phẩm dưỡng trắng White Lucent thế hệ mới từ Shiseido mang đến cho phái đẹp làn da trắng sáng rạng rỡ.
Ngày 12/12 (theo giờ Việt Nam), thời trang thế giới nhận được tin nhà mốt đình đám nước Pháp chuẩn bị chào đón "người dẫn đường" mới cho hoạt động của năm 2025 - Matthieu Blazy.
Trong giao tiếp tồn tại một quy luật mang tên 7-38-55. Quy luật này giải thích rằng những gì bạn nói sẽ chiếm 7%, 38% là về ngữ điệu và 55% chính là ngôn ngữ cơ thể. Thông qua các con số này, có thể thấy ngôn ngữ cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc thể hiện sự tự tin, giúp bạn nâng cao chất lượng và hiệu quả của cuộc đối thoại.
