Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap

Kết quả tìm kiếm: trang phuc tap luyen

Từ khóa liên quan: trang phuc mua he tang su tinh tao tap luyen boxing tap luyen the thao bat dau tap boxing phong cach quyen ru gang tay boxing bai tap pilates tap the duc the thao

bài viết liên quan

Bộ ảnh thời trang Những ngày hội hè

Mùa Hè với những buổi tiệc vui vẻ bất tận đang đến gần. Đây là lúc để bạn tỏa sáng với những chiếc đầm gợi cảm, glamour và high fashion nhất.

21/04/2014
toi uu hoa che do luyen tap the duc elle vn

6 thói quen tối ưu hóa chế độ tập thể hình

[Tạp chí ELLE - 5/2016] Nếu bạn tập thể hình mãi không có kết quả, đây là lúc xem lại. Danielle Fox đã tìm ra cách giúp việc tập hiệu quả nhất dựa trên các phát kiến khoa học mới.

26/05/2016

BST Sandro Thu-Đông 2025: “Bộc lộ cái tôi” tối giản

Với chủ đề “Bộc lộ cái tôi”, BST thời trang nữ Thu - Đông của Sandro pha trộn các yếu tố cổ điển với biến tấu hiện đại để truyền tải những giá trị thẩm mỹ riêng biệt. Trong khi đó, tủ đồ dành cho các quý ông chào đón loạt trang phục tối giản, cao cấp, chú trọng vào chất liệu cao cấp và tính tiện dụng hiện đại.

14/03/2025
Phim Hàn nửa đầu 2025 đáng xem elle việt nam

18 bộ phim Hàn đáng xem nhất trong nửa đầu năm 2025

Nửa đầu năm 2025, mảng phim series tại Hàn đã liên tục ra mắt các siêu phẩm đa thể loại, chinh phục khán giả trong nước lẫn quốc tế. Không thể quên được thành công đạt tầm hiện tượng của "The Trauma Code: Heroes on Call" hồi tháng 1 hay "When Life Gives You Tangerines" hồi tháng 3, và vẫn còn nhiều bộ phim sáng giá nữa bạn có thể đã bỏ lỡ giữa thị trường phim series sôi động.

16/06/2025
Nắm rõ các kinh nghiệm khi luyện tập boxing

5 điều phái đẹp cần biết khi theo đuổi bộ môn boxing

Theo nghiên cứu của Đại học Pamukkale, Thổ Nhĩ Kỳ về mức độ phục hồi tâm lý của 288 phụ nữ tập kickboxing, có 95% phụ nữ cho biết kickboxing mang lại những thay đổi tích cực cho họ không chỉ ở thể chất mà còn trong lĩnh vực tâm lý, xã hội và nhận thức.

28/02/2024
phim hay nhất của tiêu chiến

8 bộ phim hay nhất làm nên sự nghiệp của Tiêu Chiến

Nếu Ngụy Vô Tiện giúp sự nghiệp của Tiêu Chiến bùng nổ trong mùa Hè năm 2019, thì mùa Hè năm 2025, Tàng Hải đưa Tiêu Chiến lên đỉnh cao sự nghiệp. Từ xuất phát điểm bình thường, một tay ngang chính hiệu, dẫu thường xuyên nằm trong tầm ngắm của chỉ trích, Tiêu Chiến đang ngày càng thăng hoa cùng diễn xuất, khẳng định tài năng và sức hút bền bỉ của mình trong làng giải trí.

29/05/2025
victoria flow cải thiện sức khỏe và dinh dưỡng

[Wellness Special] Victoria Flow: Không có giới hạn trong lĩnh vực dinh dưỡng và sức khỏe toàn diện

Từng có lối sống kém lành mạnh, nghiện đồ ngọt và thức ăn nhanh, Victoria Flow đã thay đổi bản thân để trở thành một chuyên gia dinh dưỡng và HLV sức khỏe. Khi đã xây dựng cho mình một phong cách sống khoa học và hạnh phúc hơn, Victoria vẫn miệt mài với hành trình tìm hiểu về dinh dưỡng và tập luyện, lan tỏa nguồn năng lượng tích cực với những cô gái khát khao làm mới chính mình thông qua Instagram cá nhân @vi.flowing.

21/09/2024
top phim cổ trang Trung Quốc ngôn tình

Top 30 phim cổ trang Trung Quốc hay nhất

Từ lâu, thể loại phim cổ trang đã trở thành một dấu ấn độc đáo của văn hóa Trung Hoa. Và trong kho tàng phim cổ trang Trung Quốc đồ sộ, có rất nhiều tác phẩm hấp dẫn, cuốn hút, để lại những thành tích ấn tượng.

27/07/2021
Bài tập phục hồi sức khoẻ

Những bài tập cải thiện sức khoẻ hậu COVID-19

Nhức đầu, chóng mặt, hụt hơi, suy giảm trí nhớ… đều là những biểu hiện của hội chứng COVID-19 kéo dài hay còn được gọi là hội chứng hậu COVID-19. Mắc bệnh COVID-19 càng nặng thì hậu COVID-19 sẽ càng kéo dài. Vì thế nếu không rèn luyện sức khoẻ thì ta có thể sẽ gặp những hiểm hoạ khôn lường.

06/04/2022

5 bài tập Pilates giảm béo bụng cấp tốc

Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?

07/04/2016