
8 dấu hiệu từ cơ thể cho thấy sức khỏe tinh thần của bạn đang bất ổn
Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao cơ thể lại luôn trong trạng thái uể oải dù chẳng làm gì quá sức? Có thể, đó không chỉ là vấn đề liên quan đến thể chất.
Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao cơ thể lại luôn trong trạng thái uể oải dù chẳng làm gì quá sức? Có thể, đó không chỉ là vấn đề liên quan đến thể chất.
Bước qua tuổi 30, Angelababy dường như có trong tay tất cả những điều mà mọi người phụ nữ đều mơ ước, từ gia đình, sự nghiệp đến nhan sắc đang độ rực rỡ nhất.
Mỗi khi mệt mỏi hay căng thẳng, chỉ cần một vài giọt tinh dầu với hương thơm yêu thích cũng có thể lập tức khiến bạn cảm thấy nhẹ nhõm và cân bằng trở lại. Tuy nhiên, công dụng của tinh dầu không chỉ đơn thuần giúp bạn thư giãn mà còn có thể chữa lành và xoa dịu cho làn da. Hãy cùng ELLE khám phá những tính năng kỳ diệu của tinh dầu trong nỗ lực làm đẹp và yêu thương bản thân.
Khi những áp lực trong cuộc sống bủa vây, thật khó để chúng ta duy trì động lực trong các hoạt động thường nhật hay những sở thích cá nhân. Mất động lực trong thời gian dài có thể gây trì hoãn, làm giảm hiệu suất công việc và giảm chất lượng cuộc sống.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng sự gần gũi với thiên nhiên sẽ mang đến nhiều lợi ích thiết thực về mặt thể chất, tinh thần, đồng thời nâng cao chất lượng các mối quan hệ.
Làn sóng mặt nạ sinh học đã vượt xa khỏi lãnh thổ Việt Nam lan sang cả Malaysia, Singapore, Mỹ và Úc. Cùng theo chân “nữ diễn viên quốc dân” Nhã Phương tìm hiểu điều gì ẩn chứa sau sản phẩm dưỡng da mang tên “mặt nạ sinh học quốc dân” này.
Khi phần lớn thế giới bắt đầu kỳ nghỉ Hè, “xứ sở chuột túi” lại chào đón mùa Thu. Vì nước Úc nằm ở bán cầu Nam, đối lập hoàn toàn với khí hậu ở bán cầu Bắc, thế nên, bốn mùa ở đây có sự khác biệt với hầu hết các quốc gia khác. Đến New South Wales - bang đông dân cư nhất đất nước này, trải qua hành trình lang thang khắp các nẻo đường ngang - dọc, tận hưởng đủ mọi cung bậc cảm xúc cùng những niềm vui bất tận, trái tim tôi như được lấp đầy bằng sự sinh động và độc đáo nơi đây.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Thanh Hằng ùa đến studio trong chiếc đầm màu xanh, tươi mát như một cơn mưa mùa Hè khi chỉ còn vài ngày nữa, cô sẽ bước sang tuổi 35. Trước mắt tôi, chẳng phải là cô siêu mẫu kiêu kỳ, lộng lẫy hay bà “mẹ chồng” quyền uy, ghê gớm, mà đó là một Thanh Hằng nữ tính, chân thành với những suy tư, khát khao rất... đời.
Nếu một thứ gì đó như thói quen tập thể dục, phong cách trang trí nhà cửa hay một điệu nhảy… trở nên phổ biến trên Instagram và TikTok, liệu nó có trở nên giá trị hơn trong đời sống thực hay không?
Từ lâu, phong thủy được xem là yếu tố quan trọng giúp chúng ta duy trì không gian sống lành mạnh, cân bằng. Thông qua việc chọn hướng, thiết kế và bài trí nhà cửa, chúng ta có thể vận dụng phong thủy để thu hút tài lộc, loại bỏ năng lượng tiêu cực và cải thiện chất lượng cuộc sống. Vì vậy, việc trang trí nhà cửa với gốm sứ - những vật phẩm mang ý nghĩa phong thủy lớn - luôn được các gia chủ đặc biệt quan tâm.
Hạnh phúc là một khái niệm có thể được định nghĩa bằng vô vàn lý thuyết và quan điểm khác nhau. Nhưng tựu trung, để đạt được hạnh phúc trọn vẹn và lâu bền, mỗi chúng ta thường có thể cải thiện qua ba yếu tố chính: sức khỏe, mối quan hệ và mục đích sống.
Vậy là một năm phục hồi và tái kiến thiết đã qua. Trước mắt chúng ta, năm 2023 mang theo những cơ hội mới đang đến rất gần. Mời bạn cùng ELLE tiến vào năm mới với tinh thần quả cảm, sẵn sàng và đồng thời cũng thật vô tư.
Chị Thúy Phan hiện đã trải qua 15 năm khẳng định vị thế trên thương trường với cương vị là CEO của Minh Khương Group. Sở hữu nhiều thương hiệu làm đẹp xa xỉ, hiện nay chị Thúy được đánh giá là nữ doanh nhân dẫn đầu xu hướng làm đẹp khoa học.
Điện Biên cùng vẻ đẹp lịch sử hòa thanh cùng những cảnh sắc thiên nhiên trác tuyệt dễ dàng làm bất kỳ trái tim sắc đá nào cũng phải rung động.
Là bạn bè từ lâu, Tăng Thanh Hà và Giám đốc sáng tạo Dzung Yoko đã nhiều lần hợp tác cùng nhau cho các shoot hình và dự án nghệ thuật.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Song Ngư, tuy nhiên đôi khi các Song Ngư thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau, đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Song Ngư, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Đôi khi, chúng ta sẽ cảm thấy buồn, vui vô cớ hay bỗng nhiên xúc động mà không có một lý do nào cả. Những cảm xúc này có thể đến bất chợt hoặc cũng có lúc "thường trực" bên trong như một phần tính cách của chúng ta. Hãy cùng ELLE khám phá nguyên nhân khiến bạn dễ xúc động và cách để tìm lại sự quân bình trong cảm xúc nhé.
Điều cuối cùng mà tôi nhận ra, sau 2 năm chống chọi với hội chứng kiệt sức trong sáng tạo mà dịch bệnh chính là "giọt nước tràn ly", là tình yêu của tôi dành cho công việc sáng tạo vẫn và sẽ luôn ở đó" (Heejae Kim, Giám đốc nghệ thuật kiêm nhà thiết kế đến từ Los Angeles, Hoa Kỳ).