Bạn có thói quen thường xuyên bỏ đói bản thân trước khi tập vì cho rằng điều này sẽ tăng hiệu quả cho chế độ giảm cân? Điều này hoàn toàn là một quan niệm sai lầm. ELLE sẽ gợi ý một số thực phẩm lành mạnh để cân bằng dinh dưỡng cho bạn trước khi tập luyện.
Với tham vọng vươn tầm đến nước Mỹ, liệu MAMA năm nay có quy tụ những cái tên nổi bật của làng mốt, đủ sức đưa thời trang thảm đỏ trở nên xứng tầm như một lễ trao giải toàn cầu?
“Beyond The Bar” xoay quanh cuộc đối đầu đầy kịch tính giữa hai thế hệ luật sư: một người cứng rắn, lý trí và một người trẻ tuổi, bốc đồng nhưng giàu nhiệt huyết. Qua từng vụ kiện, bộ phim khéo léo lồng ghép những thông điệp sâu sắc về định kiến giới, sự mất mát và khao khát được chứng minh bản thân. Mỗi vụ án trong phim đều mang tính đại diện, làm nổi bật những vấn đề xã hội quen thuộc. Nhờ vậy, bộ phim không chỉ mang tính giải trí mà còn giàu tính tư duy, khiến khán giả phải suy ngẫm về những giá trị cốt lõi trong công việc và cuộc sống.
Cách ăn vận sành điệu chẳng ngại thử sức với những gam màu táo bạo của Kim Keon Hee đã thổi một làn gió mới vào giới chính trị và đưa bà trở thành Đệ nhất phu nhân khác biệt nhất lịch sử Hàn Quốc.
Không chỉ được dùng để trang trí, đá phong thủy còn có khả năng chữa lành, thanh tẩy năng lượng tiêu cực và thu hút những điều tốt đẹp đến với cuộc sống của chúng ta.
Thương hiệu xe thể thao cao cấp với biểu tượng “Cây Đinh Ba” đến từ nước Ý – Maserati đã chính thức ra mắt dòng xe SUV - Levante hạng sang đầu tiên ở thị trường Việt Nam.
Prada mang đến Tuần lễ thời trang Milan Xuân-Hè 2026 một tuyên ngôn tự do, tái định nghĩa “đồng phục” thành ngôn ngữ giải phóng đầy linh hoạt, đồng thời khẳng định vị thế “người kể chuyện” bậc thầy của thời trang toàn cầu.
Có những lúc công việc của bạn trở nên trì trệ và kém hiệu quả chỉ vì thói quen mất tập trung. 4 "bí kíp" sau đây sẽ giúp bạn đối phó với thói quen xấu này.
Không nên chỉ dừng lại đơn thuần ở những chiếc áo thun in logo chéo nhàm chán, những màn bắt tay giữa các thương hiệu từng làm mưa gió một thời cần đặt ra những câu hỏi mới. Rằng làm thế nào để vừa kết hợp vừa giữ được sức hút và tạo ra giá trị thực sự cho người tiêu dùng?
Tôi muốn tìm ra những hướng đi riêng khác biệt cho Lam Boutique. Như một con đóm đóm trong đêm đốt hết mình để rọi sáng, tôi đã và sẽ dốc hết sức mình để mang lại vẻ đẹp cho người khác.
ELLE gợi ý bạn cách trị quầng thâm mắt đơn giản nhưng hiệu quả. Chỉ cần kê thêm chiếc gối, bổ sung Omega...là bạn đã có ánh mắt đầy "thần thái" kiêu kỳ.
Đôi khi, chúng ta dễ bị rơi vào trạng thái lạc lõng, cảm thấy bản thân thật kém cỏi. Bạn nhìn quanh và thấy rằng mọi người đều thành công và đang tận hưởng cuộc sống thú vị. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng, những gì bạn thấy về cuộc sống hào nhoáng của người khác thực chất chỉ là bề nổi, họ cũng phải đối mặt với những khó khăn, những nỗi chật vật và cả những khoảnh khắc tuyệt vọng trong đời sống hằng ngày. Đôi khi, họ muốn che giấu đi những điều tiêu cực và chỉ muốn cho thế giới thấy những mặt tích cực trong cuộc sống của mình.
Muốn gia nhập "đoàn thuỷ thủ" của Red Velvet cho những chuyến đi ngày nắng nóng, hãy tham khảo ngay những món đồ đáng bổ sung vào tủ đồ.
Cheryl Cole vừa dành những lời ngọt ngào cho mối quan hệ mặn nồng giữa cô với anh chàng Liam Payne, thành viên nhóm nhạc One Direction.
Bạn chắc chắn sẽ không muốn bỏ qua bộ sưu tập son mới của Karrueche Tran x Colour Pop, đặc biệt phải kể đến cây son với tên gọi đặc biệt "Saigon".
Liệu trình làm đẹp giờ đây không còn giới hạn ở lớp kem thoa, hay đôi bàn tay khéo léo. Phụ nữ hiện đại bắt đầu tìm kiếm những giải pháp thông minh và cải tiến vượt bậc. Các thiết bị chăm sóc da công nghệ cao từng là khái niệm xa lạ - nay đã trở thành lựa chọn thân thuộc trong thói quen làm đẹp tại nhà. YA-MAN, thương hiệu tiên phong về công nghệ làm đẹp đến từ Nhật Bản đang góp phần định hình thói quen chăm sóc làn da một cách khoa học, chủ động và riêng biệt.
Trong khi các hoạt động giải trí vẫn còn bị hạn chế, những bộ phim Trung Quốc lãng mạn hài hước trở thành liều thuốc tinh thần hữu hiệu giúp chúng ta giải tỏa căng thẳng cũng như xua tan cảm giác chán nản.
(Phái đẹp – ELLE) Sự trỗi dậy vô cùng mạnh mẽ của phe mặc váy đã khiến đàn ông hưng phấn vẫy vùng như cá gặp nước. Nhưng lâu dần, họ bắt đầu hoảng sợ khi trật tự đảo lộn...
