
Thư giãn cùng 4 bài tập yoga giúp bạn có một giấc ngủ ngon
Bên cạnh mẹo đếm cừu thì việc thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng cũng sẽ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.
Bên cạnh mẹo đếm cừu thì việc thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng cũng sẽ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.
Chưa bao giờ Tuần lễ thời trang London lại ảm đạm như lần này. Nước Anh trong khủng hoảng Brexit với đồng bảng rớt giá liệu có làm nao lòng những thương hiệu thời trang cao cấp?
Tuần lễ mới mở ra nguồn năng lượng sôi động cho 12 cung hoàng đạo khi Mặt Trời bước vào Song Tử, khơi dậy sự tò mò, kết nối và sáng tạo. Những mối quan hệ tình yêu sẽ thêm phần táo bạo và nhiệt huyết. Cuối tuần, khi Sao Thổ chuyển sang Bạch Dương, bạn được thúc đẩy để hành động có trách nhiệm và xây dựng mục tiêu dài hạn. Đây là thời điểm lý tưởng để thể hiện bản thân, lãnh đạo và tạo dấu ấn bằng trí tuệ và cá tính riêng.
Bạn có thường gặp khó khăn để duy trì sự tập trung khi làm việc? Nếu có, hãy thử thực hiện những biện pháp giúp tập trung tốt hơn dưới đây cùng ELLE nhé.
Sơn gel là giải pháp khiến cho móng tay bạn giữ được độ bền màu lâu hơn những loại sơn thông thường. Tuy nhiên, nếu không tìm hiểu kĩ trước khi sữ dụng sơn gel, đôi bàn tay của bạn sẽ trở nên xấu xí
Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 và những chiến dịch nơ hồng - đồng hành cùng bệnh nhân ung thư vú - đã giúp tháng 10 luôn ngập tràn trong tình yêu thương trọn vẹn. Hãy dành tặng những điều tốt đẹp nhất cho những người phụ nữ quanh bạn và cho chính bạn nữa nhé!
Dự án phim “Quy Lộ” (Đường Về Nhà) với sự tham gia của cặp đôi Tỉnh Bách Nhiên và Đàm Tùng Vận đang nhận được sự quan tâm đông đảo từ phía khán giả ngay từ những tập đầu tiên.
Khu phức hợp mua sắm Rue Miche chính thức khai trương từ ngày 12 tháng 11 năm 2024, với tinh thần kết nối những nét đẹp đương đại cùng văn hóa truyền thống, hứa hẹn mang lại một trải nghiệm mua sắm mới cho các thương hiệu Việt Nam.
Thay đổi khí hậu có thể khiến cho tình trạng da nhạy cảm trở nên nghiêm trọng hơn. Do vậy nếu không được chăm sóc đúng cách, làn da nhạy cảm của bạn có thể hứng chịu những ảnh hưởng tiêu cực.
Paris đẹp. Paris hoa lệ và kiều diễm. Paris biết chiều lòng kẻ lãng du si tình bằng sự lãng mạn mê đắm hiếm nơi nào có được.
Khẽ thức giấc sau những làn mưa rả rích cuối Đông. Giờ đây là lúc để vỗ về những trái tim băng lạnh giá, không gì tuyệt hơn chính là đắm mình trong khu vườn mơn mởn của hoa cỏ mùa Xuân.
Sản phẩm đặc trị cho vùng dưới mắt chưa đủ để khiến bạn hài lòng? Hãy thử kết hợp với 6 động tác massage dưới đây để giảm thiểu bọng mắt nhé.
Theo quy luật “tre già măng mọc”, lại một thế hệ mới trỗi dậy và thể hiện cái tôi tài năng cùng tầm nhìn về sự nghiệp thời trang rất độc đáo.
Có bao giờ bạn tự đặt câu hỏi: “Tôi có đang ở bên cạnh một người thực sự phù hợp?”. Thật tuyệt nếu bạn có thể trả lời dứt khoát và không nghi ngờ rằng người mà bạn đang ở cạnh chính là tình yêu đích thực của đời mình. Nhưng cuộc sống cũng như các mối quan hệ không bao giờ là một con đường bằng phẳng, vậy nên, những nghi ngờ và lo lắng có thể sẽ nảy sinh bất kỳ lúc nào.
Ngoài những công dụng cho cơ thể, kẽm (zinc) còn là một khoáng chất mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời trong da liễu mà có thể bạn đã bỏ qua.
Sau đại dịch Covid-19, phụ nữ khắp thế giới quan tâm đến việc phục hồi sức mạnh nội tại của làn da. Đâu là giải pháp ứng dụng công nghệ cao để tái sinh làn da từ bên trong, trả lại vẻ rạng rỡ như chưa từng có biến động của năm tháng?
Những bài tập sau đây sẽ giúp bạn sở hữu bộ ngực căng tràn gợi cảm.