
Trị mất ngủ, bảo toàn nhan sắc bằng cách điều chỉnh nhịp thở
Mất ngủ một đêm bằng chăm sóc, chống lão hóa cả tháng. Trị mất ngủ để bảo toàn nhan sắc cùng ELLE chỉ với cách điều chỉnh nhịp thở, bạn có sẵn sàng?
Mất ngủ một đêm bằng chăm sóc, chống lão hóa cả tháng. Trị mất ngủ để bảo toàn nhan sắc cùng ELLE chỉ với cách điều chỉnh nhịp thở, bạn có sẵn sàng?
Tuy không tô diện và trang điểm cầu kỳ, nhưng “tiểu hoa” xứ Trung Triệu Lộ Tư vẫn trở thành tâm điểm của Lễ rước đuốc tại Olympic Paris 2024 vừa qua.
Vừa mới đây nữ doanh nhân Chu Thị Hồng Anh đã tổ chức một đám cưới mang đậm dấu ấn “trăm năm nét xưa” trở về với bản thể truyền thống của dân tộc Việt Nam cho con gái đầu lòng tại chùa cổ Non Nước và danh thắng Tràng An, Ninh Bình.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Giờ đây, khi là một nhà báo nổi tiếng của CNN, mối quan tâm của Christiane Amanpour dành cho những đất nước trong chiến tranh chưa bao giờ thay đổi...
Để đánh thức cơ thể và tâm trí khỏi cơn buồn ngủ, bạn nên khởi động bằng vài động tác yoga đơn giản trên giường.
Vài năm gần đây, xu hướng sử dụng các loại đá phong thủy đã nở rộ trong giới ngôi sao Hollywood. Từ Naomi Campbell, Bella Hadid đến Adele hay Katy Perry, mỗi nghệ sĩ đều tin vào sức mạnh của các loại tinh thể, đồng thời luôn mang chúng theo bên mình để thư giãn tinh thần và thu hút năng lượng tích cực.
Nếu như 2021 là năm của du lịch nội địa, đôi khi bị ngắt quãng bởi những đợt giãn cách, thì 2022 được mong đợi là năm mà chúng ta có thể một lần nữa tự do khám phá những điểm đến mới mẻ.
Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm dễ dẫn đến tử vong vì đến rất bất ngờ. Tuy nhiên vẫn có những dấu hiệu để nhận biết từ trước để bạn có thể dễ dàng can thiệp sớm. Ngoài ra, duy trì thói 5 thói quen sau sẽ giúp bạn phòng tránh được đột quỵ.
Mỗi năm, các ngôi sao tốt và xấu quay về các hướng khác nhau. Vì vậy mỗi con Giáp cũng sẽ có vận hành khác nhau. Nắm được những đặc trưng trong năm có thể giúp bạn chủ động trong mọi mặt.
Nếu không biết quản lý tài chính thì bạn không thể tích lũy và giàu có cho dù bạn kiếm được bao nhiêu tiền đi nữa. Với đặc trưng tính cách khác nhau nên 12 chòm sao cũng vướng phải thói quen bất lợi riêng trong chuyện tiền bạc. Làm sao để khắc phục?
Không chỉ với mỗi áo mơ phai dệt lá vàng, cũng không mang tâm trạng trầm lặng, mùa Thu tới quét đi những băn khoăn, hồi sinh mọi giác quan của nhân loại bằng vẻ đẹp và hương thơm. Kỳ diệu sao, năm nào Thu tới cũng thế, phong thái ấy, hơi thở ấy, song sao chúng ta không bao giờ thấy nhàm chán, cũ kỹ hay lãnh cảm.
Trong tình yêu, luôn mang theo một chiếc bút xóa để xóa đi những thứ cần phải xóa, có phải là sự thỏa hiệp, nhún nhường đàn ông? Sự thỏa hiệp đó có phải là nỗi lo sợ mất đi người mình yêu hay là bước lùi để hoàn thiện mình hơn?
Dẫu lựa chọn sống giữa hai số phận: vừa là một chuyên viên làm việc tại Bộ Ngoại Giao vừa là nghệ sĩ nhạc indie, cảm hứng sáng tác ở cô vẫn luôn dồi dào. Trong khu vườn âm nhạc đa hương sắc, cô đủ hạnh phúc vì được tự do gieo trồng lẫn liên tục thể nghiệm. Đằng sau những nhạc phẩm khám phá thế giới nội tâm sâu thẳm, có vẻ u buồn là sự khao khát kết nối. Không vồn vã ùa theo hào quang từ đám đông, Hồ Trâm Anh nhẫn nại thắp sáng niềm tin bên trong mình bằng âm nhạc.
Nếu bạn đang đắn đo không biết mua quà gì để tặng cho người yêu nhân dịp Valentine 14/2 năm nay, hãy tham khảo những gợi ý quà tặng sau đây.
Kể về Havana, ta nói đến những dòng xe Old Timer chảy trên đường, khu phố cổ, nhà máy xì gà, đại lộ ven biển Malecón... Havana là điểm nổi bật cho du lịch Cuba.
"Thiên đường biển", "Thiên đường tình yêu", "Thiên đường du lịch thế giới"...là những biệt danh mỹ miều mà người ta dùng để nhắc về Maldives. Còn với tôi, tôi gọi nơi này là "Điểm đến của trái tim tự do".
Sau khoảng thời gian dài nghỉ dịch, hẳn "hội cuồng chân" đang rất khao khát được "rủ nhau đi trốn". Lúc này đây, các homestay gần gũi với thiên nhiên dường như là lựa chọn hoàn hảo hơn cả khi vừa là chốn nghỉ chân yên bình, vừa hạn chế được các đám đông.
Hai bạn là một cặp vợ chồng trẻ và đang có ý định tìm mua một khu căn hộ mới? Bài viết này của ELLE sẽ gợi mở cho bạn những điều nhất định phải quan tâm.