
Những thay đổi trong chế độ ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Kim Trần thành danh khi tuổi đời còn khá trẻ. Tuy nhiên cái danh của cô được giới chuyên môn biết tới nhiều hơn là trên cộng đồng mạng xã hội. Với 10 năm chăm sóc cho phòng khám La Belle Peau của mình tại Úc, cô gái trẻ Kim Trần chia sẻ với ELLE về mong muốn được bức phá.
Điều mà chuyên gia trang điểm Nam Trung sợ nhất chính là sự cũ kỹ - cũ kỹ trong tư duy, lối sống và sáng tạo. Chính vì vậy mà anh không ngừng học tập, đón nhận những vẻ đẹp đa dạng và thành thật với cảm xúc của hiện tại, bởi vì, “nếu bạn cố gắng bắt chước chính mình của ngày hôm qua, bạn chỉ đang sống trong quá khứ mà thôi”.
Đâu là những xu hướng chăm sóc sức khỏe sẽ thịnh hành vào năm 2023?
Tóc mái ngang trán và kiểu tóc dài uốn xoăn nhẹ nhàng và đôi mắt sắc sảo với line mắt vẽ dài ra từ phía đuôi kéo xếch lên thái dương thực sự gây chú ý trong Tuần lễ thời trang Milan.
Quá trình lão hóa có tác động đáng kể đến vùng da mắt, do đó bổ sung kem dưỡng mắt vào chu trình chăm sóc da là điều rất cần thiết.
Là đối tượng sử dụng quan trọng nhất của rất nhiều ứng dụng âm nhạc, thật không sai khi nói rằng thấu hiểu gen Z luôn là thách thức lớn gây đau đầu nhiều nhà phân tích.
Không chỉ tập trung cải thiện sắc tố, các sản phẩm làm sáng da hiện nay còn hỗ trợ cấp ẩm và chống lão hóa da. Khi công nghệ mới kết hợp giữa chiết xuất tự nhiên và khoa học đỉnh cao, "làm sáng da" giờ đây phải đem đến vẻ ngoài rạng rỡ, tự nhiên, đầy sức sống.
Trong cuối tuần vừa qua (12 – 14/7/2024) tại sảnh Atrium – Saigon Center, SHISEIDO Vietnam cùng với hơn 50 khách mời là các beauty blogger, người nổi tiếng, tiktokers, giới báo chí và các đối tác kỉ niệm 10 năm ra mắt Tinh chất số 1 của thương hiệu – ULTIMUNE.
Nhau thai cừu chứa rất nhiều dưỡng chất giúp tái sinh làn da và sức khỏe. Tuy nhiên vẫn có những điều bạn cần lưu ý khi làm đẹp bằng nhau thai cừu.
Bước qua tuổi 30, Angelababy dường như có trong tay tất cả những điều mà mọi người phụ nữ đều mơ ước, từ gia đình, sự nghiệp đến nhan sắc đang độ rực rỡ nhất.
Những cảnh tỏ tình ngọt ngào trong các bộ phim Âu Mỹ mới ra mắt trong vài năm gần đây có thể là gợi ý thú vị cho bạn trong dịp lễ Valentine này đấy.
ELLE giới thiệu tới các bạn 10 nhà thiết kế mũ đương đại, những người không chỉ giữ gìn một nét đẹp thời trang đầy lãng mạn và quý phái mà còn mang hơi thở hiện đại đầy táo bạo vào các thiết kế của mình.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những sự kiện thú vị nào trong tuần lễ Valentines năm nay nhé!
Dưỡng mi không chỉ giúp giảm gãy rụng mà còn hỗ trợ nuôi mi dài, dày và mềm mượt theo thời gian. Dịp ưu đãi 8/8 là cơ hội lý tưởng để bạn chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu và thói quen chăm sóc của mình. Cùng ELLE điểm qua những dòng sản phẩm dưỡng lông mi đáng thử.
Từ những năm 20, quá trình lão hóa âm thầm diễn ra từng giây khiến Hyaluron & Collagen trong da sụt giảm nhanh chóng. Sau tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa xuất hiện dày đặc, chúng ta mới thấy được rõ sức mạnh của 2 thành phần chống lão hóa vượt trội này. Vậy đâu là giải pháp toàn diện để ngăn ngừa và phục hồi các dấu hiệu lão hóa trên da?
Bạn có thể cảm thấy vô cùng ngạc nhiên khi những người vừa chia tay một mối tình lâu năm trong đau khổ ngay lập tức tìm thấy người mới. Và bạn sẽ ngạc nhiên hơn nữa, nếu họ duy trì được mối quan hệ đó rất lâu.
ELLE gợi ý 7 cách thu nhỏ lỗ chân lông trên da giúp khắc phục khuyết điểm về lỗ chân lông to cho các cô gái yêu làm đẹp.