
Thư giãn cùng 4 bài tập yoga giúp bạn có một giấc ngủ ngon
Bên cạnh mẹo đếm cừu thì việc thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng cũng sẽ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.
Bên cạnh mẹo đếm cừu thì việc thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng cũng sẽ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.
Rối loạn nhân cách (personality disorders) là những mô hình hành vi và tư duy kéo dài, lệch khỏi kỳ vọng và chuẩn mực xã hội thông thường gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng các mối quan hệ và khả năng thích nghi trong cuộc sống của người mắc phải.
Dầu gội và dầu xả là hai sản phẩm không thể thiếu để chăm sóc một mái tóc khoẻ đẹp. Đặc biệt, sử dụng kết hợp cả conbo gội xả ngăn ngừa rụng tóc là phương pháp hiệu quả giúp chị em sở hữu một mái tóc chắc khoẻ và bóng mượt.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Chạm ngõ nghệ thuật với vai trò diễn viên nhí, đến nay, khi đã trở thành nữ ca sĩ nổi tiếng, Selena Gomez vẫn không ngừng nỗ lực đổi mởi bản thân cũng như tìm kiếm dòng nhạc phù hợp với chất giọng trầm ấm của cô. Tình yêu tan vỡ với nam ca sĩ lắm tài nhiều tật Justin Bieber hay niềm vui mới The Weekend có là những chất xúc tác mới cho thành công trong sự nghiệp âm nhạc của cô?
Đôi khi, chúng ta dễ bị rơi vào trạng thái lạc lõng, cảm thấy bản thân thật kém cỏi. Bạn nhìn quanh và thấy rằng mọi người đều thành công và đang tận hưởng cuộc sống thú vị. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng, những gì bạn thấy về cuộc sống hào nhoáng của người khác thực chất chỉ là bề nổi, họ cũng phải đối mặt với những khó khăn, những nỗi chật vật và cả những khoảnh khắc tuyệt vọng trong đời sống hằng ngày. Đôi khi, họ muốn che giấu đi những điều tiêu cực và chỉ muốn cho thế giới thấy những mặt tích cực trong cuộc sống của mình.
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Nguyễn Hồng Trang (Yuki Nguyễn), đặt mình hài hòa trong phục sức và thời trang phương Tây đã truyền cảm hứng cho nhiều phụ nữ khác.
Cây thông, rượu, gà tây, vòng nguyệt quế… là những thứ không thể thiếu trong lễ Giáng Sinh ở phương Tây. Vậy các quốc gia châu Á trải qua dịp lễ này như thế nào?
Có lẽ âm nhạc giống cuộc đời người phụ nữ ở điểm: Có nốt thăng nốt trầm, nhưng luôn hợp lại thành giai điệu đẹp. Sở thích âm nhạc nói gì về phong cách của một bóng hồng? Hãy cùng ELLE khám phá.
Từ nhà ra phố, quần đũi luôn có thể chiều lòng mọi cô gái bởi những ưu điểm tuyệt vời. Cùng ELLE điểm qua 4 lí do đầy thuyết phục để bạn sắm ngay cho mình những chiếc quần đũi cơ bản nhưng vẫn tinh tế, thời thượng.
Cùng ELLE điểm lại những câu nói hay truyền cảm hứng và ý nghĩa của chàng diễn viên đa tài Kim Woo Bin.
Theo một số nghiên cứu, tình bạn này chịu sự chi phối bởi hóc môn giới tính. Làm sao để giữ gìn tình bạn khác giới được trong sáng?
Khi Bella Hadid quyết định tiến hành một chế độ ăn uống thanh lọc cơ thể và tập luyện khắc nghiệt để có được vóc dáng hoàn hảo chưa từng có trước một sự kiện quan trọng (ví dụ như show diễn của Victoria's Secret năm 2016), cô ấy sẽ tìm đến bác sĩ Charles Passler.
Cùng mang tính cách khép kín và sống nội tâm nhưng giữa người hướng nội và Echoist luôn có những đặc điểm hoàn toàn trái ngược nhau. Nếu người hướng nội tự tin và hiểu rõ điều mình muốn, Echoist lại thường cảm thấy chênh vênh và tự ti về bản thân mình.
Trước khi trở thành hiện tượng với vai diễn “tổng tài” Baek Sa Eon trong “When The Phone Rings”, Yoo Yeon Seok đã là cái tên quen thuộc đối với các “mọt phim” Hàn Quốc. Với hơn 20 năm hoạt động trong làng giải trí, tài tử U50 đã “bỏ túi” hơn 30 tác phẩm kịch - điện ảnh - truyền hình đa dạng, đồng thời xuất sắc nhận được nhiều đề cử và giải thưởng phim ảnh danh giá.
Trong thời gian gần đây, xu hướng làm đẹp dewy skin với làn da sáng bóng như phủ sương đang liên tục được “lăng xê” trên các sàn diễn thời trang và được giới làm đẹp nhiệt liệt ủng hộ.
Trang web Bulimia.com chuyên cung cấp thông tin hỗ trợ người mắc chứng rối loạn ăn uống đã đăng tải loạt hình ảnh của các siêu anh hùng trong truyện tranh với hình thể điển hình của một người Mỹ. Những tấm ảnh trước và sau khi chỉnh sửa đặt kề nhau cho thấy hệ tiêu chuẩn ngoại hình bất khả thi mà các bộ truyện tranh anh hùng này mang đến.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những bất ngờ nào trong tuần cuối của mùa sinh nhật Kim Ngưu nhé!