Kết quả tìm kiếm: trao doi chat

bài viết liên quan

maldives trái tim tự do

Maldives – Trái tim tự do

"Thiên đường biển", "Thiên đường tình yêu", "Thiên đường du lịch thế giới"...là những biệt danh mỹ miều mà người ta dùng để nhắc về Maldives. Còn với tôi, tôi gọi nơi này là "Điểm đến của trái tim tự do".

03/09/2023
tóc bết - dơ

Tuyệt chiêu giải thoát phụ nữ khỏi cơn ác mộng tóc bết

Mọi người thường tìm đến dầu gội chuyên dụng để cải thiện tình trạng tóc bết. Thế nhưng bạn có biết rằng chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến lượng dầu thừa sản sinh trong cơ thể. Cùng ELLE khám phá những loại thực phẩm nên và không nên ăn trong công cuộc đối phó với tình trạng tóc bết dầu.

25/07/2020

Bài tập giảm đau lưng và tăng độ linh hoạt ở phụ nữ từ 25

Trong cuộc sống làm việc ngày càng áp lực, phụ nữ phải dành phần lớn thời gian ngồi trước màn hình, khiến cột sống liên tục chịu áp lực và dễ xuất hiện những cơn đau lưng âm ỉ từ tuổi 25. Khi tình trạng này kéo dài, đau lưng không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến độ linh hoạt và chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Để khắc phục, ELLE gợi ý những bài tập giúp giảm đau lưng hiệu quả sau đây.

25/11/2025
sinh tố giảm cân

5 món sinh tố giảm cân hiệu quả cho bữa sáng

Nếu bạn không có nhiều thời gian tự làm bữa sáng cho mình, những món sinh tố giàu vitamin và dưỡng chất sẽ là lựa chọn hoàn hảo để nạp năng lượng cho ngày mới mà vẫn giúp bạn có được vóc dáng thon gọn. Sau đây là 5 món sinh tố giảm cân với các thành phần trái cây, rau quả tốt cho cơ thể

30/07/2015
ELLE Beauty Awards 2018 xu hướng trang điểm ấn tượng

Những xu hướng trang điểm được “lăng xê” trên thảm đỏ ELLE Beauty Awards 2018

Sau hành trình dài chuẩn bị cho đêm sự kiện, lễ trao giải ELLE Beauty Awards đã khép lại vào 22/01/2018 trong sự hân hoan của đông đảo khách mời. Sự kiện là cột mốc đánh dấu những thương hiệu làm đẹp chất lượng, uy tín được người tiêu dùng yêu thích. Đồng thời đêm trao giải quy tụ nhiều ngôi sao nổi tiếng, nơi những xu hướng làm đẹp mang phong cách cá nhân được tỏa sáng.

24/01/2018
Những bí quyết giúp giảm mỡ bắp tay nhanh chóng và hiệu quả

Từ A-Z các bí quyết giúp đánh bay mỡ bắp tay hiệu quả

Cánh tay là khu vực tập trung nhiều mỡ thừa cứng đầu khiến các chị em phụ nữ vô cùng bối rối. Muốn giảm mỡ bắp tay hiệu quả, chúng ta không chỉ tập trung vào các bài tập chuyên sâu mà còn phải đồng thời hướng đến mục tiêu giảm toàn bộ lượng mỡ trên cơ thể.

04/11/2024
có nên gội đầu sau khi tập thể dục hay không

Bạn có nên gội đầu sau mỗi buổi tập thể dục?

Mồ hôi thường là hỗn hợp của protein, amoniac, muối và nước. Đổ nhiều mồ hôi trong khi hoạt động thể chất có thể gây bết, ngứa da đầu. Do đó đại đa số chúng ta hình thành thói quen gội đầu sau khi tập thể thao để loại bỏ mồ hôi, bã nhờn và tế bào chết da đầu.

01/07/2023