Bạn có thói quen thường xuyên bỏ đói bản thân trước khi tập vì cho rằng điều này sẽ tăng hiệu quả cho chế độ giảm cân? Điều này hoàn toàn là một quan niệm sai lầm. ELLE sẽ gợi ý một số thực phẩm lành mạnh để cân bằng dinh dưỡng cho bạn trước khi tập luyện.

Những kẻ luôn thích gây chuyện thị phi, tranh đoạt bất chấp thủ đoạn hay ganh ghét hãm hại người khác đều là tiểu nhân mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải.

Tuần mới đem đến nhiều thử thách về giao tiếp cho 12 cung hoàng đạo, chủ yếu là những mâu thuẫn và sai sót do sao Thủy nghịch hành gây ra. Các mối quan hệ cũng dễ xuất hiện cảm xúc cũ quay về, nhắc nhở bạn cần làm rõ những ranh giới cảm xúc. Cuối tuần, siêu trăng non kèm nhật thực trong Bạch Dương mang đến cơ hội khởi động những dự án lớn, dù đi kèm không ít biến động. Xáo trộn là điều khó tránh nhưng nếu giữ vững tinh thần, bạn có thể biến tuần này thành bước đệm mạnh mẽ để bứt phá trong thời gian tới.

Banana Republic đồng hàng cùng nữ doanh nhân Trương Ngọc Ánh trong hành trình cá nhân đầy đam mê và cảm hứng, cùng với những thiết kế mới mẻ thuộc BST mùa Hè 2022.

Mỗi lần xuất hiện, hai huấn luyện viên lại khiến người hâm mộ phải trầm trồ trước gu ăn mặc sành điệu, được đầu tư kỹ lưỡng và "mỗi người một vẻ mười phân vẹn mười".

Lão hóa luôn là nỗi 'ám ảnh' của mọi người, và những ai sở hữu làn da nhạy cảm sẽ càng dễ lão hóa hơn. Nguyên nhân sâu xa dẫn đến lão hóa ở da nhạy cảm là từ việc làn da thường xuất hiện phản ứng viêm với các biểu hiện: ửng đỏ, ngứa rát... khi tiếp xúc với các tác nhân tiêu cực từ môi trường, đặc biệt vào những ngày cận Tết khi chúng ta thường bị stress với công việc và các kế hoạch cá nhân cho năm mới ... Vì sao tình trạng viêm lại dẫn đến lão hoá ở da nhạy cảm và liệu có giải pháp nào ngăn ngừa tình trạng này để ta tự tin đón Tết Nguyên Đán với làn da tươi trẻ và rạng rỡ? Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để tìm câu trả lời chính xác nhất.

Có thể bạn chưa bao giờ nghe tới những dụng cụ làm đẹp sau đây và không thể tin chúng có tác dụng. Nhưng sự thật nằm ngoài sức tưởng tượng của bạn.

Lão hóa da luôn là “từ khóa” khiến phụ nữ e dè nhưng chúng ta hoàn toàn có thể ngăn chặn quá trình ấy nếu hiểu được làn da và chăm sóc da với sự hỗ trợ của mỹ phẩm sạch, an toàn.

[Tạp chí ELLE - 12/2016] Một nhà báo từng hỏi tôi về tác hại của mạng xã hội đến giới trẻ Việt Nam. Tôi nói: Mạng xã hội cũng là một xã hội, và nó có ở đó muôn mặt của thế giới chúng ta.

Trong interlude "Beautiful nightmare", AMEE băn khoăn tự hỏi chính mình: “Am I a sweet dream or am I a beautiful nightmare?” (Em là một giấc mơ ngọt ngào, hay là một cơn ác mộng đẹp đẽ?). Đó là khoảnh khắc cô lạc lối trong miền mộng mị của bản thân, phải đối diện với những góc tối, gánh nặng lẫn nỗi sợ hãi sâu thẳm trong mình.

Mỗi một cung hoàng đạo sở hữu một tính cách, đặc điểm riêng. Hãy để ELLE gợi ý cách trang điểm phù hợp với cung hoàng đạo của bạn nhất nhé!

Thương hiệu nước hoa di sản của Pháp, Roger&Gallet, lần đầu tiên ra mắt cửa hàng pop-up tại Trung tâm thương mại Takashimaya, hứa hẹn mang đến những trải nghiệm độc đáo cùng các ưu đãi hấp dẫn trong mùa lễ hội cuối năm.

Đến cặp ngôi sao có chuyện tình cảm rắc rối nhất Hollywood như Justin Bieber và Selena Gomez cuối cùng còn có thể quay lại làm bạn tốt, vậy sao chúng ta không thử sống hòa bình cùng người yêu cũ để trở thành những người bạn tri kỉ?

La Vân Hi - nam diễn viên đang gây ấn tượng mạnh nhờ tạo hình cổ trang trong bộ phim cổ trang Trường Nguyệt Tẫn Minh, sánh đôi cùng Bạch Lộc. Bước chân vào con đường diễn xuất vào năm 2015, La Vân Hi đã thu hút sự chú ý của công chúng với loạt vai diễn ấn tượng trong các bộ phim đáng chú ý.

Mọi cặp đôi đang yêu đều cùng nhau đi trên một hành trình thú vị. Nhưng với Trisha Đỗ và Gùi, đó còn là hành trình cùng nhau học hỏi, cùng nhau tiến lên từng chút, để mỗi ngày đều là một trải nghiệm mới mẻ và tràn đầy niềm vui.

Có rất nhiều cách để thiết lập và theo dõi mục tiêu, một trong số đó là tạo bảng vision board. Dù còn khá mới mẻ nhưng ngoài việc hỗ trợ bạn cụ thể hóa và xây dựng mục tiêu của mình, phương pháp này còn có thể giúp bạn thu hút những điều tích cực trong năm mới.

[Tạp chí ELLE Decoration - 12/2015] Là người Nauy gốc Việt từng làm việc cho một công ty thiết kế, anh Vũ Phạm đã kết hợp khéo léo tinh thần thẩm mỹ nổi tiếng của vùng Bắc Âu vào một ngôi nhà cổ ở Việt Nam, biến không gian sống thành một địa điểm độc đáo.

Chàng trai sinh năm 1990 từng làm báo và bỏ nghề để cùng nhóm bạn trẻ thực hiện một dự án mà chỉ sau hai tháng ra mắt trên Facebook đã tạo nên một hiệu ứng xã hội mạnh mẽ. Dự án có tên Humans of Hà Nội (HoHN) - Những con người Hà Nội.