
7 bài tập yoga đơn giản tốt cho hệ tiêu hóa mà bạn nên biết
Gợi ý các bài tập yoga giúp bạn hạn chế tình trạng đầy bụng, kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa.
Gợi ý các bài tập yoga giúp bạn hạn chế tình trạng đầy bụng, kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa.
"Làm thế nào để ổn định tình hình tài chính?" là vấn đề mà nhiều người trăn trở trong nhịp sống hiện đại. Tuy nhiên, chỉ cần thiết lập một số thói quen nhỏ trong chi tiêu và tiết kiệm, bạn đã có thể nhanh chóng đạt đến mục tiêu xây dựng tình hình tài chính vững mạnh.
Tập hậu trường tiếp theo của Người Bất Tử với tên gọi “Thiết kế mỹ thuật – Bối cảnh” đã tiết lộ về quá trình tái hiện những bối cảnh quan trọng của bộ phim một cách tỉ mỉ và kỳ công nhất.
Để tìm ra thiết kế váy len lý tưởng và phù hợp nhất với mình, hãy cùng ELLE khám phá những mẫu váy len đang làm mưa làm gió trong cộng đồng yêu thời trang thời gian gần đây.
Trên hành trình tìm kiếm lại hình ảnh Ba Tư giàu có và thịnh vượng suốt 2.500 năm lịch sử kể từ khi Cyprus Đại đế lập nên vương triều Achaemenid - triều đại thứ hai của đế chế Ba Tư, có 8 Di sản Văn hóa Thế giới mà bạn nên ghé qua.
Không phải là những cái tên quen thuộc mà chỉ với số tiền dưới 10 triệu đồng, ELLE sẽ giới thiệu với các bạn những địa điểm du lịch khác cũng tuyệt vời không kém!
Ivy Getty và Nicola Peltz - Hai ái nữ xinh đẹp và tài năng đến từ những gia đình tài phiệt nổi tiếng thế giới - sở hữu những bí mật làm đẹp và trang điểm gì khác bạn?
Được biết đến với biệt danh "tiểu Jennie", Ahyeon (BABYMONSTER) sở hữu phong cách thời trang độc đáo, pha trộn giữa nét cá tính, năng động và sự quyến rũ đầy mê hoặc.
Trong xã hội hiện nay, có quá nhiều thứ khiến mọi người dễ dàng rơi vào tình trạng căng thẳng. Nếu không nhanh chóng giải quyết kịp thời sự căng thẳng cũng như các cảm xúc tiêu cực, mọi chuyện sẽ trở nên phức tạp và khó khăn hơn.
Tháng cuối cùng trong năm là dịp các nhãn hàng bận rộn với hàng loạt sự kiện, bạn có bỏ lỡ tiêu điểm nào không?
“The memory of a bride” - Một triển lãm đưa người xem cùng sống lại những khoảnh khắc đáng nhớ của các cô dâu trong ngày hôn lễ.
Là nhà huấn luyện nghề nghiệp và phát triển cá nhân với hơn 20 năm kinh nghiệm, chị Nga Tran luôn đồng hành cùng các bạn trẻ và liên tục cập nhật những xu hướng nghề nghiệp, sự thay đổi của thị trường lao động, giúp các bạn chọn được hướng đi phù hợp cho bản thân. Trước sự phát triển nhanh chóng của AI, chị đã chia sẻ những thông tin hữu ích giúp các sinh viên và người lao động trẻ chủ động trang bị kiến thức và kỹ năng cần thiết để tự tin đối mặt và vượt qua "nỗi lo bị AI thay thế".
Hãy cùng khám phá một triển lãm ảnh về Sài Gòn được thực hiện bởi các bạn trẻ đến từ dự án phi lợi nhuận Humans of Sài Gòn.
Cuốn sách Điệp viên Z.21 - Kẻ thù tuyệt vời của nước Mỹ vừa được xuất bản thời gian gần đây, cho chúng ta thấy rõ hơn về phẩm chất, tư duy và số phận của Phạm Xuân Ẩn, điệp viên huyền thoại.
Vận động đúng cách chính là phương pháp hiệu quả để giải phóng năng lượng tiêu cực.
Người ta biết đến hình ảnh người phụ nữ Hồi giáo với tấm mạng che mặt, với bộ quần áo Hijab truyền thống phủ kín cơ thể, cùng với luật lệ hà khắc của đất nước họ. Nhưng khi đọc “ những tiểu thư hồi giáo” chúng ta lại thấy được một khía cạnh rất khác trong những người con gái ấy.
Dương Tử, một trong những tiểu hoa hàng đầu xứ Trung, không chỉ gây ấn tượng bởi tài năng diễn xuất mà còn bởi phong cách thời trang đầy biến hóa trong đời thường. Mỗi lần xuất hiện, cô đều biết cách tạo dấu ấn riêng thông qua trang phục, thể hiện sự tinh tế và gu thẩm mỹ hiện đại của mình. Phong cách đời thường của Dương Tử mang đậm tính cá nhân, luôn cân bằng giữa sự thoải mái và tính thời trang.
Vào ngày 4 và 5/8/2025 tại Nhà hát lịch sử Dewan Sri Pinang của thị trấn Georgetown, đảo Penang, Malaysia, “129BPM” – vở diễn Hip Hop đương đại do Việt Nam sản xuất sẽ được giới thiệu tại George Town Festival 2025. Đây cũng là lần đầu tiên một tác phẩm sân khấu đến từ Việt Nam được trình làng tại một trong những Lễ hội biểu diễn nghệ thuật quan trọng tại châu Á này.