Kết quả tìm kiếm: tri lieu chuc nang

bài viết liên quan

cô gái nằm trên bãi cỏ cố gắng vượt qua tình trạng overthinking

9 bài tập hiệu quả giúp bạn đối phó với tình trạng overthinking

Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.

15/01/2025
sách hay tháng 5-2025

10 quyển sách hay mới và nổi bật nhất tháng 5/2025

Mùa Hè gõ cửa. Những chuyến đi và những khoảnh khắc bình yên không thể thiếu những quyển sách hay. Liệu đó sẽ là những lời thì thầm xoa dịu của Đại Đức Hae Min trong "Khi mọi điều không như ý" giúp bạn tìm thấy sự an yên, hay sẽ là hành trình ngắm nhìn thế gian trong 52 ngày còn lại trên cõi đời của một cô bé trong "Đôi mắt của Mona"?

31/05/2025
mỹ phẩm 7

Châu Á – Điểm đến mới của thế giới mỹ phẩm

Nếu bạn tự hỏi xu hướng nào đang khuấy đảo thế giới làm đẹp, có lẽ bạn sẽ không ngờ đó chính là phong cách chăm sóc da từ châu Á. Từ tổng biên tập đến những ngôi sao Hollywood hạng A, các thương hiệu từ Hàn Quốc và Nhật Bản đang dần chiếm một phần không nhỏ trong tủ mỹ phẩm và đồng hành với họ trong những chuyến đi. Hãy cùng ELLE khám phá những xu hướng và sản phẩm nổi bật đến từ châu Á.

27/10/2019
Phạm Vi 3

Phạm Vi – “Lội ngược dòng” tìm sự khác biệt

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Trong căn gác của một ngôi biệt thự cổ ở Hà Nội, mỗi món ăn được nấu bằng sự trân quý, yêu thương và càng trở nên ý nghĩa hơn khi được phục vụ bởi những người có số phận kém may mắn, với cách tiếp đón mỗi vị khách khiến họ như được trở về bếp nhà.

12/08/2018

11 thói quen trước khi ngủ khiến bạn luôn hạnh phúc

Trước khi ngủ là thời điểm hệ thần kinh và cơ thể chúng ta bắt đầu thư giãn, bước vào giai đoạn chuyển tiếp để hồi phục. Do đó, chỉ với một vài thói quen nhỏ tích cực, bạn đã có thể chủ động tạo ra giấc ngủ chất lượng và nuôi dưỡng tâm trí lành mạnh, hạnh phúc.

03/04/2025
Canada kỷ niệm cắm trại

Cắm trại mùa Hè ở Ontario

Sau hơn 6 tháng giãn cách xã hội, ý tưởng được cắm trại cùng nhóm bạn nơi thiên nhiên hoang dã tại Canada khiến chúng tôi vô cùng phấn kích.

26/09/2021
Sức mạnh chống lão hóa nhân đôi từ hyaluron và collagen có trong sản phẩm Eucerin AOX Essence

2X sức mạnh chống lão hóa với giải pháp kép Hyaluron & Collagen

Từ những năm 20, quá trình lão hóa âm thầm diễn ra từng giây khiến Hyaluron & Collagen trong da sụt giảm nhanh chóng. Sau tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa xuất hiện dày đặc, chúng ta mới thấy được rõ sức mạnh của 2 thành phần chống lão hóa vượt trội này. Vậy đâu là giải pháp toàn diện để ngăn ngừa và phục hồi các dấu hiệu lão hóa trên da?

24/02/2022
Cô gái có kỹ thuật ghi nhớ tốt

10 kỹ thuật ghi nhớ hiệu quả giúp đánh thức não bộ

Ghi nhớ không đơn thuần là một chức năng của não bộ mà còn là một thành tố quan trọng góp phần định hình bản sắc, khả năng thích nghi và sự tiến bộ của con người. Việc áp dụng các kỹ thuật ghi nhớ hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện khả năng lưu trữ thông tin, đồng thời kích thích hoạt động của não bộ, giúp tăng cường tư duy logic, khả năng sáng tạo và sự tập trung.

19/03/2025

[Review phim] “Tàng Hải Truyện”: Trinh thám, phong thuỷ và quyền mưu trong lớp áo cổ đại

Ra mắt đầu năm 2025, “Tàng Hải Truyện” (tựa gốc: Legend of Zang Hai) nhanh chóng trở thành tâm điểm trên màn ảnh Hoa ngữ. Phim đánh dấu bước đi chiến lược của nền tảng Youku khi đầu tư vào kịch bản gốc thuộc thể loại cổ trang – trinh thám, lấy cảm hứng từ vũ trụ “Đạo mộ bút ký” của Nam Phái Tam Thúc.

26/05/2025
bộ ảnh mới của HIEUTHUHAI

HIEUTHUHAI: Đặt cược tất cả vào xu hướng?

Nếu chỉ được chọn sở hữu duy nhất một trong các yếu tố như bắt tai, bắt mắt và xu hướng, HIEUTHUHAI đã không một chút do dự đánh dấu vào lựa chọn cuối cùng, vì hiếu tin, để đạt đến khả năng nắm bắt xu hướng, chắc chắn phải hội tụ những điều còn lại. Trong bộ ảnh mới nhất của ELLE Việt Nam, HIEUTHUHAI trở thành nghệ sĩ đầu tiên khoác lên mình những thiết kế của nhà mốt Louis Vuitton từ Giám đốc sáng tạo Pharrell Williams, chứng minh phong cách của một cá tính dẫn đầu xu hướng.

21/01/2024
Hình ảnh Menard Authent Liquid A.

Vẻ đẹp đích thực thăng hoa trong “Kỳ quan cảm xúc”

Trong đêm hội ngộ của những tinh hoa làm đẹp tại ELLE Beauty Awards 2025, Menard một lần nữa khẳng định vị thế của mình khi ba sản phẩm chủ lực được vinh danh ở các hạng mục danh giá. Đó không chỉ là sự công nhận từ giới chuyên môn mà còn là minh chứng cho hành trình theo đuổi vẻ đẹp đích thực mà Menard đã và đang kiến tạo.

27/04/2025
du lịch 2023

Dự đoán những xu hướng du lịch năm 2023

Sau tất cả, mọi thứ dường như đã bình thường trở lại và ngành công nghiệp du lịch được phục hồi. Năm 2022, ta đã biết được tầm quan trọng của những chuyến đi và đến 2023, cho dù lạm phát tăng và chi phí đắt đỏ, du lịch sẽ vẫn luôn là một trong những ưu tiên hàng đầu. Trong năm tới, những nghiên cứu dự đoán rằng chúng ta sẽ có xu hướng tập trung vào các trải nghiệm cá nhân sâu sắc hơn và ý thức về sự thay đổi tích cực đối với những nơi ta đặt chân đến.

09/02/2023