Instagram là nơi chúng ta trốn khỏi thực tại để bước vào thế giới của người đẹp, địa điểm và thú cưng. Không ai muốn bị nhắc nhở thực tế cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là tài chính, tiền bạc.
Phụ nữ đôi khi tâm trạng sáng nắng chiều mưa, hôm trước cười nói vui vẻ như trẩy hội, hôm sau đã mặt nặng mày nhẹ than vãn buồn bực để giải tỏa nỗi bức xúc. Nguyên nhân vì đâu?
Là một người thông minh, bạn nhất định phải hiểu rõ 10 lầm tưởng về chứng rối loạn lo âu và bệnh trầm cảm để tự bảo vệ mình cũng như những người thân yêu.
Nhiều suy nghĩ, hành vi mà bạn cho rằng bình thường và hợp lý thì có thể bạn đang áp dụng cơ chế tự vệ tâm lý mà chính bạn chưa khám phá bản thân mình đủ để ý thức được đấy!
Thước đo thành công của xã hội đặt nhiều áp lực to lớn lên người trẻ, đồng thời sự mâu thuẫn giữa kỳ vọng và thực tế của bản thân khiến họ trở thành nạn nhân tâm lý do lối sống của chính mình gây ra.
Chân váy xếp ly - biểu tượng thời trang cho sự tinh tế và nữ tính, đã trở lại mạnh mẽ trong những năm gần đây. Sự phổ biến của nó không chỉ đơn thuần là một xu hướng mà còn phản ánh một trào lưu lớn hơn trong cộng đồng thời trang.
Người trầm cảm thường cảm thấy họ không được thông cảm, vì khi nghe họ nói về cảm giác của mình, bạn bè của họ sẽ nói: Đi chơi đi, ăn kem đi, đi xem phim đi, ngồi thiền đi, tập thể dục đi.
“Hoa mi nước Anh” cảm thấy không có lý do gì để cô phải chia sẻ về quá trình giảm cân của mình, bởi xét cho cùng thì “Tôi giảm cân là vì bản thân tôi chứ chẳng vì ai khác. Tại sao tôi phải chia sẻ chứ? Đó là cơ thể của tôi mà”. Thay vào đó, Adele gợi nhắc chúng ta cần suy ngẫm và chăm sóc nhiều hơn cho sức khỏe tinh thần.
Mỗi người đều có thái độ sống khác nhau đối với đồng tiền và nó ảnh hưởng đến cả cuộc đời của bạn và những người bên cạnh. Hãy tìm hiểu thử xem bạn thuộc kiểu nào dưới đây nhé!
Không bao giờ hài lòng với thực tại, với bản thân, với sự việc xung quanh, cả mọi thứ trên đời. Hãy cùng ELLE tìm giải pháp cho người theo chủ nghĩa hoàn hảo từ góc độ tâm lý học.
Ai trong chúng ta cũng đều có quá khứ cả. Nhưng việc chấp nhận quá khứ của người khác, đặc biệt là người mình yêu, thường là một thách thức khó khăn cho tất cả mọi người.
“Âm thanh ban cho vũ trụ một linh hồn, cho tâm trí đôi cánh, cho trí tưởng tượng một chuyến bay và cho tất cả mọi thứ sự sống” - Plato.
Nghiên cứu khoa học của các nhà tâm lý học đã cho thấy, thói quen tưởng như vô thức lại ẩn chứa nhiều điều thú vị về tâm lý con người.
Thế kỷ 21 chứng kiến sự phát triển của kinh tế, chính trị, xã hội với tốc độ thay đổi chóng mặt và đồng thời cũng tạo ra rất nhiều những cá nhân có bệnh tâm lý đa tính cách.
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Những số liệu điều tra về tỉ lệ ly hôn và tỉ lệ ngoại tình ở Việt Nam cho thấy, giờ đây người ta dễ dãi với trách nhiệm và ý thức trong hôn nhân như thế nào.
10 câu hỏi tự vấn đơn giản, xoay quanh các vấn đề thường nhật trong cuộc sống sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân và đối phó với chúng, làm tăng hiệu quả giảm căng thẳng cuộc sống.
Phụ nữ bẩm sinh vẫn luôn thiếu cảm giác an toàn. Đôi lúc chúng ta cũng không rõ những chông chênh trong lòng mình, nhưng có “tín hiệu” bất an trong tâm hồn bạn.
Thời gian gần đây, nếu bạn cảm thấy tâm trạng của mình luôn lơ lửng, không có cảm xúc đau buồn lẫn hạnh phúc, có thể bạn đang trải qua trạng thái languishing.
