Giới thiệu sách hay tháng 12/2021
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua những cuốn sách hay và ý nghĩa, phù hợp cho những giây phút thư giãn trong dịp cuối năm này nhé!
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua những cuốn sách hay và ý nghĩa, phù hợp cho những giây phút thư giãn trong dịp cuối năm này nhé!
Khi biên tập ấn phẩm tháng này của ELLE Việt Nam với chủ đề về Wellness - Pure Happiness (tạm dịch: Niềm vui trong veo), tôi liên tục nghĩ về hai chữ: Kết nối và Cân bằng.
Sau "một năm tự nhìn nhận bản thân với nhiều thử thách và sự trưởng thành", Selena Gomez đã trở lại!
Sự vượt trội của trí tuệ nhân tạo (Artificial Intelligence - AI) là thành tựu đáng tự hào của cuộc cách mạng khoa học - công nghệ hiện đại. Song, nhiều người đã bày tỏ lo lắng trước khả năng thay thế con người của AI trong nhiều lĩnh vực. Vậy làm thế nào để đối phó với nỗi lo này?
Gặp gỡ Jeannie Mai, người Mỹ gốc Việt, đang là host chương trình How Do I Look? - một chương trình truyền hình ăn khách tại Mỹ hiện nay và là phát ngôn viên của tổ chức Nhịp đập Trái Tim Việt Nam - tổ chức giúp các trẻ em nghèo bệnh tim được mổ tim miễn phí.
Đôi khi, sự khoe mẽ, phóng đại giá trị bản thân không chỉ đơn thuần đến từ mong muốn "tôn vinh" chính mình, mà còn xuất phát từ cảm giác tự ti và thua kém.
Là thế hệ trưởng thành trong kỷ nguyên số, người trẻ gen Z thường có xu hướng tìm kiếm niềm vui từ những kết nối chớp nhoáng và các trải nghiệm mới lạ trên không gian ảo. Nhưng liệu đó có thực sự là chìa khóa cho niềm vui lâu dài hay chỉ là sự thỏa mãn nhất thời?
Trí Dũng là Strength Coach (Huấn luyện viên) đầu tiên của Việt Nam có chứng chỉ PICP (Poliquin International Certification Program) của Poliquin Group - một trong những tổ chức có uy tín nhất trên thế giới chuyên đào tạo HLV về luyện tập và sức khỏe. Anh cũng là nhà sáng lập chuỗi phòng tập Swequity đang rất được yêu thích tại Hà Nội.
Giấc mơ không chỉ là những mảnh ghép ngẫu nhiên của trí tưởng tượng mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe thể chất và tinh thần. Hãy cùng ELLE tìm hiểu sâu hơn những điều mà thế giới mộng mị muốn cảnh báo bạn.
Giải độc tâm trí là một chương trình bổ ích và thiết thực, giúp cộng đồng có thể dễ dàng trải lòng mình và xua tan đi những lo âu, căng thẳng đang bị đèn nén trong lòng.
Tháng 9 năm ngoái, Angelina Jolie và Brad Pitt tuyên bố chia tay. Phải rất lâu sau đó, Angelina mới quyết định nói lên cảm xúc thật lòng sau khi cô chia tay Brad: "Tôi không thích độc thân. Đó là điều mà tôi không bao giờ muốn."
Một nghiên cứu mới từ tâm lý học đã chỉ ra cách thức giúp một người có thể nhanh chóng đối mặt với tình trạng nhớ nhung người yêu cũ.
Cứ ngỡ trí thông minh cảm xúc là bẩm sinh, nhưng không, bây giờ, bạn đã có thể tự rèn luyện bằng những lời khuyên đến từ các chuyên gia.
Bạn có biết rằng, khi ngừng trang điểm một thời gian, bạn đang cho bản thân cơ hội cảm nhận vẻ đẹp nguyên bản của chính mình, giúp bản thân học cách trở nên tự tin hơn, đồng thời cho làn da được nghỉ ngơi và trở nên khỏe mạnh hơn.
Nếu bạn đang đắn đo không biết mua quà gì để tặng cho người yêu nhân dịp Valentine 14/2 năm nay, hãy tham khảo những gợi ý quà tặng sau đây.
Wellness retreat sẽ giúp cơ thể mệt mỏi được nạp đầy năng lượng theo cách tự nhiên nhất.
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Những số liệu điều tra về tỉ lệ ly hôn và tỉ lệ ngoại tình ở Việt Nam cho thấy, giờ đây người ta dễ dãi với trách nhiệm và ý thức trong hôn nhân như thế nào.
Căng thẳng, hay còn được gọi là stress, không phải là một trạng thái tâm lý hiếm gặp. Thực tế cho thấy, với một nền kinh tế càng phát triển, dân số của quốc gia đó sẽ đối mặt với stress càng nhiều hơn.