Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
Người phụ nữ chỉ đẹp khi khỏe mạnh và tinh thần thoải mái. Muốn như vậy bạn cần biết sắp xếp công việc gia đình và công ty hợp lý để có thời gian chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, nhất là trong những ngày cuối năm thật căng thẳng, bận rộn.
Trị mụn, làm mờ thâm nám, xóa sẹo chỉ với một thành phần đơn giản, bạn đã thử chưa?
Dưới những mái vòm phác họa lại cảnh quan thiên nhiên, các thiết kế trang sức sống động của Cartier đã kích thích lòng hiếu kỳ của các khách mời ở triển lãm Beautés du Monde.
Từ Marilyn Monroe trong The Seven Year Itch đến Audrey Hepburn trong Breakfast at Tiffany’s, điện ảnh đã sản sinh những bộ váy vượt thời gian, trở thành biểu tượng của phong cách và nữ tính. Cùng ELLE Việt Nam khám phá qua bài viết sau.
Được biết đến là một khu nghỉ dưỡng hạng sang nằm bên bờ cát vàng của vùng duyên hải miền Trung, vào đầu tháng Năm vừa qua, Sheraton Grand Đà Nẵng đã chính thức hợp tác với diễn viên nhí, người mẫu nhí Chu Diệp Anh để trở thành Đại sứ nhí của khu nghỉ dưỡng. Chu Diệp Anh được hâm mộ đông đảo trên cả nước không chỉ bởi đôi mắt to tròn, long lanh, khuôn mặt thanh tú cùng làn da trắng sứ mà còn bởi nét diễn hồn nhiên, trong trẻo.
Vào dịp đầu năm, còn gì tuyệt vời hơn một chuyến du lịch tâm linh để vừa lễ Phật, vừa hòa mình vào thiên nhiên tươi đẹp, yên bình ở những ngôi chùa nổi tiếng tại Việt Nam nhỉ?
Cùng điểm qua các tin nghệ thuật và những sự kiện, triển lãm đang diễn ra trong tháng 7/2019.
Emma Watson đã có một bài phát biểu hết sức ấn tượng về quyền bình đẳng giữa nam và nữ vào ngày 21/9 vừa qua.
ELLE Việt Nam đã có cuộc trò chuyện vô cùng ý nghĩa với những người phụ nữ tiên phong của dự án “Vì một môi trường biển không rác thải”.
Tư duy thực tiễn để phát triển ngành công nghiệp thời trang bền vững là như thế nào? Bài viết này của ELLE sẽ giúp bạn giải đáp những khúc mắc đó.
Khởi phát từ 2018, xu hướng du lịch thanh lọc công nghệ được các chuyên gia dự báo sẽ “nóng” hơn bao giờ hết trong năm 2019. Ngoài ra, du lịch thế giới còn sôi động hơn với sự góp mặt của các xu hướng như trải nghiệm, du lịch ẩm thực.
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Peru thường không phải là một trong những lựa chọn đầu tiên của khách du lịch Việt nhưng tôi biết chắc rằng một ai đã từng đến đây, họ sẽ sớm muốn quay trở lại, nhất là với Cusco, thành phố cổ kính bên những dãy núi xanh.
Sử dụng các ứng dụng giảm căng thẳng giúp bạn theo dõi và cải thiện sức khỏe tinh thần một cách tiện lợi, ít tốn kém thời gian và tiền bạc.
Chưa bao giờ Tuần lễ thời trang London lại ảm đạm như lần này. Nước Anh trong khủng hoảng Brexit với đồng bảng rớt giá liệu có làm nao lòng những thương hiệu thời trang cao cấp?
Tìm ra những kem lót phù hợp là cách giúp lớp trang điểm trông hoàn hảo hơn và bền cả ngày. Da dầu, da khô hoặc không đều màu đều cần các sản phẩm riêng biệt.
Hãng Disney đã chính thức giới thiệu những hình ảnh đầu tiên của phim Mulan (Hoa Mộc Lan) qua đoạn teaser dài một phút rưỡi, đáp lại kỳ vọng của khán giả dành cho bản live action của bộ phim hoạt hình gắn liền với tuổi thơ.
Cuối tuần vừa qua, khán giả Hà Nội đã được thưởng thức những màn trình diễn nghệ thuật truyền thống kết hợp hiện đại mang đậm dấu ấn Hàn Quốc tại chuỗi sự kiện Du lịch Hàn Quốc qua biểu diễn nghệ thuật do Tổng cục Du lịch Hàn Quốc (KTO) tổ chức.