
Bạn đã bổ sung đủ tinh bột sau khi tập luyện chưa?
Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?
Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?
Sau một thời gian dài tiêu thụ đồ uống có cồn, nước uống có ga và các loại thực phẩm giàu đạm, nhiều gia vị và dầu mỡ, chúng ta cần quay về với lối sống lành mạnh nhằm kích thích cơ chế detox tự nhiên của cơ thể.
Lỗ chân lông to khiến làn da nhanh bị lão hóa và có thể gia tăng các loại mụn như mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn ẩn, đặc biệt với ai có làn da nhờn, da dầu hay thiên dầu. Vậy làm sao để se khít lỗ chân lông trên mặt?
Chăm sóc bản thân phải luôn là quá trình tỉ mỉ, không đơn thuần chỉ làm sạch cơ thể mà phải bao gồm việc chăm sóc mái tóc, làn da, và cả sức khỏe bên trong. Vẻ đẹp của người phụ nữ phải được nuôi dưỡng từ gốc thì mới dài lâu, bền vững.
Tài năng và xinh đẹp chính là cụm từ dành cho nữ diễn viên đầy tiềm năng Go Min Si trong Sweet Home 3, vậy đằng sau lịch trình bận rộn hằng ngày, đâu là bí quyết để cô có được thân hình thanh thoát như mơ?
Là người giúp cho những phụ nữ khác khám phá bản thân và xây dựng phong cách, ít ai biết rằng chị Bùi Việt Hà cũng đã trải qua khoảng thời gian dài thử nghiệm trước khi tìm thấy đam mê thực sự của mình. Tự nhận mình là "chú chim ruồi" không ngừng khám phá những vùng đất mới, chị tin vào sức mạnh của sự tò mò và luôn bắt đầu một công việc mới bằng tất cả niềm vui, sự hứng khởi cùng một thái độ tỉnh táo đáng kinh ngạc.
Thương hiệu Bernini by Giovanni chính thức được GIOVANNI GROUP giới thiệu với một phong cách hoàn toàn mới, đem sứ mệnh đưa chất lượng cao cấp trở nên dễ tiếp cận hơn với thị trường. Mang thông điệp “Cao cấp trong tầm với”, Bernini by Giovanni cam kết mang tới cho khách hàng những sản phẩm thời trang đẳng cấp với mức giá hợp lý. Thương hiệu hướng đến phân khúc khách hàng trẻ trung, hiện đại, luôn tìm kiếm những giá trị khác biệt.
Môi trường làm việc là nơi bạn cần giữ gìn hình ảnh chuyên nghiệp. Đừng để bản thân bị mất điểm trong mắt đồng nghiệp chỉ vì những lỗi nhỏ nhặt sau đây nhé!
Cuối năm, với những người làm trong ngành truyền thông và quảng cáo, đây là thời điểm tất bật nhất khi phải chạy đua cùng biết bao dự án, đến nỗi một cô bạn tôi đã thốt lên: Giáng sinh với em là deadline.
Đi tìm sự khác biệt nhưng vẫn là chính mình, Châu Bùi cùng các thành viên subculture Việt yêu thời trang tìm kiếm được sự đồng điệu khi tham gia Hội Linh Hoạt.
3 ngày trước show trình diễn thời trang của thương hiệu SIXDO, ELLE Việt Nam đã trò chuyện cùng doanh nhân Phạm Huy Cận, người đứng sau và điều hành kinh doanh các thương hiệu cùng NTK Đỗ Mạnh Cường. Anh đã chia sẻ tầm nhìn của mình về thị trường thời trang Việt Nam và lý do vì sao anh quyết định tung ra thị trường một thương hiệu mới vào thời điểm này.
Với mục tiêu xây dựng một đội ngũ nhân lực vững kỹ năng cứng, giỏi kỹ năng mềm để cùng đồng hành trên hành trình chinh phục lĩnh vực Truyền thông Kỹ thuật số không ngừng phát triển, OgilvyOne Việt Nam cùng Trung Tâm Đào Tạo Kỹ Năng Truyền Thông Marketing AiiM đã cho ra đời chương trình “TẬP SỰ VIÊN CLICKSTART”. Chương trình nhằm tìm kiếm, đào tạo và tiếp bước phát triển cho những tài năng trẻ tự tin, sáng tạo muốn thử sức trong lĩnh vực truyền thông kỹ thuật số, một lĩnh vực được xem là hiện tại và tương lai của ngành truyền thông.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Thế giới thời trang xoay vần và chuyển đổi khôn lường. Mùa Xuân-Hè 2016 lại chứng kiến cuộc hội ngộ của cái Đẹp rất mới và đầy bất ngờ.
"Tôi vừa sửng sốt, vừa đau đớn trầm trọng và như người chết lặng đi một lúc. Cái đau đó vẫn kéo dài cho đến hôm nay. Thực hiện bộ phim này là một cuộc chiến từ đầu đến cuối. Nó đòi hỏi tôi phải đương đầu với bao nhiêu thử thách kinh hoàng. Nhưng chưa bao giờ tôi có cảm giác tồi tệ như thế này. Có lẽ đây là cú sốc lớn nhất trong đời."
Cùng ELLE lựa chọn hương nước hoa mùa hè chân chính cho nàng nhé.
Để mối quan hệ luôn luôn bền vững, phái mạnh cần phải lưu ý một vài điều có thể khiến người phụ nữ của mình khó chịu và giận dỗi.
Sở hữu thiết kế vuông thời thượng, đồng hồ thông minh Huawei Watch Fit 3 vừa ra mắt đã chinh phục không ít sao Việt và người dùng yêu thích phong cách và lối sống lành mạnh.
Là một trong những ngôi sao được yêu thích nhất trên mạng xã hội, Zappa không ngừng cập nhật những xu hướng mới nhất và diện chúng "bảnh" hơn bất kỳ fashionista nào.