Kết quả tìm kiếm: tri tham bang nghe

bài viết liên quan

Cách đối diện với tình trạng rối loạn lo âu

7 phong cách sống lành mạnh giúp bạn đối phó với rối loạn lo âu hiệu quả

Lo âu là một phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể trước các mối nguy hiểm tiềm ẩn giúp chúng ta cảnh giác và phản ứng kịp thời. Tuy nhiên, khi cảm giác này xuất hiện liên tục, không rõ nguyên nhân cụ thể và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hằng ngày, đó có thể là dấu hiệu của rối loạn lo âu.

28/07/2025
7 bộ phim Hàn hứa hẹn khuấy đảo màn ảnh nhỏ trong tháng 12/2025.

7 bộ phim Hàn đặc sắc nhất trong tháng 12/2025 bạn không thể bỏ lỡ

Tháng 12/2025 đánh dấu giai đoạn cao điểm của truyền hình Hàn Quốc, khi nhiều dự án mới được tung ra nhằm khép lại một năm đầy biến động của ngành công nghiệp giải trí. Lịch phát sóng trong tháng cuối năm trở nên đáng chú ý bởi sự đa dạng thể loại từ những phim điều tra trinh thám, các câu chuyện tình cảm mang hơi thở đời sống đô thị đến những series tâm lý gay cấn.

09/12/2025
7 cách để tổ chức một kỳ nghỉ lý tưởng tại Sheraton Grand Danang Resort

7 cách để tổ chức một kỳ nghỉ lý tưởng tại Sheraton Grand Danang Resort

Trải nghiệm những ngày nghỉ lễ cuối năm, những dịp kỷ niệm đặc biệt và nhiều hơn thế nữa tại Sheraton Grand Danang Resort, một khu nghỉ dưỡng biển 5 sao sang trọng bên bãi biển Non Nước, Đà Nẵng. Với bãi biển dài, cát trắng mịn và đại dương xanh thẳm, Sheraton Grand Danang mang đến 7 cách vô cùng độc đáo, thú vị để bạn có những ý tưởng tổ chức bất kỳ dịp nghỉ nào trong mùa lễ hội.

28/12/2018
phim hàn tastefully yours go min si và kang ha neul

[Review phim]“Tastefully Yours”: Chuyện tình cô đầu bếp khó tính và chàng công tử thực dụng

“Tastefully Yours” (tựa Việt: Mỹ Vị Yêu Đương) là bộ phim truyền hình Hàn Quốc mới ra mắt của đài ENA, kết hợp cùng nền tảng Netflix. Phim lấy đề tài ẩm thực làm chất liệu để kể một câu chuyện tình yêu nhẹ nhàng giữa hai con người với tính cách trái ngược. Với sự tham gia của dàn diễn viên thực lực, đạo diễn tên tuổi và bối cảnh nên thơ, “Tastefully Yours” hứa hẹn mang đến một trải nghiệm vừa ngon mắt, vừa ấm lòng, đặc biệt là khán giả yêu thích dòng phim tình cảm lãng mạn.

16/05/2025
Nâng cấp cuộc sống cá nhân

9 câu hỏi sâu sắc giúp bạn nâng cấp cuộc sống của mình

Đôi khi, để thật sự thay đổi và nâng cấp cuộc sống cá nhân, bạn không cần tìm những công thức hay chiến lược phức tạp mà chỉ cần tự vấn những câu hỏi sâu sắc, kích thích tư duy, đánh thức tiềm năng và dẫn dắt bản thân đến những bước đi đột phá.

02/02/2025
Review sách hay Giao tiếp chạm chân thành

[Review sách hay] “Giao tiếp chạm chân thành” – Nền tảng của một cuộc đời trọn vẹn

“Giao tiếp chạm chân thành” là quyển sách mới nhất của MC Thanh Thảo Hugo - một gương mặt quen thuộc trong làng truyền hình Việt Nam với hơn 25 năm làm nghề dẫn chương trình. Khác với các quyển sách cùng chủ đề và đúng như tên gọi Giao tiếp chạm chân thành, cuốn sách của MC Thanh Thảo Hugo dẫn dắt người đọc vào hành trình kết nối với bản thân, qua đó nhận ra sự chân thành trong giao tiếp đời thường chính là nền tảng để xây dựng một cuộc đời trọn vẹn

06/11/2025
Barista Bella Thư Phạm chia sẻ về hành trình trở thành một Barista Champion trong giới cà phê.

[ELLE Voice] Barista Bella Thư Phạm: Không cần “bớt nữ tính” để chinh phục thế giới cà phê

Từ một nữ sinh đại học ngoại thương yêu văn thơ nhạc họa, không biết gì về cà phê, đến một Barista Champion và giảng viên đạt chứng nhận SCA, Bella Thư Phạm là một minh chứng ấn tượng cho cách một người phụ nữ có thể viết lại định nghĩa thành công trong lĩnh vực kỹ thuật cao như cà phê đặc sản. Vượt qua định kiến giới, khoảng cách tuổi nghề và những giới hạn tưởng chừng bất di bất dịch trong ngành, thư bước lên sân khấu quốc tế với một triết lý: đi đến tận cùng của nỗ lực bằng sự tinh tế, mềm mại và thấu cảm đặc trưng của nữ giới.

29/12/2025
cô gái duy trì thói quen chụp ảnh để nâng cao tần số năng lượng tích cực

8 thói quen hằng ngày giúp bạn nâng cao tần số năng lượng của bản thân để thu hút những điều tích cực

Nhà nghiên cứu tâm thần nổi tiếng David Hawkins (Hoa Kỳ) cho rằng, tùy theo cảnh giới tinh thần mà mỗi người có một tần số rung động khác nhau, từ 1-1000. Sự đau khổ, tuyệt vọng và oán thán mang tần số rung động thấp, khiến con người dễ mắc bệnh, và ngược lại, lòng hòa ái từ bi có tần số cao khiến mọi người sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

20/06/2024
trải nghiệm ẩm thực 2

Sự sang trọng đích thực đến từ những trải nghiệm vô giá

Khi cuộc sống ngày càng đủ đầy, những vật ngoài thân không còn nói lên nhiều về đẳng cấp của một người. Giới thượng lưu ngày nay đang tái định nghĩa sự sang trọng thông qua giá trị đích thực từ những trải nghiệm phong phú, lối sống tinh hoa và những kết nối ý nghĩa trong tâm hồn.

20/07/2023
chiến lược hiệu quả giúp cảm thấy lạc quan hơn

17 chiến lược hiệu quả giúp bạn cảm thấy lạc quan hơn

Tinh thần lạc quan giúp bạn nhìn nhận các khía cạnh của cuộc sống bằng góc nhìn tích cực và tươi sáng hơn, nhờ đó góp phần giảm căng thẳng, nâng cao hiệu suất và tăng khả năng tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc. Phẩm chất này không phải một đặc điểm bẩm sinh mà là kỹ năng có thể được rèn dũa thông qua thói quen, môi trường và cách bạn suy nghĩ, phản ứng với cuộc sống hằng ngày.

14/10/2025
hồ núi cốc

Hồ Núi Cốc – Điểm đến wellness mới trên bản đồ retreat Châu Á

Khi giới thượng lưu đã sở hữu mọi thứ mà tiền có thể mua được, họ bắt đầu kiếm tìm những tài sản vô giá, đó là sức khỏe lâu dài. Nơi đáp ứng khát vọng ấy không còn nằm ở những điểm nghỉ dưỡng xa xôi, đắt đỏ nữa. Chỉ 60 phút từ Hà Nội, Hồ Núi Cốc hiện ra như một tuyên ngôn thầm lặng, kiêu hãnh của Việt Nam: nơi thiên nhiên nguyên bản chưa từng bị sao chép cùng phương pháp tái tạo sức khoẻ đạt chuẩn thế giới.

05/12/2025