7 thực phẩm giàu magie bạn nên ăn mỗi ngày
Một trong những khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà nhiều người thường bỏ quên là magie. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung loại khoáng chất này dễ dàng ngay tại nhà với những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp.
Một trong những khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà nhiều người thường bỏ quên là magie. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung loại khoáng chất này dễ dàng ngay tại nhà với những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp.
Cotton hữu cơ đã tạo ra một dòng sản phẩm mới ở nhiều thương hiệu thời trang nhanh. Một chuyên gia cho biết, đây là một trong những chất liệu thô thân thiện với môi trường nhất cho đến thời điểm hiện tại. Tuy nhiên, quá trình kéo sợi, dệt vải và nhuộm màu vẫn gây nên khá nhiều ô nhiễm.
Beauty blogger Tường Dao đã có cơ hội trải nghiệm rất nhiều loại sản phẩm làm đẹp khác nhau và kể cho bạn nghe những điều thú vị về bí quyết dưỡng da của phụ nữ Nhật Bản.
Tử vi ngày 14/12/2025 mang đến năng lượng khởi đầu nhẹ nhàng nhưng rõ ràng. Đây là thời điểm thích hợp để bắt tay vào điều mới theo nhịp vừa phải: một kế hoạch nhỏ, một điều chỉnh tinh tế hay một quyết định xuất phát từ trực giác mạnh mẽ. Khi bạn hành động dựa trên sự sáng tỏ bên trong, tài lộc và sự hanh thông sẽ dần mở ra theo cách ổn định và bền vững.
Thập niên 1990, Jennifer Connelly được xem là tượng đài nhan sắc ở Hollywood với vẻ đẹp vạn người mê: một nét đẹp đậm chất cổ điển và vô cùng quý phái.
Sử dụng hashtags, không ngừng cập nhật các tính năng mới, có lịch đăng cố định... là những cách giúp bạn mở rộng sức ảnh hưởng cho tài khoản Instagram.
Series "The Idol" với sự góp mặt của Lily-Rose Depp, Jennie (BLACKPINK) và The Weeknd sẽ chính thức ra mắt vào ngày 4/6 sắp tới. Giới mộ điệu có thể mong đợi gì từ thời trang từ loạt phim 18+ này?
Tối ngày 3/6, ca sĩ Trọng Hiếu đã ra mắt ca khúc tiếng Anh đặc biệt cùng 17 nghệ sĩ đến từ khắp nơi trên thế giới mang tên “Under The Same Sky”.
Giới thiệu các tư thế yoga đơn giản ai cũng có thể tự tập luyện tại nhà.
Với một tín đồ yêu du lịch và thích khám phá những chân trời mới thì việc “nhập gia tùy tục” trong từng nền văn hóa khác nhau là một điều rất cần thiết. Dưới đây là những tips giúp bạn tránh khỏi phút bối rối không đáng có khi tham gia vào một bữa tiệc ở một vài quốc gia trên thế giới
Đâu sẽ là món quà phù hợp cho những Bạch Dương nhiệt huyết? Còn với những nàng tỉ mỉ và cẩn thận như Xử Nữ, những món quà nào sẽ giúp họ tối ưu cuộc sống của mình? 12 cung hoàng đạo với những cá tính khác biệt luôn mong đợi nhận được những món quà tinh tế từ những người thật sự yêu thương và thấu hiểu họ. Giáng sinh này, bạn sẽ trao gửi món quà gì để thể hiện tình cảm của bản thân đến những người bạn cung hoàng đạo của mình?
Nếu bạn từng lo ngại về các triệu chứng dị ứng sau bữa ăn thì việc ưu tiên những thực phẩm lành tính sẽ là giải pháp hữu hiệu. Đây là nhóm thực phẩm vừa dễ tiêu hóa, vừa ít gây kích ứng, phù hợp với người có hệ tiêu hóa nhạy cảm. Bài viết này sẽ gợi ý cho bạn những nguyên liệu an toàn, giúp khẩu phần ăn đa dạng mà vẫn yên tâm thưởng thức.
Tuần lễ Thời trang New York năm nay tiếp tục gây ấn tượng với các xu hướng làm đẹp mới, từ phấn má tông đất sét, son màu berry quyến rũ đến kiểu tóc rối lấy cảm hứng từ thập niên 1970.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Ái kỷ, hay còn gọi là chứng yêu bản thân thái quá, là bệnh lý tâm thần mà những người mắc bệnh sẽ có xu hướng chỉ quan tâm đến bản thân và thổi phồng giá trị của mình so với người khác.
Trong thế hệ diễn viên trẻ của màn ảnh Thái Lan, Pansa Vosbein là gương mặt khiến công chúng khó lòng rời mắt bởi vẻ đẹp lai Á Đông cuốn hút.
T Production được biết đến là đơn vị tiên phong thực hiện các dự án cộng đồng.
Ngày trọng đại chưa đến, nhưng nỗi lo hình thể đã sớm “gõ cửa”. Với các sao Hàn, điều đó không còn là áp lực nhờ chế độ giảm cân hiệu quả và lối sống lành mạnh. Cùng ELLE khám phá cách sao Hàn giữ dáng trước ngày cưới trong bài viết dưới đây.