Bài tập toàn thân truyền thống của Nhật Bản chú trọng vào tính thiền.

Ngồi hàng giờ trước máy tính, ít vận động… là những nguyên nhân khiến lưng “khóc thét”. Hãy ngăn ngừa tình trạng bằng những cách trị đau lưng hiệu quả chỉ với vài phút một ngày.

[Tạp chí ELLE - tháng 12/2016] Cho đến thời điểm này, chúng ta đã có thể an tâm tổng kết rằng 2016 là một năm bùng nổ dữ dội trong lịch sử âm nhạc thế giới: những nghệ sĩ kỳ cựu lũ lượt rủ nhau trở lại, nghệ sĩ mới nở rộ, các kỷ lục liên tiếp bị phá vỡ và khán giả thì bội thu với những sản phẩm âm nhạc tuyệt vời.

Tất cả chúng ta đều yêu thích những mẫu móng tay đẹp được sơn, vẽ đầy tính nghệ thuật. Và tuyệt vời hơn khi chúng ta có thể tự tạo cho mình một bộ móng như được tạo hình bởi các chuyên gia với phong cách DIY

Một trong những tác phẩm nổi bật nhất của điện ảnh Hàn Quốc nửa cuối năm nay - Hạ Cánh Khẩn Cấp (Emergency Declaration) - sẽ đổ bộ các phòng chiếu Việt Nam vào tháng 8 tới đây. Phim quy tụ dàn diễn viên đình đám bậc nhất, bao gồm Song Kang Ho, Lee Byung Hun, Jeon Do Yeon, Kim Nam Gil và Yim Si Wan.

Cùng điểm qua các xu hướng (cả cũ lẫn mới) hứa hẹn sẽ thống trị năm 2018.

Thực tế ngoài việc xuất hiện trên mặt, mụn còn xuất hiện ở rất nhiều nơi trên cơ thể như vùng lưng, ngực, quai hàm,… Điều trị mụn không thể dễ dàng nhưng chắc chắn với những cách sau bạn sẽ thấy được sự khác biệt

Trí tuệ cảm xúc chi phối cách mỗi người hành động, tương tác xã hội và đưa ra các quyết định cá nhân mang tính tích cực. Chỉ số EQ phản ánh sự kiên trì của cá nhân, cách mỗi người tự nhìn nhận cũng như khả năng kiểm soát bản thân.

Được ví như Oscar của điện ảnh hay Grammy của âm nhạc, sao Michelin là một “giải thưởng” đẳng cấp bậc nhất trong làng ẩm thực thế giới. Đây thực chất là biểu tượng để đánh giá chất lượng của một nhà hàng. Hàng năm, các nhà hàng nhận được sao Michelin sẽ được vinh danh trong cuốn cẩm nang ẩm thực hàng đầu thế giới – The Michelin Guide – ra đời từ năm 1900.

Sinh năm 1995, nhà vô địch 400m rào tại Asiad 2018 Quách Thị Lan là nữ vận động viên điền kinh duy nhất của Việt Nam tham dự Olympic Tokyo 2020 và vào vòng bán kết nội dung 400m rào nữ. Tuy chưa gặt hái được huy chương nhưng những nỗ lực của Lan tại giải đấu đã khiến người hâm mộ thể thao Việt Nam tự hào.

Với cột mốc trở thành Đối tác B2B Chiến lược tại Thái Lan của SEAC - tập đoàn giáo dục với 28 năm kinh nghiệm đào tạo và phát triển nhân lực lớn nhất xứ Chùa Vàng.

Bên cạnh chu trình chăm sóc da nhiều bước kết hợp sản phẩm đặc trị, bạn cũng đừng quên bổ sung dinh dưỡng cho da bằng các loại thực phẩm và mặt nạ chống nhăn da từ thiên nhiên.

Trước đêm chung kết, tại các bảng xếp hạng trên những diễn đàn về nhan sắc uy tín như Globalbeauties và Missosology đều đánh giá Phạm Hương sẽ là 1 trong 5 cô gái cuối cùng tranh vương miện HHHV.

Một bữa tiệc thịnh soạn với gà tây nướng, bánh bí ngô cùng nhiều món ăn đặc trưng tại nhà hàng El Patio sẽ vô cùng hấp dẫn.

Giới thiệu cùng độc giả của ELLE những công thức tẩy tế bào chết môi tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên. Đôi môi bạn sẽ nhanh chóng mềm tựa cánh hồng, thu hút ánh nhìn của bao người xung quanh.

Tẩy da chết là một phần quan trọng không thể thiếu trong quy trình làm đẹp của phụ nữ.

8 năm trước, người ta thấy Diva Mỹ Linh sau những giờ say sưa trên sân khấu, trong phòng thu ở một vai trò mới – một người đào tạo âm nhạc - khi cùng các cộng sự trong ban nhạc Anh Em thành lập nên trường nhạc Young Hit Young Beat. 8 năm sau, cũng vẫn ở vai trò ấy, Mỹ Linh lại đem đến những bất ngờ khi tiếp tục dấn thân, theo đuổi con đường này ở một “tầm cao mới”.

Tảo biển vốn quen thuộc trong mỹ phẩm và liệu trình spa, nhưng hoàn toàn có thể trở thành bước chăm sóc da đơn giản tại nhà. Cùng ELLE khám phá những công thức mặt nạ tảo dễ thực hiện, giúp làn da được nuôi dưỡng và phục hồi an toàn.