12 hoạt động chăm sóc bản thân đơn giản bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay
Có lẽ, bạn đã từng nghe qua cụm từ “chăm sóc bản thân” rất nhiều lần. Nhưng liệu bạn đã thực sự biết cách để nâng niu chính mình chưa?
Có lẽ, bạn đã từng nghe qua cụm từ “chăm sóc bản thân” rất nhiều lần. Nhưng liệu bạn đã thực sự biết cách để nâng niu chính mình chưa?
Có cần thiết phải đi qua hết những khổ đau, cay đắng trong đời để nhìn cuộc sống bao dung hơn không?
Trước khi làm mẹ, người phụ nữ nào cũng từng là một cô gái ấp ôm nhiều hoài bão. Khi đã trở thành mẹ và nghe con mình hỏi về ước mơ, những người mẹ thường sẽ nói con nghe điều gì? "Cùng con trưởng thành là ước mơ của mẹ" - đó là lời tâm sự của Huỳnh Quỳnh (Chuyên viên Truyền thông) chia sẻ cùng ELLE Việt Nam.
Cuộc thi “Tiếng hát nữ doanh nhân Hà Nội 2014” do Hiệp hội Nữ doanh nhân thành phố Hà Nội (HNEW) phát động và cùng với Phòng Thương mại & Công nghiệp Việt Nam (VCCI), Hội Doanh nghiệp Trẻ Hà Nội (HYBA) phối hợp tổ chức. Đây là cuộc thi dành riêng cho các nữ doanh nhân thuộc các thành phần kinh tế đang hoạt động trên địa bàn thành phố Hà Nội có bề dày hoạt động từ 2 năm trở lên. Cuộc thi nhằm tôn vinh giọng ca của các nữ doanh nhân “giỏi việc nước, đảm việc nhà”, hết mình trong các hoạt động văn hóa xã hội và cộng đồng.
Dấu hiệu của sự tinh tế của một người phụ nữ thường được thể hiện rõ qua cách họ quan sát, ứng xử và hành động trước mọi tình huống. Vì thế, một người phụ nữ khí chất ở bất kỳ giai đoạn nào vẫn giữ được sức hút riêng, bởi họ luôn biết cách làm chủ bản thân và tỏa sáng theo cách riêng của mình.
Nhân vật Black Widow do Scarlett Johansson thủ vai trong vũ trụ điện ảnh Marvel là nữ siêu anh hùng có diễn biến tâm lý phức tạp, với cả cuộc đời mắc kẹt trong câu hỏi liệu những gì mình đang làm là đúng hay sai. Giờ đây, chính câu hỏi đó lại trở thành nỗi trăn trở của nhiều người hâm mộ sau khi xem cảnh phim quan trọng nhất, cũng chính là cảnh phim cuối cùng, của Black Widow trong Avengers: Endgame.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có cơ hội trải nghiệm những điều thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Greenland thuộc vương quốc Đan Mạch, có nhiều vịnh hẹp và cực đẹp. Một chuyến đi thuyền buồm hoàn toàn không định trước đến vùng đất trong mơ, hồi hộp từng phút, ấn tượng từng ngày, từ lúc nhấp chuột trả tiền, theo từng tảng băng trôi cho tận tới lúc lên máy bay về nhà.
Nơi công sở vốn được mệnh danh là “chốn hậu cung” với lắm drama và điều tiếng. Dù không phải môi trường làm việc ở đâu cũng có những rắc rối, tuy nhiên, để bảo vệ bản thân khỏi lùm xùm không đáng có, hãy tham khảo những bí quyết sau nhé.
Nói không với cardio khi bạn đã biết qua 6 cách biến sự vận động trở thành một niềm vui ngay sau đây.
Sau gần 5 năm bén duyên với điện ảnh, Kaity Nguyễn đã từng bước chinh phục khán giả bằng năng lượng tươi mới, sự thông minh và khả năng diễn xuất linh hoạt. 2021 sang trang đánh dấu tuổi 21 đầy ấn tượng của Kaity Nguyễn, độ tuổi mà cô cho rằng đã đủ trưởng thành để lột xác, để khám phá thế giới theo cách riêng và thực hiện những mục tiêu lớn hơn của đời mình.
Sự cuốn hút không phải lúc nào cũng gắn liền với ngoại hình nổi bật, hình tượng hào nhoáng hay hành động khoe mẽ có chủ đích. Ngược lại, người có sức hút tự nhiên thường toát lên khí chất duyên dáng, phong thái thanh lịch cùng nguồn năng lượng dễ chịu mà không cần phải cố gắng phô trương để gây ấn tượng. Đặc biệt, bạn hoàn toàn có thể nuôi dưỡng sự cuốn hút ấy qua những thói quen đơn giản hằng ngày.
Hãy cùng ELLE giải mãi những dòng mỹ phẩm lên men của các thương hiệu châu Á và cả những sản phẩm chứa vi khuẩn “sống” từ phương Tây.
Chỉ cần nắm bắt và áp dụng khéo léo một số mẹo tâm lý đơn giản, bạn có thể trở nên cuốn hút hơn trong giao tiếp và để lại ấn tượng mạnh mẽ ngay từ lần gặp đầu tiên.
Đất nước chịu sự ảnh hưởng của nhiều nền văn hóa, cùng sự phát triển đô thị nhanh chóng nhưng các giá trị văn hóa vẫn được bảo tồn.
Cộng đồng sáng tạo vẫn còn nhiều tranh cãi về trí tuệ nhân tạo, khi mà ranh giới giữa sự tiện lợi và vi phạm bản quyền rất mong manh, khi sự phát triển của máy móc có thể phủ nhận nỗ lực sáng tạo của nghệ sĩ. ELLE đã tìm đến chị Ướt Mi, một trong những nghệ sĩ chọn cùng phát triển với AI và lắng nghe những chia sẻ của chị về bản chất của sáng tạo.
Về Lâm Thượng tôi như trở về nhà vì được chào đón bằng những lời hỏi thăm thân tình, những nụ cười nồng hậu chất phác và được thết đãi biết bao món ngon tự tay dân bản nuôi trồng và chế biến.
Vitamin E là một cái tên không còn quá xa lạ đối với những tín đồ yêu làm đẹp. Là một quý cô am hiểu về mỹ phẩm, liệu bạn có chắc mình đã hiểu rõ công dụng và cách dùng loại vitamin "thần thánh" này với làn da?