
Ăn bưởi thế nào để giảm cân hiệu quả?
Bưởi là loại quả mọng nước, ít đường, ít calo, nhiều vitamin C - rất thích hợp cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng.
Bưởi là loại quả mọng nước, ít đường, ít calo, nhiều vitamin C - rất thích hợp cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng.
Vừa giữ nét duyên dáng truyền thống vừa bắt kịp xu hướng hiện đại, ELLE sẽ gợi ý cho bạn những bản phối thời trang khai niên tràn đầy hứng khởi.
Cách làm đẹp da theo học thuyết Ayurveda dựa vào 5 yếu tố ngũ hành. Vata, Pitta, Kapha. Bạn thuộc nhóm nào? Và cách dưỡng da theo 3 loại Doshas đó là gì?
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
"Trỗi dậy truyền thống" là cụm từ để nói về thời trang Việt hiện tại, khi các local brand đang khéo léo lồng ghép nghệ thuật thêu tay vào các thiết kế của mình. ELLE sẽ đưa bạn khám phá cách các thương hiệu khai thác kỹ thuật thêu thú vị để tạo nên những sản phẩm mang đậm dấu ấn di sản và câu chuyện của riêng mình.
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Tuần lễ mới sẽ đem đến những thử thách mới mẻ, cơ hội bất ngờ nào cho 12 cung hoàng đạo? Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu nhé!
Họ có thể là một chuyên gia, có thể là một minimalist hay đơn giản chỉ là một người yêu thích lối sống tối giản, họ sẽ truyền cảm hứng cho bạn về lối sống vô cùng lành mạnh này.
Sau thời gian dài chăm chút cho phần hậu kì, bộ phim điện ảnh “Vệ sĩ, tiểu thư và thằng khờ” với sự tham gia của Bằng Kiều, Angela Phương Trinh, Mạc Hồng Quân, Bình An, Bùi Anh Tuấn, “hotgirl ngủ gật” Emmy Nguyễn, Hải Triều, hoa hậu đại dương Đặng Thu Thảo,… chính thức ra rạp vào ngày 2/12.
Khủng hoảng COVID-19 khiến trật tự thế giới xáo trộn, thói quen thay đổi. Nhưng theo các chuyên gia, hãy hình dung thế giới hậu đại dịch chính là chìa khóa trong việc bảo đảm chúng ta phải thay đổi để tốt hơn chứ không tồi tệ hơn.
Rụng tóc dẫn đến hói đầu là cơn ác mộc của tất cả phụ nữ. Tuy nhiên, nếu biết rằng có những nguyên nhân bắt nguồn từ thói quen chăm sóc tóc chưa hợp lý, bạn hoàn toàn có thể tự cải thiện tình trạng này tại nhà, cũng như tham khảo một số cách điều trị được gợi ý trong bài viết này.
Với mong muốn kết nối và truyền năng lượng tích cực đến độc giả của ELLE trong thời kỳ đại dịch, các biên tập viên sẽ có những buổi trò chuyện với nhiều nhân vật đến từ các lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE SHARE & CARE lúc 20h tối thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần tại Instagram của @ellevietnam. Vào ngày 9/7 vừa qua, tập 6 của chương trình đã lên sóng xoay quanh những vấn đề về tình yêu và tuổi trẻ.
Giữa lòng Sài Gòn náo nhiệt, những local brand Việt đang âm thầm vẽ nên bản đồ thời trang mới – trẻ trung, bản lĩnh và đầy cá tính. Không còn là trào lưu thoáng qua, thời trang nội địa ngày nay đã trở thành tuyên ngôn phong cách của một thế hệ biết rõ mình là ai và muốn truyền tải điều gì qua từng lựa chọn trang phục.
Trong tập 6 của Sing! Asia 2025 – Phương Mỹ Chi có chiến thắng đầy thuyết phục trước Ma Vương trạm Hong Kong – Hoàng Linh với tiết mục “Bóng Phù Hoa”. Đứng sau chiến thắng của Phương Mỹ Chi phải nhắc đến DTAP – nhà sản xuất, định hướng âm nhạc với khả năng tư duy sắc sảo và sự thấu hiểu chất liệu văn hóa Việt.
Trước khi ngủ là thời điểm hệ thần kinh và cơ thể chúng ta bắt đầu thư giãn, bước vào giai đoạn chuyển tiếp để hồi phục. Do đó, chỉ với một vài thói quen nhỏ tích cực, bạn đã có thể chủ động tạo ra giấc ngủ chất lượng và nuôi dưỡng tâm trí lành mạnh, hạnh phúc.
51 bộ phim này có thể khiến trái tim của bạn rung động, và đôi khi sẽ rơi nước mắt.
Với mỗi cung hoàng đạo, họ đều có những cách thức riêng biệt để bảo vệ môi trường.
Tẩy tế bào chết chính là bước chăm sóc da giúp mang đến cho bạn làn da tỏa sáng và căng tràn sức sống.