5 bài tập thở hữu hiệu
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
24/04/2013
Kết quả tìm kiếm: triet long chan
Từ khóa liên quan:
bi quyet duong da
bieu tuong thoi trang
kem chong nang
thoi trang han quoc
xu huong thoi trang
rihanna
the great gatsby
thuc uong dep da
phong cach thoi trang
bài viết liên quan
ANESSA Day Serum 2025: Đột phá chống nắng đa tác động, đón đầu xu hướng “Skinimalism” cho da lão hóa
ANESSA Day Serum phiên bản nâng cấp năm 2025 mang đến bước tiến mới trong chống nắng và chăm sóc da với công nghệ Sun Dual Care™, chuyển hóa tia UV thành Ánh Sáng Sinh Học có lợi cho da, kết hợp hơn 50% thành phần dưỡng da giúp hỗ trợ ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và sạm nám ở tầng sâu.
03/06/2025
Phim học đường Việt: Vừa thừa vừa thiếu?
Trong thời gian tới, không hẹn mà gặp, có đến 2 bộ phim được chuyển thể từ tác phẩm của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh là "Ngày xưa có một chuyện tình" (đạo diễn Trịnh Đình Lê Minh) và "Kính vạn hoa" (đạo diễn Võ Thanh Hòa) sẽ được ra mắt. Điều này liệu có cho thấy thị phần của phim học đường vẫn còn rất lớn và còn nhiều “đất” có thể khai thác?
04/11/2024
[Giới thiệu sách hay] Sách hay tháng 3/2021
Thế giới văn học luôn chứa đựng những câu chuyện, lẽ sống thú vị. Trong tháng 3 này, hãy để ELLE gợi ý cho bạn những cuốn sách hay nhất nhé!
30/03/2021
Các thiết kế quần jeans custom “chất lừ” của loạt sao Hollywood, IT-Girl và Jennie
Đôi khi là từ những thương hiệu chuyên nhận thiết kế custom, đôi khi là từ bàn tay tài hoa của các stylist và cũng có thể là chính họ tự tay mày mò DIY, nói chung, dàn "yêu nữ" sành điệu sau sẽ không để yên cho những chiếc quần jeans cơ bản được "là chính mình".
23/04/2022
11 sản phẩm làm đẹp giúp làn da mịn màng như em bé
Nếu một sản phẩm hay một phương pháp làm đẹp nào đó khiến cho các nàng phát sốt thì có thê bởi chúng đem lại công dụng thu nhỏ lỗ chân lông và làm cho làn da trở nên mượt mà như da em bé.
30/11/2023
Làm thế nào để làm việc hiệu quả với 12 cung hoàng đạo?
Mỗi người sở hữu phong cách làm việc khác nhau, có người biết cách sắp xếp công việc vô cùng khoa học, có người làm việc với tác phong thoải mái và điềm tĩnh… Vậy, 12 cung hoàng đạo có phong cách làm việc như thế nào và làm sao để làm việc hiệu quả với họ?
09/09/2022
Những câu nói hay trong phim The Great Gatsby
The Great Gatsby là một trong những tác phẩm phải xem. Bộ phim là một chuyến du hành rực rỡ đưa khán giả ngược trở lại quá khứ đến với “Thời đại nhạc Jazz”, hòa mình vào quá khứ.
10/07/2016
Nàng tiên cá da màu: Có đơn giản chỉ là “trắng” hay “đen”?
Vào ngày 4/7, hãng Disney đã công bố diễn viên vào vai nàng tiên cá Ariel trong phiên bản điện ảnh (live action) của bộ phim The Little Mermaid: nữ ca sĩ da màu 19 tuổi Halle Bailey - thành viên nhóm nhạc R&B Chloe x Halle.
09/07/2019
[ELLE Voice] Pha Lê: Khi mang thai, con là nguồn năng lượng vô biên
Không còn hoạt động nghệ thuật sôi nổi như trước, thời gian gần đây, Pha Lê chuyên tâm vào việc kinh doanh và chăm sóc con gái xinh xắn mới chào đời. Theo dõi những khoảnh khắc đáng yêu và hạnh phúc của hai mẹ con, ít ai biết được cô đã phải trải qua những giai đoạn vô cùng khó khăn khi lần đầu làm mẹ.
11/04/2021
Phụ nữ nhà Fendi – Những “bóng hồng” kiệt xuất nuôi dưỡng đế chế hùng mạnh
Câu chuyện của nhà mốt Fendi là biểu tượng về sức mạnh của phụ nữ trong thời trang, nguồn năng lượng đến từ sự sáng tạo vô hạn và khả năng cộng tác của phái đẹp.
20/10/2022
Trẻ hơn tuổi thật với 7 công thức smoothie dành cho người bận rộn
Bận rộn với cuộc sống khiến phái đẹp không còn thời gian chăm sóc làn da? Hãy cùng ELLE điểm qua 7 công thức smoothie đơn giản, nhanh chóng giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong dành riêng cho người bận rộn nhé.
25/04/2024
Phụ nữ sau 25 tuổi nên chống lão hoá da bằng cách nào?
Làm thế nào để bạn có thể cải thiện làn da và giữ mãi nét đẹp thanh xuân trên gương mặt mình?
28/02/2020
“Nâng cấp” nhan sắc với 5 tư thế ngủ tốt cho sức khỏe
Nhiều nàng vẫn "ngó lơ" tầm quan trọng của giấc ngủ khiến cơ thể mệt mỏi và nhan sắc "xuống cấp". Hãy khắc phục tình trạng trên với 5 tư thế ngủ cơ bản những lại rất tốt cho sức khỏe.
01/02/2018
Vì sao phim Hàn có thể định hình xu hướng thời trang của giới trẻ?
Không chỉ mang giá trị giải trí, phim Hàn còn là “bữa tiệc” thời trang dành cho những ai chuộng phong cách giản dị và sang trọng.
15/07/2018
7 dấu hiệu bạn là người tỏa ra năng lượng cuốn hút tự nhiên
Sự cuốn hút thường bắt nguồn từ cảm giác một người mang lại cho người khác hơn là từ ngoại hình hay những lời nói hoa mỹ. Vậy làm thế nào để nhận biết bạn là người cuốn hút trong mắt mọi người?
22/05/2025
Cân bằng với Pilates
Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.
09/09/2014
4 cuốn sách hay nhất giúp bạn yêu trọn vẹn và sáng suốt hơn
Chúng ta đã bàn luận rất nhiều về tình yêu, đã đọc qua hàng ngàn định nghĩa, nhưng có bao nhiêu người thực sự hiểu rõ tình yêu là gì? Và làm sao để yêu một cách trọn vẹn, đúng nghĩa?
13/02/2025