
Nhảy dây – bài tập đốt cháy calo tốt nhất cho người mới bắt đầu
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
Thoạt nhìn, những người giỏi chịu áp lực đều là những người có vẻ ngoài điềm tĩnh và cách ứng xử điềm đạm trước mọi vấn đề. Thế nhưng mấy ai biết đằng sau vẻ ngoài đĩnh đạc, bản thân họ đã phải tập luyện rất nhiều để có thể duy trì tâm thế vững vàng trước những áp lực cuộc sống.
Không chỉ là gia vị quen thuộc trong căn bếp, dầu olive đen còn là “chìa khóa” giúp phụ nữ tuổi trung niên giữ gìn sắc vóc và tăng cường sức khỏe.
Làm sao để làm chững lại sự lão hóa da, giúp da quay trở lại vẻ căng mịn và săn chắc của những năm 20 tuổi?
Trong cuộc sống hàng ngày, có nhiều hành động nhỏ mà ta không chú ý đến. Tuy nhiên, tất cả những điều chúng ta làm đều liên quan đến cảm xúc và đặc điểm tính cách của ta.
NTK Kate Spade đã được tìm thấy trong tình trạng treo cổ tại căn hộ riêng ở Mỹ. Trước khi ra đi, cô để lại một mảnh giấy hé mở nguyên do cái chết.
Kiểu quần ống rộng lấy cảm hứng từ trang phục menswear (nam tính) dành cho những cô gái cá tính và phóng khoáng. Đó là sự lựa chọn hoàn hảo cho hầu hết vóc dáng và ở mọi độ tuổi. Nếu bạn còn đang băn khoăn không biết chọn kiểu quần nào, hãy để ELLE giới thiệu đến bạn 5 gợi ý kiểu quần ống rộng dưới đây:
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Trong lúc biên tập lại bài phỏng vấn này, tôi nhắn Cường: “Lâu lắm mới thấy Cường trả lời dịu dàng như thế đấy!”. Cường trả lời: “Vâng, vì ELLE dịu dàng mà anh”.
Dưới bàn tay tài hoa của đạo diễn Vương Gia Vệ, mỗi nhân vật trong "Phồn Hoa" đều được khoác lên mình những chiếc đồng hồ khác nhau, thể hiện rõ cá tính và địa vị xã hội của họ.
“Nếu bạn đủ may mắn để sống ở Ireland, thì khi đó bạn có đủ may mắn cho bản thân mình rồi..."
Chủ Nhật ngày 17/1/2021, chương trình tọa đàm “Bản sắc Việt trong thiết kế nội thất” và Gala trao giải thưởng sinh viên nội thất Việt Nam đã được tổ chức trang trọng với nội dung mới mẻ khai thác những góc nhìn đa chiều, sâu sắc.
“Vây Hãm Trên Không” là bộ phim đầu tay của đạo diễn Kim Sung Han, lấy cảm hứng từ vụ cướp máy bay kinh hoàng có thật làm chấn động Hàn Quốc vào 23/1/1971. Bộ phim khéo léo đan xen những câu chuyện quá khứ của các nhân vật, làm nổi bật cốt truyện trên bối cảnh xung đột chính trị và các vấn đề xã hội.
Ngay từ ngày đầu đến với nhau, chuyện tình Lương Triều Vỹ và Lưu Gia Linh luôn khiến công chúng tò mò vì họ giống như hai đường thẳng song song. Nhưng vượt qua rất nhiều sóng gió, cặp đôi đã gắn bó hơn 30 năm, tận hưởng cuộc sống yên bình già đi cùng nhau.
"Chương" thứ 3 của live concert “Sketch a Rose” một lần nữa khẳng định vị thế và sức hút mạnh mẽ của Hà Anh Tuấn trong làng nhạc Việt.
Có một bí quyết đơn giản giúp chúng ta sống hạnh phúc hơn, đó chính là thường xuyên trải nghiệm nhiều điều mới mẻ và thú vị.
Kể từ tháng 2/2016, cô trở thành tân binh của hãng đồ lót danh tiếng Victoria’s Secret.
Nếu bạn duy trì những thói quen xấu lặp đi lặp lại hằng ngày, não bộ có thể rơi vào trạng thái trì trệ và có thể gây ra một tâm lý ngại thay đổi, ngại rời vùng an toàn, ít linh hoạt và bảo thủ hơn. Từ đó, chúng vô tình tạo ra các rào cản, kìm hãm quá trình phát triển trí tuệ và khả năng sáng tạo.
Sau gần 5 năm kết thúc với cái kết bỏ ngỏ “bạn thù chưa phân”, Khánh Dư Niên 2 chính thức trình làng. Dù chưa lên sóng, song phim đạt nhiều thành tích vượt trội, phá mốc 15 triệu lượt đặt trước (số liệu tính đến ngày 9/5) - trở thành phim truyền hình dài tập đầu tiên đạt được mức đặt trước 10 triệu trên toàn mạng.