
Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Làm đẹp với sữa dê là một trong những liệu pháp chăm sóc nhan sắc từ nguyên liệu thiên nhiên được ưa chuộng trên toàn thế giới.
Một trong những anime hay nhất mọi thời đại - "Attack on Titan" chính thức “công phá” màn ảnh rộng toàn cầu trong dịp đầu năm 2025 này. "Đại chiến người khổng lồ: LẦN TẤN CÔNG CUỐI CÙNG" sẽ khắc họa cuộc chiến kết cục giữa phe con người và Titan, chắc chắn mang đến những màn chiến nhau mãn nhãn.
Dựa vào việc tìm hiểu đặc điểm tính cách, mỗi người sẽ có thể đưa ra định hướng nghề nghiệp phù hợp với sở trường của bản thân. Và bài trắc nghiệm MBTI sẽ giúp bạn xác định nhóm tính cách và đưa ra gợi ý về các nhóm ngành mà bạn có tiềm năng phát triển.
Với album và live show hạng best-seller cùng vai diễn thành công trong phim “L’Arnacoeur” (Heartbreaker) năm 2010, không gì có thể cản chân Vanessa Paradis bước lên đài danh vọng... Và 2011 tiếp tục là một năm huy hoàng của đại sứ nhãn hiệu Chanel với tour diễn vòng quanh thế giới và một dự án phim đầy hứa hẹn.
Bạn có biết áp lực, stress, chán nản, mệt mỏi là những cụm từ luôn xảy ra trong mọi môi trường làm việc? Nhưng bạn đã biết cách xử lý những khủng hoảng ấy hay chưa?
Khi những cơn gió giao mùa mát lạnh gõ cửa từng góc phố Sài Gòn như nhắc nhở ta gạt bỏ những lo âu bề bộn trong suốt một năm vừa qua, để dành cho mình khoảnh khắc đón chào một mùa vui tròn vẹn, ấm áp bên người thân và cùng nguyện cầu cho nhau những điều ý nghĩa.
Thiếu chất sắt là tình trạng phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. Nếu cơ thể bạn đang xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu dưới đây, rất có thể cơ thể đang phát tín hiệu “cầu cứu” mà bạn không hề hay biết.
Áp dụng kiểu đánh má hồng phù hợp không chỉ giúp gương mặt bừng sáng mà còn là “chìa khóa” cho phụ nữ từ tuổi 40 trông trẻ hơn tuổi thật.
Chàng ca sĩ trẻ tuổi Vương Tuấn Khải - người mở màng cho BTS của hãng Dolce & Gabbana là ai? Cùng ELLE tìm hiểu về chàng trai này.
Yunnan - Vân Nam, vùng đất nổi tiếng tập trung đa dạng dân tộc của quốc gia Trung Hoa rộng lớn chắc chắn sẽ khiến bất cứ ai từng một lần trong đời đặt chân đến cũng khó lòng quên được!
Được quay tại nhiều điểm nóng ô nhiễm trên toàn cầu, “Connection” là phim ngắn nổi bật trong năm 2024 về đề tài môi trường. Dù có thời lượng chỉ kéo dài 10 phút, bộ phim vẫn thành công truyền tải thông điệp thiết thực về vấn đề môi trường và phát triển bền vững.
Bạn có thắc mắc tại sao một số người rất thành công ở bất cứ lĩnh vực nào họ theo đuổi, nhưng một số khác lại vô cùng "chật vật" mặc dù họ rất thông minh và tài năng? Câu trả lời nằm ở tư duy - cách thức nhìn nhận của chúng ta đối với thế giới.
Đã 10 năm kể từ khi tập cuối cùng của bộ phim tuổi teen đình đám một thời Gossip Girl lên sóng, nhưng liệu bạn đã biết hết bí mật về dàn cast của phim chưa?
Hiện đại nhưng mang đậm nét Trung Hoa cổ kính, khoác lên mình dáng dấp của một thành bang hoa lệ, thế mà ẩn chứa nội tại trầm tĩnh của thiên nhiên hùng vĩ, và những vết tích huy hoàng trong dòng chảy lịch sử ngàn năm, Trùng Khánh nổi danh với những “nghịch lý” như thế.
Thay vì chỉ trang điểm với những tông màu quen thuộc, hãy làm mới mình với màu hồng ngọt ngào cho ngày đầu năm nay nhé. Cách trang điểm này đang là trào lưu được nhiều bạn nữ ưa chuộng đấy.
Bắt đầu giấc mơ điện ảnh của mình tại Hồng Kông vào thập niên 1980, Dương Tử Quỳnh nhanh chóng trở nên nổi tiếng với khả năng diễn xuất và khả năng võ thuật. Sau nhiều năm thử sức và rèn luyện, không bất ngờ khi Dương Tử Quỳnh đã giành vô số thành tựu trong suốt sự nghiệp của mình.
Với những phụ nữ sành làm đẹp, tẩy tế bào chết là công đoạn quan trọng và đôi khi nó trở thành một bí quyết để có làn da tươi trẻ hơn so với tuổi.