Một trong những nền tảng quan trọng của cuộc sống lý tưởng là sức khỏe tinh thần ổn định. Tuy nhiên, giữa nhịp sống hối hả, con người mải miết theo đuổi những mục tiêu, gánh vác trên vai nhiều áp lực mà đôi lúc lờ đi việc chăm sóc sức khỏe tinh thần.
Những đau khổ và tổn thương sau một cuộc tình tan vỡ luôn khiến người ta khó chấp nhận và không dễ dàng để vượt qua. Tuy không thể nhất thời tìm lại được cân bằng, nhưng nếu biết cách ám thị tâm lý, bạn sẽ mạnh mẽ hơn để vượt qua vết thương hậu thất tình.
Thế giới mùi hương đầy biến ảo và có khả năng khơi gợi những cảm xúc thẳm sâu bên trong mỗi con người. Một hương thơm phù hợp sẽ thay bạn nói lên vẻ đẹp tâm hồn mình, kiệm lời mà tinh tế.
Không chỉ bó hẹp trong trang phục công sở, Kim Ha Neul còn ghi điểm với những bộ cánh thời thượng, cá tính khi xuất hiện trong bộ phim mới "Nothing Uncovered".
Không quá khó hiểu khi phụ nữ Nhật Bản lại được xem là một trong những biểu tượng nhan sắc lớn của Châu Á. Liệu bạn có tò mò về quy trình chăm sóc da tối giản giúp họ sở hữu làn da và vẻ đẹp không tuổi?
Để có màn xuất hiện ấn tượng nhất trên thảm đỏ Oscar, dàn sao Hollywood đã phải chuẩn bị những gì trước thềm lễ trao giải điện ảnh danh giá này?
Chỉ cần nhìn hình ảnh hàng ngàn người cầu nguyện ở Mecca (Ả Rập Xê-Út), viếng thăm Vatican (Ý), tắm trên dòng sông Hằng (Ấn Độ), tham dự lễ hội tôn giáo tại bức tường Than Khóc ở Jerusalem (Isarel)... cũng đủ để thấy các điểm đến tôn giáo đang đóng một vai trò quan trọng trong ngành du lịch. Những chuyến đi dựa trên đức tin hoặc tín ngưỡng được xem là một trong những hình thức dịch chuyển lâu đời nhất và đang nở rộ ở thời điểm hiện tại.
Nếu đã rất cố gắng nhưng vẫn thất bại trong quá trình ăn kiêng, bạn nên cân nhắc thay đổi phương thức giảm cân và tham khảo bài viết sau đây.
Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Mang thai là nhiệm vụ rất thiêng liêng của phụ nữ. Tuy nhiên, quá trình mang thai và hạ sinh em bé quả là một thời gian thử thách - đối với nhiều người sự thay đổi hormone này có thểm làm cơ thể thay đổi rất tiêu cực. Siêu mẫu Hà Anh đang ở những tháng cuối của thai kỳ, cô vẫn rạng ngời và giữ được vóc dáng quyến rũ. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết giữ dáng khi mang thai của Hà Anh nhé!
Có đôi lúc mọi người hành xử với bạn khác lạ hơn bình thường so với cách họ vẫn hay làm và bạn cảm giác rằng họ không thích bạn? Điều này có thể hoàn toàn ngược lại với những gì bạn nghĩ. Bạn biết đấy, một tính cách mạnh mẽ và độc đáo đôi lúc sẽ khiến người đối diện lúng túng trong việc hành xử đối với bạn.
Xấp xỉ 400m2 phong cách đương đại, thoáng đãng nhưng lại tập trung vào các chi tiết rất nhỏ, đó là không gian sống thú vị của Francois Schwennick - một người Bỉ hiện đang sống ở Thành phố Hồ Chí Minh.
Capsule cream không chỉ là xu hướng làm đẹp mới mà còn là minh chứng cho sự tiến bộ của công nghệ mỹ phẩm hiện đại. Với khả năng bảo vệ hoạt chất và tối ưu hiệu quả dưỡng da, sản phẩm này đang tạo nên cơn sốt trong cộng đồng làm đẹp toàn cầu.
Cuốn sách chứa đựng hành trình khám phá đầy mạo hiểm, tiết lộ chín sự ‘khai sáng’ giúp người đọc lĩnh hội trọn vẹn sự thức tỉnh tâm linh và học cách khai mở tiềm năng của chính mình.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Làm sơn mài rất kỳ công, nhưng Trần Quốc Long gây ấn tượng về độ tập trung và cảm hứng sáng tạo với gần 50 tác phẩm chỉ trong năm 2018. Đến với vẽ là một cơ duyên, nhưng với sơn mài, Long như tìm được tình yêu đích thực và nuôi dưỡng nó lớn dần theo năm tháng. Hay nói cách khác, anh để cho sơn mài cuốn hút và rồi thăng hoa với những khao khát thăm thẳm rất đời.
Chúng ta thường xuyên bắt gặp những thông điệp về tầm quan trọng của detox, thải độc cơ thể định kỳ, nhưng đã bao giờ bạn được thúc giục hãy “detox” tinh thần, “thải độc” cho tâm trí chưa? Do sức khỏe tinh thần và thể chất có liên hệ mật thiết với nhau, dọn dẹp gọn gàng tâm trí cũng sẽ giúp cơ thể bạn trẻ hóa và khỏe mạnh hơn đấy.
Thay vì khổ sở đối phó với cơn đói và sự thèm ăn mỗi khi muốn giảm cân, hãy thử thêm vào thực đơn của mình các thực phẩm “ăn ít, no lâu” và có tác dụng hạn chế cơn thèm ăn dưới đây. Cả dạ dày và tinh thần của bạn sẽ tốt lên trông thấy!
Mathilde Froustey - Nghệ sĩ gốc Việt sẽ là một trong hai diễn viên gốc Việt tham gia bữa tiệc ballet đỉnh cao Paris Ballet par VPBank diễn ra một đêm duy nhất ngày 11.6 tới đây tại TT Hội nghị Quốc gia, Hà Nội.
