
5 bài tập Pilates giảm béo bụng cấp tốc
Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?
Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?
Kỳ nghỉ của tôi bắt đầu bằng những chuyến đi phượt chạy vun vút qua những con đường nhỏ hẹp, chỉ cần nhìn sang một bên, đó là cả một vùng trời bao la chi chít những ruộng bậc thang xanh rờn đính kèm những ngôi nhà đất nhỏ xíu lem khói.
Liệu màn kết đôi giữa Kim Go Eun với "tình đầu" Jung Hae In có tạo nên được phản ứng hóa học đáng mong chờ? Và Kim Kardashia có đang theo học trường Luật?
“Địa ngục độc thân” trở lại với mùa 4 đầy hứa hẹn. Netflix rục rịch lên sóng một gameshow hoàn toàn mới với sự góp mặt của Jin (BTS) và diễn viên Ji Ye Eun.
Mạo hiểm trượt tuyết, thử làm Kim Chi chính hiệu, thưởng thức món ăn đường phố độc đáo như bạch tuộc sống,… là những trải nghiệm vô cùng thú vị mà 2 cô nàng Diệp Lâm Anh và Én vàng Phụng Yến vừa thu nhặt được trong chuyến hành trình khám phá mùa đông Hàn Quốc vừa qua.
Kể từ khi có kết nối mạng trên toàn cầu (internet) và nhất là sau khi điện thoại thông minh hay máy tính bảng được chế tạo, việc sử dụng mạng xã hội (Facebook, Instagram, Viber, Zalo, Skype, Whatsapp, Youtube, Linked, Twitter, ... đã không còn xa lạ với hầu hết người dùng, kể cả trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn tuổi.
Bạn thường tốn bao lâu để lựa chọn hình nền điện thoại ưng ý? Ấn tượng của bạn dành cho một chiếc ảnh nền nào đó cũng phần nào nói lên tính cách của bạn.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi nào trong tuần lễ mới nhé!
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] Trái với vẻ khó tính của một vị "Cá mập" quyền lực trong chương trình truyền hình thực tế, Shark Thái Vân Linh trong buổi phỏng vấn với ELLE Việt Nam rất nhẹ nhàng, trẻ trung và duyên dáng. Chị sẵn sàng chia sẻ về công việc, cuộc sống riêng một cách cởi mở và chân thành, đôi khi có phần hóm hỉnh, đáng yêu.
Hành trình làm đẹp sẽ gặp khó khăn nếu bạn quên bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho mình, đặc biệt là vitamin và khoáng chất. Hãy cùng ELLE tìm hiểu về những lợi ích và tác hại của vitamin nhé!
"Người đẹp thị phi" có thân hình đồng hồ cát nổi tiếng nhất hành tinh đã duy trì bí quyết gì để giữ dáng hiệu quả nhường ấy?
Mỗi dịp Tết đến xuân về, người người nhà nhà lại nô nức lựa chọn những giỏ quà Tết đẹp mắt để làm quà biếu, hoặc để trưng bày trên bàn thờ gia tiên. Những giỏ quà đa dạng sắc màu đã trở thành nét đặc sắc truyền thống khiến cho không khí ngày Tết thêm phần rộn ràng và ấm cúng.
Bên cạnh bề dày văn hóa cổ xưa, có một châu Á mới vừa TÁO BẠO vừa điên cuồng. Sắc màu thách thức, đường nét như hội họa - vẻ đẹp qua đổi thay vẫn đầy ma lực.
Một cô gái có phong cách thời trang ấn tượng là dám bứt phá mọi nguyên tắc và tự tin thể hiện cá tính riêng.
Có vô vàn bí quyết để giúp bạn duy trì tốt năng lượng cho hoạt động của cơ thể, đặc biệt trước sự chuyển động giữa những màn phô diễn đến là nhiệt tình thái quá của thời tiết vì nắng mưa xen kẽ, biến đổi không ngừng.
Sau siêu phẩm cổ trang “Trường Tương Tư”, Đàn Kiện Thứ bén duyên với Châu Dã trong “Rất Nhớ Rất Nhớ Anh” và lập nên nhiều thành tích ấn tượng.
Cuộc sống hiện đại, bận rộn cùng với việc phải ngồi làm việc cả ngày tại văn phòng càng khiến các chức năng trong cơ thể không hoạt động trơn tru và làn da thiếu sức sống.
Những món trang phục màu đỏ là một lựa chọn đầy cá tính và may mắn cho những ngày Xuân đầu năm được các cô nàng sành điệu đặc biệt ưu ái.