6 ứng dụng giảm căng thẳng tốt nhất năm 2022 bạn nên thử
Sử dụng các ứng dụng giảm căng thẳng giúp bạn theo dõi và cải thiện sức khỏe tinh thần một cách tiện lợi, ít tốn kém thời gian và tiền bạc.
Sử dụng các ứng dụng giảm căng thẳng giúp bạn theo dõi và cải thiện sức khỏe tinh thần một cách tiện lợi, ít tốn kém thời gian và tiền bạc.
Giảm cân cấp tốc là ao ước của rất nhiều bạn gái, tuy nhiên, không phải bạn gái nào cũng hiểu rõ và áp dụng đúng phương pháp. Hãy cùng ELLE tham khảo quá trình giảm cân cấp tốc của fitness blogger Cassey để nhìn ra những câu chuyện lợi bất cập hại đằng sau chuyện ép cân.
Những thông tin thời trang về NTK Christopher Bailey cùng các bước đi mới của Michael Kors đang được chú ý trên các trang báo thời trang thế giới.
Mãn kinh có thể mang lại nhiều triệu chứng khó chịu, từ bốc hỏa đến thay đổi tâm trạng. Nhưng bạn có biết rằng những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn?
“Tẩm ngẩm tầm ngầm” chiếc nhan sắc nói “không” với lão hóa da của Nicole Kidman dù đã ngoài 50 tuổi trên sàn diễn Balenciaga 2022, công chúng đặt ra câu hỏi “Điều gì đã níu giữ tuổi thanh xuân của Nicole?”
Một giấc ngủ ngon mang đến cho bạn nguồn năng lượng dồi dào, giúp ngày mới bắt đầu vui tươi hơn. Có thể nói rằng, giấc ngủ chính là “thức uống tăng lực” hữu hiệu dành cho cơ thể.
Để có một lớp trang điểm lâu trôi, phấn phủ là bước trang điểm không thể thiếu. Nhưng không phải cứ phủ phấn lên da lớp trang điểm sẽ đẹp, thậm chí có thể làm lớp trang điểm tệ đi nếu không dùng đúng cách. Vì vậy, hãy cùng ELLE tìm hiểu và học những cách phủ phấn để có được lớp nền lâu trôi và nhưng vẫn mỏng mịn trên da.
Có những quan niệm trong chuyện tình cảm đúng với ngày trước nhưng lại không còn phù hợp ngày nay. Vậy nên bỏ đi những truyền thống lỗi thời nào khi hẹn hò?
Trước năm 25 tuổi, mụn trứng cá được coi là hệ quả của sự biến đổi hormone ở giai đoạn dậy thì. Sau 25 tuổi, khi da đã trưởng thành mà vẫn còn xuất hiện mụn, chứng tỏ bạn đang đối mặt với những vấn đề lớn hơn. Lúc này để tìm được một giải pháp trị mụn phù hợp với tình trạng da “trẻ chưa đi, già đã tới” không phải chuyện dễ dàng.
Chỉ còn hơn 1 tuần nữa là đến tết Âm Lịch. Các vì sao trên bầu trời sẽ đem đến những điều gì cho các cung hoàng đạo đây? Hãy cùng ELLE khám phá nhé.
“Chúng ta phải đi xa khỏi văn hoá và sự quen thuộc của mình thì mới thấy được mình thực sự gắn bó với những truyền thống mà nền văn hoá đó đã nuôi dưỡng như thế nào”.
Không chỉ mang đến nhiều niềm vui, tháng 10 còn là sự khởi đầu cho nhiều thay đổi trong phong cách thời trang của 12 cung hoàng đạo.
Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Chính làn da đã truyền cảm hứng cho BIODERMA tạo tác tinh hoa các giải pháp sinh học, tuyệt đối tôn trọng làn da, dạy da cách tự thích nghi và quay về với bản thể khỏe mạnh tự nhiên nhất thay vì điều trị quá mức, đặc biệt ngay từ bước làm sạch đầu tiên.
Giày cao gót giúp tăng chiều dài của đôi chân, làm dáng đi thêm uyển chuyển. Sự biến đổi diệu kỳ trong thoáng chốc khơi dậy mạnh mẽ niềm kiêu hãnh, tự tin, và sức quyến rũ bên trong của mỗi người phụ nữ. Điều gì, và những tên tuổi nào đã làm nên những đôi giày khiến trái tim phái đẹp loạn nhịp ngay sau thoáng nhìn đầu tiên?
Đừng bao giờ chủ quan với mụn trên cơ thể vì đó có thể là dấu hiệu đèn đỏ cho sức khỏe của bạn đấy!
Tiến sĩ Lê Nguyên Phương là chuyên gia Tâm lý tại bang California với trên 20 năm kinh nghiệm, giảng viên tại Đại học California State, Long Beach và Đại học Chapman. ELLE Việt Nam đã có cơ hội trò chuyện chuyên sâu với tiến sĩ về các vấn đề xoay quanh chấn thương tâm lý ở người trẻ.
Bộ sưu tập Bridal 2024 của NTK Trương Thanh Hải mang đến cái nhìn sâu sắc hơn về lối thiết kế đầy tính nghệ thuật cùng xu hướng đi tìm cái đẹp trong sự cổ điển của thời trang váy cưới.