
Thư giãn cùng 4 bài tập yoga giúp bạn có một giấc ngủ ngon
Bên cạnh mẹo đếm cừu thì việc thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng cũng sẽ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.
Bên cạnh mẹo đếm cừu thì việc thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng cũng sẽ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.
Chăm sóc bản thân là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, trong nhịp sống tất bật, đôi khi các cung hoàng đạo rất khó tìm được khoảng thời gian dành riêng cho bản thân. Nếu không được chăm sóc, cơ thể và tâm trí của bạn sẽ không có đủ năng lượng để làm việc hay giao tiếp với mọi người.
Món quà dịp lễ tình nhân được Phạm Hồng Phước viết ngẫu hứng dựa trên ca khúc nhạc phim “Goblin” được cư dân mạng chia sẻ với tốc độ chóng mặt chỉ trong vòng chưa đầy 24 giờ ra mắt.
Trở lại với nhịp sống “bình thường mới”, đã đến lúc lên kế hoạch cho những chuyến đi thú vị và tìm hiểu những chốn dừng chân mới mẻ.
Chỉ vài tuần trước lễ kỷ niệm một năm mở cửa, AKUNA đã nhận về tin vui từ giải thưởng MICHELIN danh giá. Một ngôi sao được trao tặng chính là lời khẳng định dành cho uy tín và chất lượng mang tầm quốc tế của nhà hàng vừa mới ra mắt tại thị trường Việt Nam này.
Tẩy trang từ nguyên liệu tự nhiên đang trở thành xu hướng được ưa chuộng bởi khả năng làm sạch nhẹ nhàng, an toàn và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
Những người phụ nữ khi đối mặt với những khó khăn về công việc, định hướng tương lai và gia đình, dù mạnh mẽ đến đâu, họ vẫn cần một bờ vai làm điểm tựa. Hãy cùng ELLE lắng nghe tâm sự của những người phụ nữ sau đây, biết đâu bạn sẽ tìm ra câu trả lời cho vấn đề của chính mình.
Có bao giờ bạn bỗng nhiên cảm thấy không có thiện cảm với một ai đó? Hay cho dù đã cố gắng kết thân, bạn vẫn không thể hòa hợp với họ? Rất có thể lý do nằm ở nguồn năng lượng hoàng đạo của hai bạn không thể tương thích với nhau đấy.
Mỗi chiếc lắc tay là cả một câu chuyện, nhưng tựu trung đều chứa đựng thông điệp tôn vinh vẻ tự tin, kiêu hãnh và đầy mê hoặc mà thương hiệu muốn gửi gắm đến phái đẹp.
Xinh đẹp và giản dị, nghệ sĩ piano Vân Anh dễ gây thiện cảm từ cái nhìn đầu tiên, nhưng người ta còn yêu quý Vân Anh hơn nữa, khi được trò chuyện cùng cô. Ngồi xuống với ELLE, Vân Anh chia sẻ nhiều điều về cuộc sống cùng âm nhạc mà cô đang theo đuổi.
Đâu là kiểu áo đang được hội tín đồ ưu ái nhất Hè này?
Mỗi năm, Hội nghị thượng đỉnh sức khỏe toàn cầu sẽ công bố báo cáo thường niên dài 110 trang về 10 xu hướng sức khỏe dự tính sẽ có tác động lớn nhất đến ngành công nghiệp cũng như con người trên toàn thế giới.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Xinh đẹp và mong manh như một đóa hoa, Jun Vũ vụt tỏa hương sau vai diễn ấn tượng trong phim “Tháng năm rực rỡ”. Cùng với khả năng diễn xuất tự nhiên, Jun Vũ được xem là điểm sáng mới của điện ảnh Việt và giành được sự mến mộ của công chúng.
Thạch anh tím cho tinh thần minh mẫn, thạch anh trong suốt mang đến sự ổn định, Black Tourmaline giúp bạn cảm thấy bình yên… mỗi loại đá đều có “phép màu” riêng và việc hiểu rõ về chúng sẽ giúp bạn sử dụng thật hiệu quả, nâng cao sức mạnh tinh thần.
Có bao giờ bạn bị xao xuyến bởi những chuyện tình oái oăm nhưng cũng đầy lãng mạn trong phim Hàn? Vậy thì những bộ phim Hàn dưới đây chắc chắn sẽ chinh phục trái tim bạn.
Một bước từ nữ phụ sang nữ chính, Go Jun Hee sang chảnh gấp bội khi vào vai nàng dâu Goo Ja Kyung lạnh lùng, thời thượng của nhà tài phiệt họ Jang thống trị ba đời ở Bukcheon.
Một bờ lưng nuột nà, mềm mại sẽ giúp bạn có những bức ảnh tuyệt bời bên bãi biển!
Cuộc đời của mỗi người giống như một chiếc đồng hồ đã lên dây cót, nó luôn thúc giục chúng ta nỗ lực hết mình để có cuộc sống tốt đẹp hơn. Nhưng điều đó cũng là nguyên nhân khiến chúng ta dễ bị stress khi phải giải quyết nhiều vấn đề phức tạp mỗi ngày. Và đối với những người phụ nữ hiện đại cũng vậy, họ đang chịu nhiều áp lực trong công việc, gia đình, tình yêu… và luôn phấn đấu trở thành mẫu người phụ nữ tự lập.