Để có thể thức dậy với một tinh thần sảng khoái và sẵn sàng cho các hoạt động trong ngày mới, hầu hết người phụ nữ thành công đều thực hiện những hoạt động đơn giản, giúp thư giãn tâm trí trước khi lên giường đi ngủ.
Để có một cuộc sống hạnh phúc, tích cực và trọn vẹn, bạn cần nắm vững nghệ thuật yêu thương bản thân.
Trí tuệ của một người không đơn thuần chỉ nằm ở những con số khô khan hay bằng cấp, nó còn ẩn mình trong cách chúng ta biết cách gọi tên và chấp nhận cảm xúc của chính mình, lắng nghe sự va chạm của tâm hồn giữa dòng chảy sôi nổi của cuộc sống.
Việc đi bộ 15 phút mỗi sáng không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn tác động tích cực đến làn da, hệ tiêu hóa và cơ thể. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau.
Mẩn đỏ, ngứa ngáy, nổi mề đay - những biểu hiện tưởng chừng là vấn đề ngoài da nhưng lại có thể là lời cảnh báo rằng bạn đang bị nóng trong người.
Bên cạnh trà xanh hay trà sen, trà đen cũng là “bí kíp” làm đẹp tự nhiên, giúp dưỡng ẩm và chống lão hóa da từ bên trong mà bạn không nên bỏ qua.
Chạy bộ giờ đây không chỉ là hoạt động thể thao, mà còn là cơ hội để các "IT-girl" thể hiện phong cách cá nhân qua những bộ outfit thể thao ấn tượng.
“Khi chuẩn bị du lịch, hãy bày ra tất cả quần áo và tiền bạc mà bạn muốn đem theo. Sau đó thì chỉ lấy một nửa quần áo, và gấp đôi số tiền đó” - Susan Heller.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Đứng trước những thông tin liên tiếp về khủng bố trên khắp thế giới, Minh Thi - một nhà báo và hiện giờ là du học sinh - chia sẻ với ELLE cảm nghĩ của riêng cô, một người đang sống giữa trung tâm địa lý từng một thời yên bình, giờ đang trở thành đích đến của cả những chỉ trích và hiểm họa.
Như ánh sáng và bóng tối luôn song hành, mỗi cung hoàng đạo đều ẩn chứa cả nét rực rỡ lẫn góc khuất trong tính cách. Hãy cùng ELLE khám phá mặt tối đầy thú vị của các chòm sao.
Sự trở lại của quần bloomer chính là biểu tượng của sự tự do, sự phá vỡ rào cản giữa các chuẩn mực truyền thống và hiện đại trong thế giới thời trang.
Ai cũng nói “sống ở thành phố là nhất”: Tiện nghi đầy đủ, Kinh tế dư dả, Hàng hóa đa chủng loại, đặc biệt là có vô vàn các sản phẩm phục vụ mục đích làm đẹp của chị em phụ nữ. Nhiều lựa chọn, đương nhiên đem đến nhiều tiện ích giúp cho việc dưỡng da làm đẹp, chăm sóc sức khoẻ dễ dàng hơn, hiệu quả hơn. Tuy nhiên, thực tế lại tồn tại 1 nghịch lý: Làn da đô thị không đẹp lên, mà ngược lại, đang có chiều hướng xuống cấp rõ rệt. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân của sự thật này.
Hoàn thiện vẻ ngoài hoàn hảo với 7 món đồ mang “hơi thở” mùa Đông được dàn sao Hàn đình đám hết mực yêu chiều.
[Tạp chí ELLE tháng 4/2017] Ngành công nghiệp chế biến mỹ phẩm “made in Vietnam” vẫn còn rất nhỏ bé. Hy vọng với tình yêu những gì thuần Việt của các cô gái, các sản phẩm làm đẹp địa phương của chúng ta sẽ được chắp cánh bay.
“Tặng em ngọn gió mùa Hè” là tựa bài tôi thích nhất trong Elle Decoration số này. Thứ nhất, bởi nó liên quan trực tiếp tới chủ đề chính mà chúng tôi đã dành gần như toàn bộ 190 trang dung lượng để nói tới: Thiên nhiên - Vườn tược - Khoảng xanh trong không gian sống đô thị. Thứ hai, nó khơi gợi ngay lập tức trong ta cảm giác tự do, cảm giác về những ngọn gió lành.
Hãy học cách ngủ cho đúng để ngon giấc và khỏe mạnh hơn.
Hãy cùng ELLE dành một chút thời gian để thực hiện những bài tập giúp làm giảm căng thẳng, xua tan mệt mỏi trong cuộc sống ngay bên dưới.
Ngoài bảo vệ da khỏi tia UV và ánh sáng xanh, nhiều kem chống nắng còn tích hợp công dụng dưỡng ẩm, giảm nếp nhăn và làm sáng da. Top 10 kem chống nắng từ những thương hiệu uy tín sau hứa hẹn cho bạn sự lựa chọn vừa ý nhất.
