Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.
Trong tùy bút hàng đầu của văn học Nhật Bản thời Heian "Makura No Soshi", nữ văn sĩ Sei Shonagon đã viết: "Mùa Đông, buổi sáng sớm là đẹp nhất. Khung cảnh thật đẹp sau một đêm tuyết rơi đã đành, nhưng nếu mặt đất chỉ trắng xóa sương mù thôi cũng rất tuyệt". Quả thực, vẻ thơ mộng, thanh khiết của Nhật Bản trong những ngày đông giá luôn có khả năng khiến người ta thổn thức đến kỳ lạ!
[Tạp chí ELLE - 12/2016] 20 tuổi, Đinh Thị Nam Phương thành lập quỹ Nam Phương Foundation, cùng tham gia là Đinh Bá Khang, em trai cô.
4 năm chỉ xuất hiện vỏn vẹn trong khoảng 10 chương trình, đó là cách Hồ Quỳnh Hương làm nghệ thuật ở thời điểm này. Cô nói đây không phải một chiêu trò, càng chẳng phải là kế hoạch, tất cả chỉ theo cảm xúc, bất kể người ngoài đồn đoán Hồ Quỳnh Hương giải nghệ hay chưa.
Từ hình ảnh chàng trai hài hước trong “Gia đình là số 1” đến vai diễn đầy nội lực trong “Mặt trăng ôm mặt trời”, Jung Il Woo luôn biết cách làm mới bản thân qua từng nhân vật. Nam diễn viên sinh năm 1987 tiếp tục khẳng định sức hút khó cưỡng khi hóa thân thành Jeong Min trong “Mang Mẹ Đi Bỏ”, để lại nhiều dư âm trong lòng khán giả Việt Nam.
Không tạp chất nào có thể vấy bẩn vẻ đẹp thanh thuần của Rosé. Rosé mang theo 100% sự thuần khiết, nguồn năng lượng để dung hòa mọi thứ theo cách riêng của cô ấy.
Tôi thay đổi chính mình, dần dần, từng điều một, từng tháng một, để đến với cái đích lớn mà tôi vẫn hướng về.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 9/2019.
Nói tới cái tên Bradley Cooper, người ta dễ dàng hình dung ra một chàng trai lịch lãm, với đôi mắt xanh quyến rũ và nụ cười mê hoặc lòng người. Nhưng gương mặt điển trai không phải là toàn bộ yếu tố làm nên thành công của chàng tài tử. Câu chuyện về cuộc đời và sự nghiệp điện ảnh của Bradley là điển hình về giấc mơ Hollywood – miền đất hứa nhiệm màu nhưng không dành cho những kẻ bé gan và kém tài.
Tôi không biết các bạn định nghĩa về tình yêu như thế nào? Nhưng tình yêu đối với tôi phải là một thứ tình cảm trong sáng, không ích kỷ, không vụ lợi, hơn hết bạn phải được là chính mình.
(Phái đẹp – ELLE) Tạm xa màn ảnh để làm mẹ và kinh doanh, giờ Ánh mới quay về với điện ảnh...
Người ta vẫn bảo tình yêu chỉ đẹp vào giai đoạn trước và ngay sau khi bắt đầu, còn sau đó, đặc biệt là khi đã chuyển hóa thành hôn nhân, tất cả chỉ còn là sự chịu đựng kéo dài. Tuy nhiên, có những người đã sống bên nhau trọn đời mà không hề cảm thấy nhàm chán.
Ngành công nghiệp sáng tạo là một mảnh đất màu mỡ để những ý tưởng táo bạo ươm mầm và nở hoa. Đây luôn là lĩnh vực năng động, hấp dẫn và truyền cảm hứng. Tuy nhiên, mọi người lại thường bỏ qua vấn đề sức khỏe tinh thần khi làm việc trong môi trường khắc nghiệt này.
Có lẽ nỗi ám ảnh lớn nhất đối với những người làm việc trong lĩnh vực sáng tạo là cạn kiệt ý tưởng. Chắc hẳn bạn đã từng ít nhất một lần ngồi hàng giờ trước màn hình máy tính nhưng vẫn không thể nghĩ ra sáng kiến mới cho dự án cần thực hiện. Vậy ở những người giàu tính sáng tạo, họ sẽ thường làm gì để đối phó với tình trạng này?
Vỏ kén tượng trưng cho sức sống mới, một không gian riêng tư ẩn chứa nhiều ý niệm và là “nhà”. Kiến trúc và thời trang sẽ được kết hợp để điêu khắc những hình hài tổ kén trong dòng suy nghĩ độc đáo của NTK Trương Thanh Hải.
Sự hấp dẫn của phim Hàn đến từ việc các nhà làm phim xứ sở kim chi dám phơi bày những khía cạnh xấu xa nhất của quốc gia, thách thức các khuôn mẫu về xã hội và sẵn sàng đào bới tận cùng nội tâm của con người. Từ "The Handmaiden" bóc trần những thú vui tình dục của tầng lớp thượng lưu cùng những khát khao bị kìm nén của người phụ nữ trong thời loạn lạc cho đến "Mine" phá vỡ lớp vỏ hào nhoáng của hào môn để nói lên những ẩn ức của phụ nữ trong những gia tộc tài phiệt đương đại, tác phẩm mới nhất lấy điểm nhìn từ phái đẹp được phát sóng trên Netflix — "Phong Hậu" (Queenmaker) nói gì về nữ giới?
Được trẻ như thời thanh xuân là mong ước của mọi phụ nữ. Tuy nhiên chúng ta thường tìm đến thuốc bổ, mỹ phẩm đắt tiền, trị liệu thẩm mỹ… trong khi vô tình “bỏ rơi” một liệu pháp an toàn: thực phẩm.
Những năm gần đây, nhà văn Trần Thùy Mai cho ra mắt 2 bộ tiểu thuyết lịch sử gây được tiếng vang rất lớn trong giới văn chương, không chỉ bởi dung lượng đồ sộ, cốt truyệt phức tạp, mà còn ở tính phản tư trong những khoảng hở của dòng lịch sử. Điều này cho thấy trách nhiệm của người viết văn cũng như sự thôi thúc ẩn sâu bên trong bà.
