Kết quả tìm kiếm: tu luyen

bài viết liên quan

Đi tìm đội tuyển quốc gia thời trang nhất Olympic Rio 2016

Không chỉ cạnh tranh về thể lực và thành tích, ở mặt trận thời trang, Olympic Rio 2016 cũng là cuộc chiến không khoan nhượng của các đội tuyển quốc gia. Ít ai biết rằng, trang phục của các vận động viên ưu tú cũng là một trong những yếu tố được quan tâm bởi giới mộ điệu thời trang trong mùa Olympic.

10/08/2016

Khỏe mạnh hơn trong năm mới

Chăm sóc, cải thiện sức khỏe và tăng cường tập luyện thể thao luôn nằm trong danh sách những việc cần làm, và là lời hứa với chính mình cho năm mới. ELLE sẽ giúp bạn có một sự chuẩn bị tốt nhất để đạt được mục đích khỏe mạnh hơn trong năm 2015.

04/01/2014
xe yamaha janus màu hồng và ceri thu hà

Ceri Thu Hà: “Thay đổi để làm mới bản thân”

Ceri Thu Hà hay còn biết đến với biệt danh “Hot girl người Tày” là gương mặt điện ảnh mới nhận được sự quan tâm khi vừa tham gia dự án phim "Lật Mặt 7". Không chỉ nhận được nhiều lời khen sau vai diễn, thoát khỏi danh xưng hotgirl mạng đóng phim, ngoài đời, Ceri còn có nhiều thay đổi tích cực để làm mới bản thân.

30/05/2024
bài học làm chủ cuộc sống từ ca sĩ taylor swift

5 bài học nổi bật từ Taylor Swift về việc làm chủ cuộc sống

Từ một thiếu nữ cầm đàn guitar rong ruổi khắp Nashville để tìm cơ hội đến một nghệ sĩ toàn cầu với sự nghiệp lẫy lừng, Taylor Swift đã chứng minh rằng thành công của cô đến từ những nỗ lực không ngừng, dám thay đổi và kiên định với những giá trị bản thân. Đây không chỉ là kinh nghiệm làm nghề quý báu của riêng cô, mà còn là nguồn cảm hứng lớn cho bất kỳ ai đang mong muốn làm chủ cuộc sống của chính mình.

02/04/2025

Bí quyết tập vai, ngực, eo, mông, đùi và cánh tay

Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.

03/06/2014