
Xây dựng chế độ dinh dưỡng từ các bước cơ bản
Chế độ dinh dưỡng không chỉ giúp bạn có thân hình như mong ước mà hơn thế đó là vì một sức khỏe tốt và nên được duy trì. Vậy phải bắt đầu từ đâu để tự xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bản thân?
Chế độ dinh dưỡng không chỉ giúp bạn có thân hình như mong ước mà hơn thế đó là vì một sức khỏe tốt và nên được duy trì. Vậy phải bắt đầu từ đâu để tự xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bản thân?
Kết hợp phong cách cổ điển và tinh thần thiết kế hiện đại, Onitsuka Tiger “đưa” giới mộ điệu đến với những chuyến thám hiểm đỉnh Himalaya hùng vĩ thông qua BST thời trang thể thao cao cấp mùa Thu-Đông 2021.
Những động tác yoga nào giúp bạn đẩy lùi stress một cách hiệu quả ?
Mang đậm hơi thở mùa Hè vào các thiết kế váy hoa đầy sắc màu, mỗi cô gái đều có thể trở thành nàng "công chúa trong rừng" với những bản phối nữ tính và ngọt ngào.
Tại dạ tiệc tôn vinh sắc đẹp “The beauty of God” (Riverside Palace, Tp.HCM) ngày 29/09/2015 vừa qua, Hoa hậu Ngọc Diễm và Hoa khôi Trần Thị Quỳnh có dịp hội ngộ cùng nhau và hóa thân vào vai các nữ thần mang lại hình tượng thanh thoát, mới lạ.
K-pop là một trong những yếu tố đưa làn sóng Hallyu (làn sóng văn hóa Hàn Quốc) phát triển bùng nổ mạnh mẽ trên toàn cầu. Ngành công nghiệp hào nhoáng nhưng không kém phần khốc liệt này đã là chất liệu lý tưởng cho những bộ phim Hàn khai thác về cuộc sống của những thực tập sinh và thần tượng K-pop.
Giữa tóc tết em bé, tóc búi, tóc bím bong bóng... bạn sẽ chọn kiểu tóc thẳng nào để thể hiện phong cách cá nhân?
Tư thế yoga trồng cây chuối (handstand) vừa là bài tập có lợi cho sức khoẻ, vừa là dáng chụp hình hay ho để bạn đăng trên Instagram cá nhân. Bạn có dám thử thách bản thân với tư thế yoga này không?
Gián tiếp đi du lịch bằng mắt với góc máy trên cao tạo nên sự kỳ vĩ mà bình thường ta không thấy được. Hãy cùng ELLE vòng quanh thế giới nhé.
Nếu thời trang mùa Hè của các cô nàng Pinterest ngập tràn những chiếc tank top trắng, quần biker shorts năng động hay thiết kế cut-out gợi cảm, vậy món đồ nào sẽ không thể vắng bóng trong tủ đồ mùa Thu thời thượng của họ?
Đôi khi, sự khoe mẽ, phóng đại giá trị bản thân không chỉ đơn thuần đến từ mong muốn "tôn vinh" chính mình, mà còn xuất phát từ cảm giác tự ti và thua kém.
Nghệ nhân làm móng nổi tiếng Kim Truong và Naomi Yasuda đã chọn ra những mẫu vẽ móng tuyệt vời nhất để kết thúc năm 2018 một cách ấn tượng.
Bạn nghĩ gì khi nói về phụ nữ? Nhẹ nhàng, mong manh và có phần yếu đuối? Với những người phụ nữ hiện đại, những tính từ trên vẫn chưa đủ để mô tả họ. Vượt lên trên mọi nỗi sợ và những định kiến giới, có những người phụ nữ đã chứng minh tài năng và thể hiện sức mạnh tiềm ẩn của mình bằng những thành tựu góp phần thay đổi cả xã hội.
Ưu đãi giảm giá tới 30% khi đặt phòng tại hơn 80 khách sạn và khu nghỉ dưỡng trên toàn cầu của tập đoàn Mövenpick Hotels & Resorts tính đến ngày 31/8.
Toner dưỡng ẩm sẽ chứa các thành phần như axit hyaluronic, glycerin, panthenol, squalane... Sau đây là 10 lựa chọn tốt nhất dành cho những cô nàng đang tìm kiếm toner cấp ẩm cho da.
Muốn có một làn da khỏe đẹp và mềm mịn, chúng ta phải kiên trì chăm sóc da của mình theo một quy trình bài bản và đúng trình tự. Trong đó không thể thiếu việc chăm sóc da bằng tẩy tế bào chết toàn thân định kỳ trong tuần.
Vans – một thương hiệu hàng đầu về thời trang/thể thao cũng như dẫn đầu trong lĩnh vực khám phá, sáng tạo. Lần này, đem phong cách trượt ván những năm 90 của thế kỷ trước trở lại làm tiền đề cho xu hướng thời trang giày “puffy” mới với tên gọi The Knu Skool.
Lấy cảm hứng từ cách các sao "biến hóa" với tạo hình mắt thú cưng, ELLE gợi ý cho bạn những phong cách trang điểm độc đáo, vừa hợp không khí lễ hội cuối năm, vừa đủ tinh tế để ứng dụng ngoài đời thường.