Nếu như cột sống có thể lên tiếng, bạn nghĩ nó sẽ nói gì với bạn? Mỗi ngày 8 tiếng vùi mặt vào máy tính, 12 tiếng cúi đầu nhìn điện thoại, 24 giờ sai tư thế, không chỉ cột sống Gen Z mệt mỏi mà cột sống của cả Millennials cũng vất vả không kém.
Bạn có thích một gương mặt thon gọn V-line với chiếc cằm nhọn như các sao nữ trong phim Hàn Quốc không?
Với những bí quyết đơn giản, các cô gái vẫn có thể chăm sóc sắc đẹp của mình trong khi ngủ để thức dậy thật xinh đẹp và rạng rỡ.
Trọng tâm của mọi buổi trình diễn thời trang là những thiết kế trên đường băng, trừ khi Rihanna "tình cờ" có mặt ở hàng ghế front-row và ẵm trọn spotlight với gu thời trang độc nhất của mình.
Trước khi ngày Hè chính thức kết thúc, tại sao không dung nạp sự sành điệu của Lisa vào bản phối để những khoảnh khắc của cuộc dạo chơi cuối Hè trở nên đặc biệt hơn?
Bạn nghĩ gì khi nói về phụ nữ? Nhẹ nhàng, mong manh và có phần yếu đuối? Với những người phụ nữ hiện đại, những tính từ trên vẫn chưa đủ để mô tả họ. Vượt lên trên mọi nỗi sợ và những định kiến giới, có những người phụ nữ đã chứng minh tài năng và thể hiện sức mạnh tiềm ẩn của mình bằng những thành tựu góp phần thay đổi cả xã hội.
Trong hàng ngàn năm qua, ngoài những bước tiến lớn về văn hóa, giáo dục, công nghệ… cơ thể con người còn đón nhận sự thay đổi về sinh học để thích nghi với môi trường bên ngoài.
Bạn có biết kiểu ôm khi ngủ phản ánh rất nhiều về tình trạng mối quan hệ của bạn không? Cùng ELLE khám phá tư thế ôm khi ngủ để biết về tình trạng mối quan hệ hiện tại của bạn nhé!
Vẻ đẹp không thể bị bó buộc trong những khuôn mẫu cũ kỹ, và số phận không phải điều được định sẵn. Với niềm tin ấy, Dove chính thức giới thiệu cuốn sách “Thân phận không phải số phận | Tuyển tập Tự mình viết lại số phận mình”, tập hợp những câu chuyện truyền cảm hứng của phụ nữ Việt Nam - những người đã mạnh mẽ bước qua định kiến để làm chủ cuộc đời mình.
Thời tiết se lạnh cuối năm tạo nhiều cơ hội cho bệnh cảm cúm hoành hành, đặc biệt là bệnh viêm mũi và nghẹt mũi khó thở. Tuy nhiên, đừng vội tìm tới thuốc đặc trị, bạn có thể tham khảo 8 mẹo tự nhiên giúp khai thông đường hô hấp sau đây.
Bạn vẫn có thể chăm sóc da mặt trong lúc ngủ để sau khi thức dậy vẫn mang lại vẻ tươi tắn cho làn da trong trường hợp không ngủ đủ giấc. Chúc bạn luôn có da mặt tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
Để đánh thức cơ thể và tâm trí khỏi cơn buồn ngủ, bạn nên khởi động bằng vài động tác yoga đơn giản trên giường.
Nằm lòng những phương pháp giảm đau lưng hiệu quả để ngày "đèn đỏ" không cản trở phái đẹp tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.
Bạn từng soi gương và cảm thấy một bên mặt trông khác so với bên còn lại? Dù không gây nguy hiểm sức khỏe, sự mất cân đối trên gương mặt lại tác động không nhỏ đến thẩm mỹ và sự tự tin của bạn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhận diện những thói quen gây lệch mặt và hướng dẫn cách điều chỉnh đơn giản mà hiệu quả.
Trong giới Phật giáo, Bát chánh đạo là 8 phương cách tu hành tối thượng để con người đoạn trừ phiền não, khổ đau, bước lên con đường giải thoát, an vui và tự tại. Chánh Ngữ là bước thứ ba trong 8 bước đường Phật dạy để đưa chúng sinh trở thành Thánh.
Càng trưởng thành cơ thể của bạn sẽ trải qua càng nhiều thay đổi. Một trong những thay đổi “khó chịu” nhất là việc những nếp nhăn đang dần hiện lên rõ nét hơn trên vùng trán của bạn.
Bạn có biết rằng những thói quen hằng ngày của chúng ta có thể tác động sâu sắc đến quá trình lão hóa? Cơ thể chúng ta là một hệ thống tinh vi, vì vậy theo thời gian, những thói quen xấu có thể để lại những dấu hiệu rõ rệt trên khuôn mặt và cơ thể bạn.
