
Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Dám sáng tạo, vươn xa và phá cách hơn nhưng không bao giờ đánh mất chính mình. Dám sống trọn vẹn với tuổi trẻ, yêu và được yêu nhưng vẫn bảo toàn các giá trị truyền thống. Đó là tinh thần chủ đạo của bộ tranh Soi Vào Xúc Cảm.
BST Marchesa Xuân - Hè 2019 với những thiết kế đầy thơ mộng, bay bổng hứa hẹn là một gợi ý tuyệt vời dành cho các cô dâu tương lai.
Ngành công nghiệp thời trang Mỹ đang gặp những khó khăn và hạn chế trong lĩnh vực nhập khẩu hàng may mặc từ các thị trường ngoài nước.
JW Marriott Hà Nội đã chính thức công bố thời gian và địa điểm tổ chức của lễ hội bia Oktoberfest Hà Nội năm 2014 đồng tổ chức với Hiệp Hội Các Doanh Nghiệp Đức tại Việt Nam (GBA).
Không tìm đến những nơi náo nhiệt, không tụ tập bạn bè, không tham gia vào những sự kiện sôi nổi… những người hướng nội thường làm gì để giải tỏa căng thẳng và chữa lành?
Ra mắt trọn bộ 6 tập ngày 4/4, “Karma” (tựa Việt: Nghiệp Duyên) - loạt phim chuyển thể từ webtoon của Choi Hee Sun đã nhanh chóng thu hút sự chú ý. Khai thác đề tài nhân quả, tác phẩm ghi điểm nhờ không khí rùng rợn, nhịp kể kịch tính và cốt truyện nhiều ẩn ý.
Chất liệu tái chế ECONYL® đã làm nên BST thời trang bền vững tuyệt mỹ cho thương hiệu H&M năm nay.
Giải độc tâm trí - một cái tên còn khá mới mẻ, tuy nhiên, quy trình và các bước thực hiện chúng không hoàn toàn khó khăn như bạn nghĩ.
Những món sinh tố dễ làm, giàu dưỡng chất từ trái cây tươi sẽ mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước một cách lành mạnh. Dưới đây là 5 công thức dễ thực hiện bạn không nên bỏ qua.
Ngọc Linh là một Art Advisor (Cố vấn nghệ thuật) hiện đang sống và làm việc tại TP.HCM. Bên cạnh tình yêu dành cho nghệ thuật, chị còn đặc biệt quan tâm đến tôn giáo và các bộ môn huyền học. Gần đây, Ngọc Linh đã tự tìm hiểu, nghiên cứu và đang trở thành một người đọc thần số học đáng tin cậy. Những chia sẻ của chị mang lại góc nhìn cởi mở hơn về việc ứng dụng thần số học vào cuộc sống để khám phá và phát triển bản thân.
Cotton, lanh, lụa... đâu là chất liệu sẽ giúp người mặc cảm thấy thoải mái nhất trong những ngày Hè này?
Tạp chí Truyền hình và Báo Điện tử VTV News phối hợp cùng Goldwell VN chính thức phát động cuộc thi vẽ tranh bằng màu nhuộm tóc Elumen lần 3 với tên gọi “Sắc màu vui nhộn”.
Nếu bạn từng lo lắng về những tác động của caffeine từ cà phê hay trà xanh lên cơ thể, cùng ELLE khám phá những lợi ích và liều lượng hợp lý dưới đây để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.
Nàng có đang tìm kiếm kiểu trang điểm cho ngày hẹn Valentine? ELLE gợi ý phong cách trang điểm nhẹ nhàng - Xu hướng cho những nàng theo đuổi nét đẹp thuần khiết, mộc mạc và tinh tế.
Thay đổi cách phối đồ đi làm hàng ngày sẽ mang lại cảm giác tươi mới và rũ bỏ hình ảnh thời trang công sở nhàm chán.
“Sống xanh” (green lifestyle) dần trở thành phong cách sống được nhiều người ưa chuộng. Nếu bạn là một người theo đuổi phong cách sống này và cũng là người yêu trải nghiệm, thích khám phá, bạn có thể cân nhắc đến những chuyến du lịch bền vững để tối ưu hóa cuộc sống “xanh” của mình.
Cùng ELLE tìm hiểu 8 trải nghiệm bạn không thể bỏ qua khi đến du lịch Bali - địa điểm được mệnh danh là "hòn đảo của những vị thần" nhé!