Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap
ellevietnam

Kết quả tìm kiếm: tu the yoga

Từ khóa liên quan: yoga luong thi le thuy bi quyet thanh cong he tieu hoa cai thien cam xuc suc khoe song toi gian re bo cong anh thao duoc

bài viết liên quan

10 hạng mục nữ quyền & những định kiến “ngọt ngào”

[Tạp chí ELLE - 3/2016] Hình ảnh người phụ nữ hiện đại theo tinh thần của ELLE là những người phụ nữ sắc sảo, có trí tuệ và hiểu biết; họ sâu lắng trong vai trò người bạn đời, người vợ, người mẹ; và họ cũng rất sành điệu cho nửa kia của thế giới phải khao khát...

08/03/2016
emotional numbness

7 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị tê liệt về mặt cảm xúc

Nếu được chọn lựa, bạn sẽ muốn nếm trải mọi cung bậc hỉ nộ ái ố của cuộc đời, những nốt thăng trầm, kỷ niệm buồn vui cùng nhiều thử thách bất ngờ, hay sẽ lựa chọn tồn tại như một mặt hồ phẳng lặng, mọi thứ diễn ra theo một vòng lặp đã được định sẵn và bạn chẳng cảm thấy buồn cũng chẳng cảm thấy vui?

07/01/2024
nu quyen

Nữ quyền của tôi: Quyền được xưng “em”

Nhân dịp ELLE 7 tuổi, chúng tôi làm dự án #morewomen khuyến khích những người phụ nữ chia sẻ, hỗ trợ nhau nhiều hơn trong cuộc sống. Tôi muốn nói một chút về nữ quyền theo góc nhìn của tôi: Quyền được xưng "em".

27/10/2017
năng lượng dòng chảy nội tại

[ELLE Voice] Khúc trường ca vi tế

Nếu hình dung được ở cấp độ phân mảnh nhỏ nhất, bạn sẽ nhìn thấy trạng thái phi vật chất của cơ thể - một tổ hợp tràn ngập năng lượng và ánh sáng.

27/06/2023
cô gái ngồi trên bãi cỏ có trí tuệ cảm xúc cao

8 thói quen giúp bạn phát triển trí tuệ cảm xúc

Bạn đã bao giờ tức giận rồi hối hận vì phản ứng quá mức và ước mình xử lý tình huống khéo léo, điềm tĩnh hơn? Để cải thiện khả năng kiểm soát cảm xúc của mình, bạn nên bắt đầu bằng việc rèn luyện trí tuệ cảm xúc (EI - Emotional Intelligence), một kỹ năng quan trọng giúp bạn quản lý bản thân trong mọi tình huống.

06/02/2025
6 Bí quyết thành công của một bà mẹ đơn thân

6 Bí quyết thành công của một bà mẹ đơn thân

Một khi đã quyết định trở thành một bà mẹ đơn thân là bạn đã chấp nhận thử thách rất lớn. Ngoài việc phải một mình nuôi dạy con, thì áp lực còn từ gia đình, xã hội và ti tỉ những thứ lặt vặt không tên.

19/07/2015
cô gái may mắn theo tử vi 11/7 tựa vào khăn

Tử vi 11/7/2025: 7 con giáp đón nhận những cơ hội vàng trong ngày

Theo tử vi 11/7/2025, hôm nay là ngày hoàn hảo để bắt đầu điều gì đó mới. Năng lượng hôm nay đặc biệt mạnh mẽ, khiến mọi thứ diễn ra nhanh chóng và chính xác hơn bình thường. May mắn sẽ xuất hiện qua những khoảnh khắc phù hợp và những cơ hội thoáng qua. Khác với những ngày khác, các cơ hội trong ngày hôm nay đến nhanh và cũng biến mất nhanh. Hãy tin vào bản thân, đừng phân tích hay suy nghĩ quá lâu bởi những quyết định nhanh dựa trên trực giác sẽ mang lại kết quả thực tế và đáng giá.

11/07/2025

Cải thiện hệ tiêu hóa

Chìa khóa quyết định sức khỏe chính là ở hệ tiêu hóa. Làm thế nào nuôi dưỡng hệ tiêu hóa lành mạnh để có sức khỏe vàng? ELLE giới thiệu 4 loại thảo dược tốt cho hệ tiêu hóa.

24/04/2013