Kết quả tìm kiếm: tu the

bài viết liên quan

10 phút giãn cơ buổi sáng đơn giản, hiệu quả

Giãn cơ không chỉ cần thiết khi tập thể dục mà còn được khuyến khích nên làm thường xuyên. Việc này giúp cải thiện tính linh hoạt của cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương và giúp giảm căng thẳng.

25/10/2023
nguyễn thiên ngân 5

Nguyễn Thiên Ngân: “Muốn xuất bản thơ văn ra quốc tế

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Từ Ngân, người ái ngại với sách vở cũng trở nên rung động với thơ. Từ Ngân, người ta trích dẫn thơ lên mạng xã hội, đón mua thơ và đến với các buổi ký sách bằng một tâm thế hồ hởi. Từ Ngân, người ta nhận ra việc viết sách, xuất bản sách và được yêu mến có thể xảy ra ở tuổi đời rất trẻ miễn bạn có thể kết nối với xúc cảm của đám đông.

08/03/2019
7 bài tập giãn cơ giúp thư giãn sau một ngày làm việc 

7 bài tập giãn cơ nên được duy trì thực hiện mỗi ngày

Theo nghiên cứu của trường Đại học Y học Thể thao Mỹ, ít nhất 2 lần/ tuần bạn nên giãn những nhóm cơ chính. Chỉ với 15 phút thực hiện bài tập giãn cơ, bạn sẽ phần nào đã giúp cơ thể thư giãn và loại bỏ những căng thẳng ra khỏi cơ thể. Những bài tập giãn cơ còn có thể mang đến giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng.

27/07/2022
chi pu

Chi Pu: “Em là đứa lì lợm”

Gây chú ý từ khi lọt vào top 20 Miss Teen 2009, nhưng Chi Pu không dừng lại ở đó mà liên tục nỗ lực lao động không ngừng. Chi hiện đang được đánh giá là một trong những gương mặt trẻ tài năng ở nhiều lĩnh vực và được đông đảo khán giả trẻ hâm mộ.

26/10/2016
Takashimaya gọi giáng sinh về

Takashimaya gọi giáng sinh về

Giai điệu thánh thót từ chiếc hộp âm nhạc như đánh thức nàng công chúa tuyết cùng những vũ điệu tươi vui, rộn rã của Ông già Noel và những nhân vật cổ tích trong giấc mơ thần tiên của các bé, tiếng chuông ngân báo hiệu thời khắc chuyển mùa và mở ra những điều kỳ diệu phía trước… Vậy là mùa Giáng Sinh, mùa của lễ hội lung linh, mùa của yêu thương gắn kết đã về đến Takashimaya!

15/11/2016