Trong giao tiếp tồn tại một quy luật mang tên 7-38-55. Quy luật này giải thích rằng những gì bạn nói sẽ chiếm 7%, 38% là về ngữ điệu và 55% chính là ngôn ngữ cơ thể. Thông qua các con số này, có thể thấy ngôn ngữ cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc thể hiện sự tự tin, giúp bạn nâng cao chất lượng và hiệu quả của cuộc đối thoại.
Nâng niu đôi bàn chân để tự tin diện những đôi sandal hở trong mùa này.
Với những công thức mix & match đơn giản nhưng hiệu quả, các nàng big size hoàn toàn có thể biến hóa đa dạng phong cách, từ thanh lịch, nhẹ nhàng đến cá tính, năng động.
Thời khắc chuyển mùa đang gần kề, các nàng đã sẵn sàng đón Xuân bằng một nụ cười thật rạng rỡ chưa?
Một cô gái đẹp sẽ bắt được ánh nhìn người xung quanh, nhưng một cô gái tự tin mới chiếm được trái tim mọi người đối diện.
Trong nhóm bạn thân cô nào cũng nổi bật,mỗi lần đi cạnh, tôi cảm thấy như mình trở nên vô hình, không có bí quyết để tự tin hơn. Thậm chí đến hiểu biết tôi cũng thua họ.
Trong cuộc trưng cầu dân ý nhân dịp blog Nàng Thơ có 50,000 followers, tôi đọc được rất nhiều comments yêu cầu chia sẻ những bí quyết về kinh nghiệm sống.
Có lẽ bạn đã nghe nhiều về sự tự tin và tầm quan trọng của nó trong cuộc sống. Tuy nhiên, sự tự tin cũng được thể hiện dưới nhiều hình thức. Nó không đồng nghĩa với việc bạn phải liên tục chứng minh với mọi người rằng mình rất mạnh dạn, có một ngoại hình bắt mắt, học lực giỏi, gia đình có điều kiện…
Đâu là kiểu giày bạn thích nhất trong tiết trời chuyển mùa?
Làm thế nào để che đi phần bắp tay kém thon gọn là băn khoăn của nhiều cô gái. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn tự tin hơn khi diện áo tank top hay đầm ngắn tay vào mùa Hè này.
Mùa nóng, mùa của những mái tóc bết dính vì mồ hôi khiến chị em mặc cảm đã sắp sửa tràn về. ELLE xin giải cứu bạn bằng 10 cách làm tóc dày hơn trông thấy.
Việc chọn lựa kem mắt trị thâm không chỉ giúp làm dịu vùng da nhạy cảm, mà còn giúp cải thiện đáng kể cho tâm hồn và tâm trạng của chúng ta.
Sẽ thật sai lầm nếu bạn cho rằng xây dựng phong cách thời trang cá nhân chỉ dành riêng cho người nổi tiếng.
"Bỏ túi" những gợi ý mặc đẹp dưới đây, các cô nàng có phần vai rộng sẽ thôi đắn đo nên mặc gì mỗi ngày.
Thêm một vài bước nhấn nhá cho lớp makeup, bạn hoàn toàn có thể tôn lên vẻ tươi sáng cho gương mặt, ngay cả khi phải “kết thân” với kính cận.
Đôi chân kém săn chắc khiến bạn tự ti mỗi khi diện đồ ngắn. Nhanh chóng sở hữu đôi chân nuột nà ai cũng khao khát với những bài tập giảm mỡ đùi hiệu quả.
Trị mụn đầu đen ở mũi không khó. ELLE sẽ gợi ý cho bạn quy trình chăm sóc da để trị mụn đầu đen. Chỉ cần kiên nhẫn thực hiện, bạn sẽ "tống khứ" được chúng.
Không ai sinh ra đã có sẵn sự tự tin bên trong mình. Trải qua những thăng trầm của cuộc đời, những trải nghiệm riêng của bản thân, mỗi người sẽ tự rút ra những bài học và những kinh nghiệm quý giá giúp bản thân khác biệt so với những người còn lại và sống tự tin với bản sắc của mình.
