5 bài tập thiền dễ thực hiện giúp bạn xua tan stress
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Tôi luôn nghĩ về nước hoa như những cánh cửa thần kỳ của Doraemon. Những vẩn hương có sức mạnh lạ kỳ: trong nháy mắt đưa ta đến những vùng đất nào xa xôi, có thể ta chỉ từng gặp trong mơ, có thể ta đã đến, gặp gỡ, phải lòng rồi rời đi.
Dưới đây là 10 cuốn sách hay mà ELLE chọn ra cho tháng 5 của bạn.
Với những playlists chủ đề Tết được đội ngũ Apple Music tuyển chọn kỹ lưỡng, người nghe có thể dành một khoảng lặng để sống chậm lại, nhìn lại chặng đường đã qua và háo hức đón chờ năm mới qua các giai điệu mang đậm dấu ấn cá nhân nhưng cũng chạm đến cảm xúc của mọi người.
Là thiết bị ứng dụng công nghệ lọc tiên tiến để loại bỏ bụi bẩn, hóa chất và kim loại nặng, máy lọc nước đang dần trở thành trợ thủ đắc lực của nhiều gia đình hiện đại. Không chỉ mang lại nguồn nước sạch và an toàn cho sức khỏe, thiết bị này còn giúp cắt giảm chi phí mua nước đóng chai và góp phần thúc đẩy lối sống xanh, thân thiện với môi trường.
Cushion dành cho da dầu từ lì đến bán lì nào có kết cấu đẹp và giá thành phải chăng mà bạn nên mua?
Chỉ trong vòng một năm rưỡi nhưng cô nàng kẹo ngọt cá tính Trinh Phạm đã có được khối tài sản tinh thần quý giá đó là 50 ngàn subcribers trên kênh Youtube của mình. Các bạn có muốn được thành công như cô ấy? Có lẽ các bạn rất tò mò muốn khám phá quá trình chinh phục những thành công nhỏ bé của cô như hiện nay. Hãy cùng ELLE trò chuyện với bạn ấy nhé.
[Tạp chí ELLE - 11/2015] ELLE giới thiệu những tin tức làm đẹp mới nhất trong tháng 11/2015
Ngày 27 tháng 8 năm 2025, Bvlgari chính thức công bố Jang Won-young, thành viên nhóm nhạc nữ IVE, trở thành đại sứ thương hiệu mới. Với lựa chọn này, thương hiệu trang sức cao cấp đến từ nước Ý tiếp tục mở rộng sức ảnh hưởng tại thị trường châu Á, đồng thời khẳng định chiến lược gắn kết với thế hệ trẻ qua những biểu tượng văn hóa đương đại.
Như bao lĩnh vực khác trong cuộc sống, thời trang cũng có rất nhiều "mưu mẹo" và đặc biệt là trong cách phối đồ. Sao cho đẹp, sao cho có chất riêng, sao cho hợp thời và sao cho thật đẳng cấp, hãy để ELLE đưa ra 9 gợi ý để giúp bạn hoàn thiện hơn gu thời trang tinh tế của mình.
Nếp nhăn, đặc biệt ở những vùng da như mắt, trán và miệng, là dấu hiệu rõ ràng của sự lão hóa. Để cải thiện vấn đề này, các sản phẩm dưỡng da với các thành phần như Hyaluronic Acid, Peptide, và Collagen trở thành lựa chọn ưu tiên, mang đến giải pháp nuôi dưỡng từ sâu bên trong, đồng thời làm mờ và cải thiện nếp nhăn hiệu quả.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những thay đổi thú vị nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 4/2024 nhé!
Nhân lúc nắng Hạ vẫn còn rực rỡ vào những ngày tháng 8, ELLE mời bạn và người thân ghé qua 5 địa điểm bình yên sau đây để chữa lành và trải qua những khoảnh khắc thơ mộng.
Có bao giờ bạn tự hỏi bí quyết nào giúp những cô gái Pháp lại có kiểu tóc fringe đặc trưng như vậy? Hãy cùng khám phá với ELLE và các chuyên gia bạn nhé.
Những tư tưởng mới mẻ cùng lời khuyên thiết thực từ cuốn sách “Như ta là” của triết gia J. Krishnamurti giúp ta thấu hiểu chính mình, tự trang bị cho mình một tâm thái sống mà trong đó ta có thể hạnh phúc, an vui.
Samuel Johnson từng nói: “Chuyện xấu không xảy đến làm tan nát trái tim bạn để khiến bạn đau khổ và bỏ cuộc. Chúng xảy ra, đập tan bạn và xây dựng bạn lại từ đầu để bạn có thể trở thành tất cả những gì mình xứng đáng”.
Kĩ thuật xếp ly và dập ly mang đến một cái nhìn hoàn toàn mới về chất liệu. Vẫn giữ được sự tối giản trong màu sắc và phom dáng, điều xếp ly hướng tới chính là những chi tiết đắt giá, không phô trương.
Trong buổi hòa nhạc đường phố quen thuộc Luala Concert mùa thu đông năm nay, Tùng Dương sẽ là ca sĩ mở màn với những bản nhạc cổ điển lần đầu anh thể hiện.