Hai phương pháp thông minh giúp bạn làm chủ cảm xúc
Nhà thần kinh học Lisa Feldman Barrett cho biết, bằng cách xác định rõ ràng hoặc phân loại cảm xúc, bạn có thể xoa dịu nỗi đau và tăng cảm giác hạnh phúc của mình.
Nhà thần kinh học Lisa Feldman Barrett cho biết, bằng cách xác định rõ ràng hoặc phân loại cảm xúc, bạn có thể xoa dịu nỗi đau và tăng cảm giác hạnh phúc của mình.
Là một trong các đạo diễn hiếm hoi ở Việt Nam chọn đi theo dòng phim tác giả, Phan Đăng Di hiểu rõ sự gập ghềnh của con đường làm phim độc lập, và vì thế, anh đã tìm cách mở ra lối đi cho những người trẻ...
“Law and the City” (tựa Việt: Phố luật Seocho) là bộ phim hài lãng mạn kết hợp với yếu tố pháp lý, xoay quanh cuộc sống của năm vị luật sư tại một công ty luật ở phố Seocho. Phim là một trong những dự án truyền hình Hàn Quốc được quan tâm nhất trong tháng 7, quy tụ hai tên tuổi đình đám là Moon Ga Young và Lee Jong Suk.
Từ những biện pháp tiết kiệm năng lượng đơn giản đến nâng cấp hệ thống năng lượng, từ việc nhận thức sức mạnh tiêu dùng của bản thân đến hình thành thói quen du lịch thân thiện với môi trường – tất cả đều là những thay đổi nhỏ nhưng thiết thực mà bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay. Khi được duy trì đều đặn và trở thành một phần trong cuộc sống hằng ngày, chúng sẽ giúp bạn xây dựng một lối sống xanh bền vững và góp phần cải thiện chất lượng môi trường.
Nếu đã trót mê Diên Hi Cung Lược, hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem những bộ phim cung đấu khác cũng đặc sắc không kém với những màn đấu đá đầy mưu mô.
Lựa chọn mỹ phẩm theo trào lưu đôi khi mang đến sự mới mẻ, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. 7 sai lầm phổ biến dưới đây có thể là nguyên nhân khiến làn da của bạn gặp vấn đề.
Khoảng cách giữa cũ và mới là chuyện muôn thuở, nhưng có lẽ chưa bao giờ trở nên đáng chú ý như trong một thập kỷ gần đây. Xã hội Việt Nam đang phát triển nhanh chóng, những người trẻ tiếp xúc và sống trong sự ảnh hưởng của văn hóa phương Tây ngày càng nhiều hơn. Họ có thói quen, quan điểm, nhịp điệu sống khác xa với cha mẹ mình. Sự xa cách giữa cha mẹ và con cái vốn luôn phổ biến trong các gia đình phương Đông giờ lại càng trở nên xa cách hơn bao giờ hết. Đó hẳn là một điều buồn hơn vui. Bạn có bao giờ nghĩ về những điều đó?
Sinh ra và lớn lên trên đất võ Bình Định, con đường nghệ thuật của Đình Khang là một hành trình nhiều ngã rẽ bất ngờ. Từ một võ sinh Taekwondo với 10 năm khổ luyện, anh đã tìm thấy hướng đi mới cho cuộc đời khi bén duyên với diễn xuất. Ở tuổi 25, sự trưởng thành của Đình Khang được minh chứng qua sự dấn thân và trách nhiệm với nghề.
Chẳng mấy ai ngờ, Sáng Tạo Doanh 2021 có thể nhanh chóng “kích nổ” khán giả dù chỉ mới phát sóng vài tập đầu. Chính những yếu tố bất ngờ đã tạo nên sức hấp dẫn khiến công chúng không ngừng dõi theo.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 6 năm nay.
Tháng 6 này, màn ảnh Hàn Quốc trở nên sôi động hơn bao giờ hết với loạt tác phẩm mới trải dài từ bi kịch gia đình, hành động kịch tính cho đến lãng mạn kỳ ảo và cả những câu chuyện tình yêu trong giai đoạn công nghệ phát triển một cách nhanh chóng. Mỗi bộ phim là một lát cắt cảm xúc khác nhau, phản chiếu những mảnh đời vừa mỏng manh, vừa mãnh liệt giữa thế giới đầy biến động.
Nhiều người biết đến Jung So Min qua bộ phim “Alchemy Of Souls 1” (Hoàn hồn 1) hoặc qua “Love Next Door” (Con trai bạn mẹ) đình đám gần đây, nhưng ít ai biết rằng sự nghiệp của mỹ nhân sinh năm 1989 là một bộ sưu tập gồm rất nhiều tác phẩm chất lượng.
Bạn từng bắt gặp ai đang ở độ tuổi trưởng thành nhưng tính cách quá trẻ con chưa? Có thể họ đang mắc hội chứng Peter Pan, những người không chịu lớn đấy.
Gần một thập kỷ rong ruổi trên con đường diễn xuất, đi từ những vai nhỏ, những thất bại, những chênh vênh nhưng với tinh thần cầu thị, kiên trì, Steven Nguyễn đang dần tìm thấy chỗ đứng của mình. Vai Quang trong bộ phim điện ảnh “Mưa Đỏ” là bước ngoặt, thử thách anh dấn thân trọn vẹn. Thành công với vai diễn đưa tên tuổi anh đến gần hơn với khán giả đồng thời giúp anh nhận ra rằng mọi nỗ lực, mọi bước đi trên hành trình gian nan ấy đều không hề vô nghĩa, mà là nền tảng để mỗi nhân vật của anh trở nên sống động trong lòng công chúng.
Nhẩn nha với Hà Nội chỉ một ngày thôi là đã đủ để yêu, để nhớ, để hương mùa Thu vương vấn mãi trên từng ngón tay.
Có thể nói mỗi ngày ở xứ sở kim chi có vài chục vài trăm phát minh mới về làm đẹp. Thế nhưng chỉ có một tinh chất được ví như “tình đầu quốc dân” – món mỹ phẩm “đầu tiên” mà mỗi cô gái đều mong ước sở hữu ngay khi vừa đôi mươi. Dưỡng da đầu tiên, tình yêu đầu đời thanh thuần, trong sáng: The First của bạn là ai?
Không phải những địa danh đã quá quen thuộc như thành phố Vinh, Cửa Lò hay Nam Đàn quê Bác, lần này, tôi khám phá Nghệ an theo cung đường phía Tây, nơi màu xanh trải dài đẹp như một bức tranh họa đồ hùng vĩ.
Mọi điều tốt đẹp trong cuộc sống - từ hạnh phúc cá nhân, sự nghiệp viên mãn đến những mối quan hệ tử tế - đều khởi nguồn từ cách bạn thấu hiểu, yêu thương và đối đãi với chính mình. Khi bạn thấu hiểu giá trị của bản thân, bạn không cần gượng ép tìm kiếm sự công nhận từ bên ngoài. Khi bạn thật sự yêu mình, tâm hồn bạn sẽ trở thành chốn bình yên để những điều đẹp đẽ ghé vào. Và từ đó, cuộc sống không còn là một hành trình để chứng tỏ, mà là một không gian để bạn tự do tỏa sáng theo cách riêng.