Bạn cảm thấy buồn chán vì không mua được món đồ yêu thích? Mức chi tiêu luôn vượt quá khoản thu nhập hàng tháng? Nếu câu trả lời là có, đã đến lúc bạn cần thay đổi cách mua sắm.
Vào những ngày tâm trạng ảm đạm, đã bao giờ bạn tự hỏi rằng hạnh phúc là gì và liệu nó có xa vời với bản thân? Mỗi người trong chúng ta sẽ có cách trả lời và định nghĩa khác nhau về hạnh phúc. Nhưng chắc chắn rằng, nếu bạn nắm được những nguyên tắc cốt lõi để cuộc sống ngày càng trở nên tươi vui, tích cực, bạn sẽ luôn tìm thấy hướng đi ngay khi khó khăn nhất.
Rất nhiều người đinh ninh rằng họ đã trưởng thành, cho đến khi họ “gặp" được Osho.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Là một trong những nữ nghệ sĩ có ảnh hưởng nhất trên thế giới, Beyoncé không chỉ giới hạn mình trong công việc biểu diễn. Cô còn là một trong những người nổi tiếng hoạt động tích cực nhất cho quyền bình đẳng giới với nhiều hình thức khác nhau.
Một cá nhân có trí tuệ thông thái không chỉ sở hữu kiến thức và kinh nghiệm dày dặn, mà còn có khả năng thấu hiểu sâu sắc về chính mình và môi trường xung quanh. Vậy làm thế nào để nhận biết đâu là người có trí tuệ thông thái?
Không chỉ là người mang tri thức đến gần hơn với cộng đồng, Xuân Nguyễn - nữ doanh nhân sáng lập nên Fonos, ứng dụng sách nói hàng đầu Việt Nam - còn là minh chứng sống động cho bản lĩnh, sự bền bỉ và tinh thần sáng tạo của những nhà khởi nghiệp nữ trong lĩnh vực công nghệ.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 5 năm nay.
Bạn muốn thay đổi phong cách thời trang đa dạng hơn nhưng vẫn còn tự ti vì cơ thể chưa săn chắc của mình? Cùng ELLE tìm nguồn cảm hứng giảm cân từ những người đẹp của giới Cbiz vừa đơn giản vừa hiệu quả: Dương Tử dùng cà phê để giảm cân, Triệu Lệ Dĩnh kiểm soát calo mỗi ngày.
Trong mỗi giai đoạn cuộc sống, chúng ta đồng thời nắm giữ rất nhiều vai trò như một người con hiếu thảo, một người vợ đảm đang hay một nhân viên mẫn cán… Vậy làm thế nào để bạn có thể chu toàn mọi thứ nhưng vẫn đảm bảo chất lượng cuộc sống cá nhân?
Những động tác giãn cơ tốt nhất mà bạn có thể làm vào buổi sáng để hạn chế tình trạng đầy hơi là gì?
Các bài tập kéo giãn để đưa cơ lưng về trạng thái thư giãn không những làm giảm đau cho người ngồi nhiều mà còn ngăn ngừa cơn đau tái phát. Những động tác đơn giản mà bạn không cần bất kỳ dụng cụ nào cũng có thể thực hiện được.
30 năm hoạt động nghệ thuật, "tắc kè hoa" Hà Trần vẫn giữ được nguồn năng lượng dồi dào mà cô tự nhận là phù hợp với người trẻ. Cô tích cực nâng đỡ thế hệ sau như một cách hồi đáp cho tuổi trẻ đã nhận được nhiều giúp đỡ.
Nguồn gốc của khổ đau đến từ đâu? Làm thế nào để chuyển hóa khổ đau thành hạnh phúc? Bí mật của hạnh phúc thật sự là gì? Hãy cùng chiêm nghiệm và tìm câu trả lời trong "Sức mạnh của hiện tại".
Ngày tháng sinh có thể ảnh hưởng đến tính cách lẫn vận mệnh của một người. Mỗi năm do những vì sao tốt - xấu sẽ bay về các hướng khác nhau, do đó cũng làm thay đổi vận hạn.
(Phái đẹp - ELLE) Bạn yêu những người xung quanh với trái tim cuồng nhiệt.
Xa xỉ là một biểu hiện cho địa vị và phong cách sống của giới thượng lưu. Thế nhưng, đại dịch Covid-19 đã khiến nhiều người vỡ lẽ, rằng bình yên mới là giá trị đích thực của cuộc sống, và việc chậm lại, tận hưởng sự an yên có ý nghĩa lớn lao hơn cuộc chạy đua tìm kiếm những vật phẩm xa xỉ, đắt tiền.
Ghi nhớ không đơn thuần là một chức năng của não bộ mà còn là một thành tố quan trọng góp phần định hình bản sắc, khả năng thích nghi và sự tiến bộ của con người. Việc áp dụng các kỹ thuật ghi nhớ hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện khả năng lưu trữ thông tin, đồng thời kích thích hoạt động của não bộ, giúp tăng cường tư duy logic, khả năng sáng tạo và sự tập trung.
Khoảnh khắc ngày mới bắt đầu là thời điểm vàng để quyết định năng suất và tinh thần làm việc của bạn trong suốt cả ngày. Về lâu dài, những thói quen bạn thực hiện vào buổi sáng sẽ góp phần định hình chất lượng cuộc sống và con đường dẫn đến thành công của bạn trong cuộc sống.
